Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9.ab, 9a kuuntelemaan vaihtareita, 9.b omatoiminen pieni aamuliikunta, lenkki, kävely kouluun. Raportti opelle to liikkatunnilla:)
08:00 Jennin lukio li3 Sulkapallo Kisapuiston Kispi Areena
11:30 6.de. kuntonyrkkeily, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, kävelyluiskaa ylös ovelle. Reippaasti paikalle:) Huom 6.d, päihdeputki-vierailu.
11:30 6de: sulkapalloa kispiareenalla. Kaukalon takana olevista ovista sisään. Sisäliikkakamat mukaan. Koululta saa mailat. Kaikki ajoissa paikalle!
13:15 7.kuva, HUOM! Muutos! Sulkapalloa Kispin hallissa. Niillä varusteilla mennään mitä on mukana:)
13:15 8ab: keilausta. Hohtokeila Lahti.
8ab: keilausta. Hohtokeila Lahti.
maalis 27 @ 13:15 – 14:15
 
13:15 Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli. Halli aukeaa klo 13.30. Jos et mene uimaan, niin vaihtoehtoisena juoksulenkki.
14:30 Jennin 9valin. Keilaus Lahden Hohtokeila
09:30 7 ef: kuntosalitreeni koulun salilla. Yläsalin pukkarit.
11:30 7.musat, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, tuttu paikka, reippaasti paikalle. Minna-ope ottaa vastaan:)
11:30 8 ab: sulis kispiareenalla.
8 ab: sulis kispiareenalla.
maalis 28 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli
Jennin 8AB Uinti Lahden uimahalli
maalis 28 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: kuntosali koulun salilla.
8 ef: kuntosali koulun salilla.
maalis 28 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8.ef, itsepuolustus grav maga, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, luiskaa ylös, reippaasti paikalle. Minna-ope ottaa vastaan:)
13:00 Jennin 6bc Uinti Lahden uimahalli
Jennin 6bc Uinti Lahden uimahalli
maalis 28 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 8.musa, kunto/potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 (luiskaa ylös), Tomi-ope ottaa vastaan. Sisäkenkiä ei tarvita.
14:30 8kumut: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6, pitkä kävelyramppi ylös. Ajoissa paikalle! Sisäliikkakamat ei kenkiä.
14:30 Jennin 8kuva2 Uinti Lahden uimahalli
Jennin 8kuva2 Uinti Lahden uimahalli
maalis 28 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 7.kuva, aamulenkki, ulkoliikkavarustus, tavataan Kispin pukkareilla:)
08:00 Lukio li3 kehonhuolto peilisalissa, tulen hakemaan teidät kokoustilan pukuhuoneilta, odottakaa siellä!
09:30 7.musat, aamulenkki, ulkoliikkavarustus, tavataan Kispin pukkareilla:)
09:30 9 valinnainen: sulis kispiareenalla
9 valinnainen: sulis kispiareenalla
maalis 29 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 ac: sulista kispiareenalla. Sisäliikkakamat
11:30 Jennin 7AC Hiihtomusen vierailu, nähdään Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla.
13:00 7 ef: kuntonyrkkeilyä lahden kamppailulajikeskuksessa. Tavataan koulun pihalla klo 12.45 ja mennää siitä yhdessä paikalle.
14:30 9 valinnainen: futista kispissä.
9 valinnainen: futista kispissä.
maalis 29 @ 14:30 – 15:30