Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

1 ma 2 ti 3 ke 4 to 5 pe 6 la 7 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 ef: muutos! Mennään yläsaliin… lenttistä Vettä sataa.
08:00 Jennin 9valin. Sateista luvattu, peilisaliin tanssi + kehonhuolto
09:30 8 ef: muutos! Mennään koulun kuntosalille. Vettä sataa.
09:30 8.ef, lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 7.musat, lentopallo, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 8 ab: muutos. Mennään koulun kontosalille. Sadekelit
11:30 Jennin 8AB Tanssi Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä
13:00 6.musat, sisäpalloilu/säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
touko 2 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: muutos: vesikeli. Mennään yläsaliin korispelit…
08:00 8 ef: pesispelit kisapuistossa!
8 ef: pesispelit kisapuistossa!
touko 3 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 8.ef, oman kunnon mittaus, 1500m, tavataan Kispissä, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo
08:00 Jennin 6BC Tanssi peilisalissa
Jennin 6BC Tanssi peilisalissa
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LI2. Säbää yläsalissa.
LI2. Säbää yläsalissa.
touko 3 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6.musa, oman kunnon mittaus, 1500m, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa.
11:30 8 kumut: pesis kisapuistossa
8 kumut: pesis kisapuistossa
touko 3 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.musa, pesispelit, Kispi
8.musa, pesispelit, Kispi
touko 3 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7.kuva2., pesistreenit, Kispi, muista lenkkarit jakaan:)
13:00 8 ab: pesistä kisapuistossa
8 ab: pesistä kisapuistossa
touko 3 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 9 ef: muutos! Pesistä! Juostaan huomenna
08:00 9.efg, pesistä Kispissä. Lämpimästi päälle ja lenkkarit jalkaan:)
09:30 7 ac: Pesistä kisapuistossa.
7 ac: Pesistä kisapuistossa.
touko 4 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9.ab, matikan valtakunnallinen koe liikkatunnilla
09:30 Jennin 7AC Tanssi peilisalissa
Jennin 7AC Tanssi peilisalissa
touko 4 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 kumut: 2000m oman kunnon seuranta. Tavataan pikkuveskulla vesiuruilla klo 11.30! juoksukamat päällä
11:30 8.musa, uinti/vesiliikunta, Lahden uimahalli, muista Eepos-viesti kotoa opelle jos et pääse uimaan.
13:00 9 lumat: pesistä kisapuistossa!
9 lumat: pesistä kisapuistossa!
touko 4 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.lumat, pesispelit, Kispi, tarkista blogi vielä ennen tuntia sateen sattuessa:)
14:30 Kehonhuoltoa oppilaille PEILISALISSA
08:00 9 cd: oman kunnon seuranta. Vika kerta 2000m! Juoksukamat päällä! tavataan pikkuveskulla vesiuruilla.
09:30 7BD. Kuntoilua kuntosalilla. Tehdään loppuja Move-testejä pois myös.
09:30 9 lumat: 2000m. Oman kunnon seuranta. Viimeinen kerta! Tavataan pikkuveskun vesiuruilla.
09:30 9.lumat, oman kunnon kartoitus (1500m), nähdään Kispissä
09:30 Jennin 7BD Tanssi Peilisalissa, yläsalin pukkari käytössä
11:30 9 ef: juoksu tänään. Pikkuveskun uruilla: 2000m
11:30 9.efg, oman kunnon mittaus, 1500m., Kispi, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
13:00 7,musat, opettajilla retki, ulkoilkaa ja liikkukaa omaehtoisesti:)