Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 ma	9 ti	10 ke	11 to	12 pe	13 la	14 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 LI2. Pesis. Kispi LI2. Pesis. Kispi touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! (Jos ei ole pelikenttää, juostaan 1500 m.) Lit2 Pesäpallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! (Jos ei ole pelikenttää, juostaan 1500 m.) touko 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista palauttaa liikuntapäiväkirja! 08:00 Pojat 6abc Kispiin. Pesistä. Pojat 6abc Kispiin. Pesistä. touko 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:15 6 de: Megazone. Lähtö koulun pihalta klo 9.15!!! Sisäliikkakamat mukaan. 6 de: Megazone. Lähtö koulun pihalta klo 9.15!!! Sisäliikkakamat mukaan. touko 8 @ 09:15 – 10:30 Tickets 09:30 7 lumat Pesäpallotreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 7 lumat Pesäpallotreeniä Kisapuisto. Lämpimästi päälle! touko 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7luma KISPIIN. Pesistä. Pojat 7luma KISPIIN. Pesistä. touko 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6 Kuva2 Voimistelu Mustankallio. Et tarvitse sisäkenkiä. 6 Kuva2 Voimistelu Mustankallio. Et tarvitse sisäkenkiä. touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 7 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7CD. Ulkoliikaa. Kispi 7CD. Ulkoliikaa. Kispi touko 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:15 7 ac: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 7 ac: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:45 9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. 9 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. Kaikki paikalle. 0444885558. Ainiin! Pitkät housut, eli verkkarit plus sisäkengät tai lenkkarit jalkaan. touko 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 Pojat Val8lk Kispiin. Pesistä. Pojat Val8lk Kispiin. Pesistä. touko 8 @ 14:45 – 15:45 Tickets	08:00 7 ef: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 7 ef: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. touko 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 lumat Pesäpallo Kisapuisto 7 lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 8 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7luma KISPI. ULKOliikkaa. Pojat 7luma KISPI. ULKOliikkaa. touko 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto 7 kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto touko 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 ab: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 8 ab: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 7kuMu KISPI. Pesistä. Pojat 7kuMu KISPI. Pesistä. touko 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. 6 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6kumu. Musat pois tunnilta. Muilla lenkkeily/ulkoilu. Lähtö yläsalin pukkarilta. 6kumu. Musat pois tunnilta. Muilla lenkkeily/ulkoilu. Lähtö yläsalin pukkarilta. touko 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: Megazone!Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 9 valinnainen: Megazone!Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 9 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 8 ef: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 8 ef: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. touko 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 LI2. Pesis. Kispi LI2. Pesis. Kispi touko 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LiT2 Pesäpallo (1500 m. osalla) Kisapuisto LiT2 Pesäpallo (1500 m. osalla) Kisapuisto touko 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Jos kentät on varattuna, juoksemme kaikki 1500m. 08:00 Pojat 6abc Oman kunnon kartoitus. 2000m PIKKUVESKULLA. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. Kunnon lämmittelyt alkuun. ALOITUS 8.15. Pojat 6abc Oman kunnon kartoitus. 2000m PIKKUVESKULLA. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Tapaaminen vesiuruilla. Kunnon lämmittelyt alkuun. ALOITUS 8.15. touko 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6 Kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto 6 Kuva1 Pesistreeniä Kisapuisto touko 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6kumu. Pesistä. Kisapuistossa 6kumu. Pesistä. Kisapuistossa touko 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8CD Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Lämmittelyt käyntiin. 9.45. Joten kaikessa rauhassa paikalle (: Hyvät juoksujalkineet mukaan. Pojat 8CD Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Lämmittelyt käyntiin. 