Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 31 to 1 pe 2 la 3 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1E Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät
08:00 Pojat LUKIO (LI12) KISPIIN. Pesistä. Osa2
09:30 6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto
6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto
elo 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä. Osa1👌
11:30 7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto. Tarkista blog tunnin alussa.
11:30 7 luma2: Muutos: ulkona sataa, joten mennään alasaliin. Tavataan alasalissa 11.30
11:30 Pojat 7luma Sadetta lupailee. Ollaan Alasalissa. Tapaaminen siellä. Sisäliikkavarustus mukaan.
13:00 9 ab: MENNÄÄN BMX RADALLE. tilanteen mukaan yritetään olla siellä niin kauan ku pystyy.lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla.
14:45 Lit2 SADETTA luvataan eli Säbä ALASALISSA.
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä. Osa2. 👌
09:30 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7 luma2: toko-päivä, ei liikkaa!
09:30 Pojat 7luma Kisapuiston kentät litimärät… Liukasta… Ollaan ALASALISSA. Koripalloa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 6 BC Yleisurheilu Kisapuisto. Kävelkää taas yhtämatkaa Kisapuistoon.
11:30 7 de: yleisurheilua Radiomäellä. Tulkaa radiomäelle yleisurheilukentälle klo 11.30! Kunnon juoksulenkkarit!
11:30 Pojat 6BDE Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo.
13:00 8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
elo 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9 ef: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla.
13:00 Pojat 8luma RADIOMÄEN kenttä litimärkä.. Ollaan ALASALISSA. Sisäliikkaa toiveiden mukaan.
08:00 9 valinnainen: Radiomäki! YU 5-ottelun toinen päivä. kuula, keihäs, 800m. Kunnon juoksulenkkarit ja kamat päälle!
08:00 LI1. Pesäpallo. Osa 2. Tavataan Kisapuistossa.
08:00 Lit1A Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät
09:30 Pojat 8BD Alasaliin
Pojat 8BD Alasaliin
elo 30 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 ac: MUUTOS! nähdään koulun pihalla klo 11.30 ja mennään ulos, jos ei sada. Ope voi myöhästyä, jos oman luokan kuvaukset venyy.
11:30 8 lumat MUUTOS! Kuntosali. Tehkää alkulämppä omatoimisesti. Ope myöhästyy tunnin alusta oman luokan valokuvauksen vuoksi. Tehkää oma alkulämppä odotellessa.
11:30 Pojat 8luma Alasaliin. Salifutista 👌
13:00 8 ef: kisapuistossa futista. Ajoissa paikalle ja liikkakamat päällä.
13:00 8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8EF futis, kispi
8EF futis, kispi
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Salifutista. ( Ope käy luokan kuvassa tunnin alussa)
14:30 LiT2 MUUTOS! Kinball + muita leikkejä Alasali
08:00 8 ac: sadetta lupailee, alasaliin sisäliikkaa. Sisäkenkiä vaan mukaan.
08:00 Lit2 Kehonhuolto Peilisali. HUOM!! Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa!
09:30 6 A MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Vaihda vaatteet yläsalin tai Kokoustilan pukkarissa ja tule sitten peilisaliin.
09:30 6ad: pesäpalloa kisapuistossa. Varaudu pukeutumaan sään mukaan!
09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi LENTTIS grande finale ( : Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa.
11:30 7kumu. Sisäliikkaa Alasalissa. Lupailee sateista keliä
13:00 9 kumut: Ei sada, ja jos sataa, niin sitä ei lasketa! Mennään maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla.
13:00 9 Kuva1 Ei pitäis sataa enää, joten Padel Kisapuiston ulkokentällä
14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Muutos. Lupailee ennnuste sadetta. Ollaan Alasalissa. Kaupunkisotaa.
08:00 Pojat LUKIO (LI16) Omatoimiliikunta. Tee tänään TAI viikonlopun aikana OMATOIMINEN n. 60min. liikuntasuoritus. Treenit/Peli/Kuntosalitreeni/Lenkkeily tms. EEPOKSES opelle raportti tekemisistä SU-iltaan klo 22 mennessä.
09:30 7 de: jalkapalloa kisapuistossa. Omia futiskamoja mukaan.
09:30 Anniinan 7AC futis, kispi
Anniinan 7AC futis, kispi
syys 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7abc Ohjelmassa: Ulkoliikkaa valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa )
11:30 7 Kuva1 Lenkkeily / treenikerta juosten. Ilmoittaudu Jenni-opelle Kisapuistossa
11:30 7kumu. Ulkoilua kävelle/hölkäten/juosten. Lähtö kisapuistosta. Tomi ohjeistaa.
11:30 9CD kispi ULKONA Padel + koris
9CD kispi ULKONA Padel + koris
syys 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9cd Ohjelmassa: ULKOLIIKKAA valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa )
13:00 6 kumut: kisapuistoon pesäpalloa. Pukeudu sään mukaan!
13:00 9 Lumat Ei liikuntatuntia vaan omatoiminen liikuntasuoritus omalla ajalla. Kirjoita opelle lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsin keskustelun kautta tai näytä seuraavalla liik.tunnilla.
13:00 Pojat 9luma OMATOIMILIIKKA. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min. OMATOIMINEN liikuntasuoritus. Esim Lenkki / Kuntosalitreeni tms. RAPORTOI EEPOKSES tekemisistäsi opelle SU-iltaan mennessä.