Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 31 to 1 pe 2 la 3 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit17, pesistä Kisapuistossa, muista lenkkarit:)
08:00 Lit1E Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät
09:30 6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto
6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto
elo 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Lukio LI2 Oman kunnon mittaus-juoksu, tavataan Kisapuistossa
11:30 7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto. Tarkista blog tunnin alussa.
11:30 7 luma2: Muutos: ulkona sataa, joten mennään alasaliin. Tavataan alasalissa 11.30
11:30 7.lumat, Huom. tytöt, mennään sisälle, lupailee sadetta. Yläsali/kuntosali, yläsalin pukkari.
13:00 8.kuva2., Huom! Mennään kuntosalille , lupailee sen verran vettä taivaalta.
13:00 9 ab: MENNÄÄN BMX RADALLE. tilanteen mukaan yritetään olla siellä niin kauan ku pystyy.lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla.
13:00 9AB Nyt sataa, sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa.
14:45 Lit2 SADETTA luvataan eli Säbä ALASALISSA.
08:00 Lukio LI2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos hyvä syy olla uimatta, niin varustaudu juoksulenkkiin! Vaihda vaatteet jo kotona.
09:30 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7 luma2: toko-päivä, ei liikkaa!
09:30 7.lumat ( luma2. toko ), padel, Kisapuiston ulkokenttä.
11:30 6 BC Yleisurheilu Kisapuisto. Kävelkää taas yhtämatkaa Kisapuistoon.
11:30 6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto
6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 29 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7 de: yleisurheilua Radiomäellä. Tulkaa radiomäelle yleisurheilukentälle klo 11.30! Kunnon juoksulenkkarit!
11:30 7.de, tennis, Kispin ulkokentät. Tavataan 1.kentän katsomolla padelkenttien lähellä.. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
elo 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 ef: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla.
13:00 9.ef, ulkotennis/padel, nähdään 1.kentän katsomolla padelkenttien läheisyydessä. Muista lenkkarit ja juomapullo.
08:00 9 valinnainen: Radiomäki! YU 5-ottelun toinen päivä. kuula, keihäs, 800m. Kunnon juoksulenkkarit ja kamat päälle!
08:00 LI1. Pesäpallo. Osa 2. Tavataan Kisapuistossa.
08:00 Lit1A Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät
08:00 Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8bd Ulkoliikunta Kisapuisto
8bd Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 ac: MUUTOS! nähdään koulun pihalla klo 11.30 ja mennään ulos, jos ei sada. Ope voi myöhästyä, jos oman luokan kuvaukset venyy.
11:30 8 lumat MUUTOS! Kuntosali. Tehkää alkulämppä omatoimisesti. Ope myöhästyy tunnin alusta oman luokan valokuvauksen vuoksi. Tehkää oma alkulämppä odotellessa.
11:30 8AC Jalkapallo Kisapuisto
8AC Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ef: kisapuistossa futista. Ajoissa paikalle ja liikkakamat päällä.
13:00 8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.musat, pesistä Kispissä, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 8EF futis, kispi
8EF futis, kispi
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 LiT2 MUUTOS! Kinball + muita leikkejä Alasali
08:00 8 ac: sadetta lupailee, alasaliin sisäliikkaa. Sisäkenkiä vaan mukaan.
08:00 8AC Sataa! Mennään koulun kuntosalille.
08:00 Lit2 Kehonhuolto Peilisali. HUOM!! Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa!
09:30 6 A MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Vaihda vaatteet yläsalin tai Kokoustilan pukkarissa ja tule sitten peilisaliin.
09:30 6.d, HUOM tytöt muutos. Niin märkää, että mennään koulun kuntosalille. Haen teidät yläsalin pukkarilta:)
09:30 6ad: pesäpalloa kisapuistossa. Varaudu pukeutumaan sään mukaan!
09:30 Lukio LI2 omatoiminen lenkki kotona illalla valokuvausaikataulujen takia
11:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa.
11:30 7.musa2, Huom tytöt! Mennään kuntosalille, on tosi märkää🙃
11:30 7kumu. Sisäliikkaa Alasalissa. Lupailee sateista keliä
11:30 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto, katsotaan säätä vielä lähempänä…
13:00 9 kumut: Ei sada, ja jos sataa, niin sitä ei lasketa! Mennään maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla.
13:00 9 Kuva1 Ei pitäis sataa enää, joten Padel Kisapuiston ulkokentällä
13:00 9 musa, mennään koulun kuntosalille🙃
13:00 9kuva2 Sataa! Mennään Mustankallion voimistelutilaan.
08:00 Lit15, mennään koulun kuntosalille. Muista juomapullo:)
08:00 Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 1 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 de: jalkapalloa kisapuistossa. Omia futiskamoja mukaan.
09:30 7CB Ulkoliikunta Kisapuisto
7CB Ulkoliikunta Kisapuisto
syys 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7de, ulkoliikkaa Kispissä. Lenkkarit matkaan😊
09:30 Anniinan 7AC futis, kispi
Anniinan 7AC futis, kispi
syys 1 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 Kuva1 Lenkkeily / treenikerta juosten. Ilmoittaudu Jenni-opelle Kisapuistossa
11:30 7.mu2, yleisurheilua Radiomäellä.
11:30 7kumu. Ulkoilua kävelle/hölkäten/juosten. Lähtö kisapuistosta. Tomi ohjeistaa.
11:30 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto
7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto
syys 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9CD kispi ULKONA Padel + koris
9CD kispi ULKONA Padel + koris
syys 1 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6 kumut: kisapuistoon pesäpalloa. Pukeudu sään mukaan!
13:00 6mu2 & ku1, yleisurheilua Kisapuistossa. Sateen sattuessa tarkista vielä blogi ennen tunnin alkua:) Muista likkavarusteet:)
13:00 6musa1kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
13:00 9 Lumat Ei liikuntatuntia vaan omatoiminen liikuntasuoritus omalla ajalla. Kirjoita opelle lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsin keskustelun kautta tai näytä seuraavalla liik.tunnilla.