9.45. Joten kaikessa rauhassa paikalle (: Hyvät juoksujalkineet mukaan. touko 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 kumut: 2000m oman kunnon mittaus: nähdään kisapuistossa! Osa menee pelailemaan pesistä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 8 kumut: 2000m oman kunnon mittaus: nähdään kisapuistossa! Osa menee pelailemaan pesistä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. touko 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 8 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8 ab: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 8 ab: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. touko 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto 8 Lumat Pesäpallo Kisapuisto touko 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen 1315 vesiurkujen luona. Sitten lämmittelyt käyntiin. Hyvät juoksujalkineet mukaan. Pojat 8luma Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Tapaaminen 1315 vesiurkujen luona. Sitten lämmittelyt käyntiin. Hyvät juoksujalkineet mukaan. touko 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Pesis osa2. KISPI. Pojat Val9lk Pesis osa2. KISPI. touko 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 9 ef: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Pojat 9G Ulkoliikkaa Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan😃 Pojat 9G Ulkoliikkaa Kispissä. Ryhmän toiveiden mukaan😃 touko 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 ac: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. 7 ac: 2000m oman kunnon mittaus: Tulkaa suoraan pikkuveskulle vesiuruille juoksukamat päällä. Hyvä asenne ja juomapullo mukaan. touko 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9AB KISPIIN. Pesistä. Pojat 9AB KISPIIN. Pesistä. touko 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 kumut: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 8 kumut: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 8 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8CD Ulkoliikkaa valinnan mukaan. KISPI. Pojat 8CD Ulkoliikkaa valinnan mukaan. KISPI. touko 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 9 kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 lumat: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 9 lumat: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu Pesis osa2. Kispi. Pojat 9kuMu Pesis osa2. Kispi. touko 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Kehonhuoltoa oppilaille PEILISALISSA Kehonhuoltoa oppilaille PEILISALISSA touko 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9 CD Pesäpallo Kisapuisto 9 CD Pesäpallo Kisapuisto touko 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 9 cd: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! 9 cd: Megazone! Tulkaa ajoissa paikalle! Kauppakatu 23. Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä. Sisäliikkakamat mukaan! touko 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Kispiin. Pesistä. Pojat LUKIO 3.kurssi Kispiin. Pesistä. touko 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:45 9 lumat: tapaaminen pikkuteatterilla klo 8.45! (Loviisankatu 8) Teatterinäytelmä alkaa klo 9.00. Paikalla ainakin Silja-ope. Minä tulen vähän ennen ysiä suoraan megazonesta. 9 lumat: tapaaminen pikkuteatterilla klo 8.45! (Loviisankatu 8) Teatterinäytelmä alkaa klo 9.00. Paikalla ainakin Silja-ope. Minä tulen vähän ennen ysiä suoraan megazonesta. touko 12 @ 08:45 – 09:45 Tickets 09:30 7BD. Piip-rästijuoksu niille, joilla ei ole vielä suoritettu. Muilla kuntosalitreeniä koulun kuntosalilla tai ulkolenkki valinnan mukaan. Kaikki tunnin alussa yläsalin pukkariin. 7BD. Piip-rästijuoksu niille, joilla ei ole vielä suoritettu. Muilla kuntosalitreeniä koulun kuntosalilla tai ulkolenkki valinnan mukaan. Kaikki tunnin alussa yläsalin pukkariin. touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 Lumat Cheerleading / Aava Kisapuisto 8 Lumat Cheerleading / Aava Kisapuisto touko 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8luma Ulkoliikkaa toiveiden mukaan. Kispi. Pojat 8luma Ulkoliikkaa toiveiden mukaan. Kispi. touko 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9 ef: ulkopadel kisapuistossa. 9 ef: ulkopadel kisapuistossa. touko 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 9 Kuva2 Pesäpallo Kisapuisto touko 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9G Biitsivolley. Kispin kentät. Pojat 9G Biitsivolley. Kispin kentät. touko 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto 7 Kuva1 Pesäpallo Kisapuisto touko 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7kuMu Ulkoliikkaa. Kispissä. Pojat 7kuMu Ulkoliikkaa. Kispissä. touko 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / toukokuu 8