Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

1 ma 2 ti 3 ke 4 to 5 pe 6 la 7 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 lumat Voimistelu, Moven 5-loikat
09:30 8.ef, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 Pojat 7luma Lupailee ennuste sadetta. Ollaan Yläsalissa. Sisäpalloilua.
11:30 7 kuva1 Voimistelu Alasali
7 kuva1 Voimistelu Alasali
touko 2 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 7kuMu Lupailee ennuste sadetta. Ollaan YLÄsalissa. Sisäpalloilua.👌
13:00 6 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
13:00 6.musat, sisäpalloilu/säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
touko 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: muutos: vesikeli. Mennään yläsaliin korispelit…
08:00 8.ef, oman kunnon mittaus, 1500m, tavataan Kispissä, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo
08:00 LI2. Säbää yläsalissa.
LI2. Säbää yläsalissa.
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LiT2 Salibandy Alasali
LiT2 Salibandy Alasali
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 6ABC Pesis osa2. Kispi. Lämmintä päälle, jos viileä aamu. Hattu,käsineet.
09:30 6 Kuva1 Voimistelu Alasali
6 Kuva1 Voimistelu Alasali
touko 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6.musa, oman kunnon mittaus, 1500m, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa.
09:30 Pojat 8CD YLÄsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!!
11:30 8.musa, pesispelit, Kispi
8.musa, pesispelit, Kispi
touko 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7.kuva2., pesistreenit, Kispi, muista lenkkarit jakaan:)
13:00 8 Lumat Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!!
13:00 Pojat 8luma Kispiin. Pesistä.
Pojat 8luma Kispiin. Pesistä.
touko 3 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 Pojat Val9lk Pesistä. Kispi
Pojat Val9lk Pesistä. Kispi
touko 3 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 9.efg, pesistä Kispissä. Lämpimästi päälle ja lenkkarit jalkaan:)
08:00 Pojat 9G YLÄSALIIN. Korismatsit. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9.ab, matikan valtakunnallinen koe liikkatunnilla
09:30 Pojat 9AB Matikan valtakunnallinen koe.
11:30 8 Kuva1 Lentopallo Alasali
8 Kuva1 Lentopallo Alasali
touko 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.musa, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli, muista Eepos-viesti kotoa opelle jos et pääse uimaan.
11:30 Pojat 8CD KISPIIN. Pesistä.
Pojat 8CD KISPIIN. Pesistä.
touko 4 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9 Kuva1 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
13:00 9.lumat, pesispelit, Kispi, tarkista blogi vielä ennen tuntia sateen sattuessa:)
13:00 Pojat 9kuMu Kispiin. Pesistä.
Pojat 9kuMu Kispiin. Pesistä.
touko 4 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 9 CD Pesäpallo Kisapuisto. Tosi lämpimästi päälle!!!!!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi OLLAAN sisällä. YLÄSALIIN. Pelataan mailapelejä. Sulkis / Pingis.
09:30 7BD. Kuntoilua kuntosalilla. Tehdään loppuja Move-testejä pois myös.
09:30 8 Lumat Judo / Minja Alasali
8 Lumat Judo / Minja Alasali
touko 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.lumat, oman kunnon kartoitus (1500m), nähdään Kispissä
09:30 Pojat 8luma Ollaan YLÄSALISSA. Koris / Lenttis. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 9 Kuva2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!
11:30 9.efg, oman kunnon mittaus, 1500m., Kispi, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
11:30 Pojat 9G Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Hyvät juoksujalkineet mukaan.
13:00 7 Kuva1 Ei tuntia, opettajilla yritysvierailu.
13:00 7,musat, opettajilla retki, ulkoilkaa ja liikkukaa omaehtoisesti:)
13:00 Pojat 7kumu EI tuntia. Koulu päättyy 12.45. Opekoulutus