Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

1 ma 2 ti 3 ke 4 to 5 pe 6 la 7 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 ef: muutos! Mennään yläsaliin… lenttistä Vettä sataa.
08:00 Anniinan 7EF MUUTOS:Kaupunkisota, alasali
Anniinan 7EF MUUTOS:Kaupunkisota, alasali
touko 2 @ 08:00 – 09:15
Luvattu sateista, mennään sisälle:)
09:30 8 ef: muutos! Mennään koulun kuntosalille. Vettä sataa.
09:30 8.ef, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 Pojat 7luma Lupailee ennuste sadetta. Ollaan Yläsalissa. Sisäpalloilua.
11:30 7.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 8 ab: muutos. Mennään koulun kontosalille. Sadekelit
11:30 Pojat 7kuMu Lupailee ennuste sadetta. Ollaan YLÄsalissa. Sisäpalloilua.👌
13:00 6.musat, sisäpalloilu/säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
touko 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: muutos: vesikeli. Mennään yläsaliin korispelit…
08:00 8 ef: pesispelit kisapuistossa!
8 ef: pesispelit kisapuistossa!
touko 3 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 8.ef, oman kunnon mittaus, 1500m, tavataan Kispissä, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo
08:00 Anniinan 6AC futis, kisapuisto, lämpimästi päälle!
08:00 LI2. Säbää yläsalissa.
LI2. Säbää yläsalissa.
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 6ABC Pesis osa2. Kispi. Lämmintä päälle, jos viileä aamu. Hattu,käsineet.
09:30 6.musa, oman kunnon mittaus, 1500m, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa.
09:30 8CD pesis, kisapuisto, lämpimästi päälle!
09:30 Pojat 8CD YLÄsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 kumut: pesis kisapuistossa
8 kumut: pesis kisapuistossa
touko 3 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.musa, pesispelit, Kispi
8.musa, pesispelit, Kispi
touko 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7.kuva2., pesistreenit, Kispi, muista lenkkarit jakaan:)
13:00 8 ab: pesistä kisapuistossa
8 ab: pesistä kisapuistossa
touko 3 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 8luma Kispiin. Pesistä.
Pojat 8luma Kispiin. Pesistä.
touko 3 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 Pojat Val9lk Pesistä. Kispi
Pojat Val9lk Pesistä. Kispi
touko 3 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 9 ef: muutos! Pesistä! Juostaan huomenna
08:00 9.efg, pesistä Kispissä. Lämpimästi päälle ja lenkkarit jalkaan:)
08:00 Pojat 9G YLÄSALIIN. Korismatsit. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 ac: Pesistä kisapuistossa.
7 ac: Pesistä kisapuistossa.
touko 4 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9.ab, matikan valtakunnallinen koe liikkatunnilla
09:30 Pojat 9AB Matikan valtakunnallinen koe.
11:30 8 kumut: 2000m oman kunnon seuranta. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla klo 11.30! juoksukamat päällä
11:30 8.musa, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli, muista Eepos-viesti kotoa opelle jos et pääse uimaan.
11:30 8CD, 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa!
11:30 Pojat 8CD KISPIIN. Pesistä.
Pojat 8CD KISPIIN. Pesistä.
touko 4 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9 lumat: pesistä kisapuistossa!
9 lumat: pesistä kisapuistossa!
touko 4 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.lumat, pesispelit, Kispi, tarkista blogi vielä ennen tuntia sateen sattuessa:)
13:00 Pojat 9kuMu Kispiin. Pesistä.
Pojat 9kuMu Kispiin. Pesistä.
touko 4 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 9 cd: oman kunnon seuranta. Vika kerta 2000m! Juoksukamat päällä! tavataan pikkuveskulla vesiuruilla.
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi OLLAAN sisällä. YLÄSALIIN. Pelataan mailapelejä. Sulkis / Pingis.
09:30 7BD. Kuntoilua kuntosalilla. Tehdään loppuja Move-testejä pois myös.
09:30 9 lumat: 2000m. Oman kunnon seuranta. Viimeinen kerta! Tavataan pikkuveskun vesiuruilla.
09:30 9.lumat, oman kunnon kartoitus (1500m), nähdään Kispissä
09:30 Pojat 8luma Ollaan YLÄSALISSA. Koris / Lenttis. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 9 ef: juoksu tänään. Pikkuveskun uruilla: 2000m
11:30 9.efg, oman kunnon mittaus, 1500m., Kispi, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
11:30 Pojat 9G Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Hyvät juoksujalkineet mukaan.
13:00 7,musat, opettajilla retki, ulkoilkaa ja liikkukaa omaehtoisesti:)
13:00 Pojat 7kumu EI tuntia. Koulu päättyy 12.45. Opekoulutus