Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma	29 ti	30 ke	31 to	1 pe	2 la	3 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Lit1E Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät Lit1E Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät elo 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO (LI12) KISPIIN. Pesistä. Osa2 Pojat LUKIO (LI12) KISPIIN. Pesistä. Osa2 elo 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto 6 Kuva2 Leikkejä Kisapuisto elo 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lukio LI2 Oman kunnon mittaus-juoksu, tavataan Kisapuistossa Lukio LI2 Oman kunnon mittaus-juoksu, tavataan Kisapuistossa elo 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä. Osa1👌 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä. Osa1👌 elo 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto. Tarkista blog tunnin alussa. 7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto. Tarkista blog tunnin alussa. elo 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7 luma2: Muutos: ulkona sataa, joten mennään alasaliin. Tavataan alasalissa 11.30 7 luma2: Muutos: ulkona sataa, joten mennään alasaliin. Tavataan alasalissa 11.30 elo 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.lumat, Huom. tytöt, mennään sisälle, lupailee sadetta. Yläsali/kuntosali, yläsalin pukkari. 7.lumat, Huom. tytöt, mennään sisälle, lupailee sadetta. Yläsali/kuntosali, yläsalin pukkari. elo 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Sadetta lupailee. Ollaan Alasalissa. Tapaaminen siellä. Sisäliikkavarustus mukaan. Pojat 7luma Sadetta lupailee. Ollaan Alasalissa. Tapaaminen siellä. Sisäliikkavarustus mukaan. elo 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.kuva2., Huom! Mennään kuntosalille , lupailee sen verran vettä taivaalta. 8.kuva2., Huom! Mennään kuntosalille , lupailee sen verran vettä taivaalta. elo 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 ab: MENNÄÄN BMX RADALLE. tilanteen mukaan yritetään olla siellä niin kauan ku pystyy.lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 9 ab: MENNÄÄN BMX RADALLE. tilanteen mukaan yritetään olla siellä niin kauan ku pystyy.lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. elo 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9AB Nyt sataa, sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa. 9AB Nyt sataa, sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa. elo 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:45 Lit2 SADETTA luvataan eli Säbä ALASALISSA. Lit2 SADETTA luvataan eli Säbä ALASALISSA. elo 28 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 Lukio LI2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos hyvä syy olla uimatta, niin varustaudu juoksulenkkiin! Vaihda vaatteet jo kotona. Lukio LI2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos hyvä syy olla uimatta, niin varustaudu juoksulenkkiin! Vaihda vaatteet jo kotona. elo 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä. Osa2. 👌 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä. Osa2. 👌 elo 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto 7 kuva2 Pesäpallo Kisapuisto elo 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7 luma2: toko-päivä, ei liikkaa! 7 luma2: toko-päivä, ei liikkaa! elo 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7luma Kisapuiston kentät litimärät… Liukasta… Ollaan ALASALISSA. Koripalloa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 7luma Kisapuiston kentät litimärät… Liukasta… Ollaan ALASALISSA. Koripalloa. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. elo 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6 BC Yleisurheilu Kisapuisto. Kävelkää taas yhtämatkaa Kisapuistoon. 6 BC Yleisurheilu Kisapuisto. Kävelkää taas yhtämatkaa Kisapuistoon. elo 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto 6CEY Ulkoliikunta Kisapuisto elo 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7 de: yleisurheilua Radiomäellä. Tulkaa radiomäelle yleisurheilukentälle klo 11.30! Kunnon juoksulenkkarit! 7 de: yleisurheilua Radiomäellä. Tulkaa radiomäelle yleisurheilukentälle klo 11.30! Kunnon juoksulenkkarit! elo 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 6BDE Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. Pojat 6BDE Futista. Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo. elo 29 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto 8 lumat Yleisurheilu Kisapuisto elo 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 ef: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 9 ef: lajikokeilu: maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. elo 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 8luma RADIOMÄEN kenttä litimärkä.. Ollaan ALASALISSA. Sisäliikkaa toiveiden mukaan. Pojat 8luma RADIOMÄEN kenttä litimärkä.. Ollaan ALASALISSA. Sisäliikkaa toiveiden mukaan. elo 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 9 valinnainen: Radiomäki! YU 5-ottelun toinen päivä. kuula, keihäs, 800m. Kunnon juoksulenkkarit ja kamat päälle! 9 valinnainen: Radiomäki! YU 5-ottelun toinen päivä. kuula, keihäs, 800m. Kunnon juoksulenkkarit ja kamat päälle! elo 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lit1A Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät Lit1A Padel / koripallo Kisapuiston ulkokentät elo 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto elo 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8bd Ulkoliikunta Kisapuisto 8bd Ulkoliikunta Kisapuisto elo 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8BD Alasaliin Pojat 8BD Alasaliin elo 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 ac: MUUTOS! nähdään koulun pihalla klo 11.30 ja mennään ulos, jos ei sada. Ope voi myöhästyä, jos oman luokan kuvaukset venyy. 8 ac: MUUTOS! nähdään koulun pihalla klo 11.30 ja mennään ulos, jos ei sada. Ope voi myöhästyä, jos oman luokan kuvaukset venyy. elo 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 lumat MUUTOS! Kuntosali. Tehkää alkulämppä omatoimisesti. Ope myöhästyy tunnin alusta oman luokan valokuvauksen vuoksi. Tehkää oma alkulämppä odotellessa. 8 lumat MUUTOS! Kuntosali. Tehkää alkulämppä omatoimisesti. Ope myöhästyy tunnin alusta oman luokan valokuvauksen vuoksi. Tehkää oma alkulämppä odotellessa. elo 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8AC Jalkapallo Kisapuisto 8AC Jalkapallo Kisapuisto elo 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Alasaliin. Salifutista 👌 Pojat 8luma Alasaliin. Salifutista 👌 elo 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 ef: kisapuistossa futista. Ajoissa paikalle ja liikkakamat päällä. 8 ef: kisapuistossa futista. Ajoissa paikalle ja liikkakamat päällä. elo 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 8 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto elo 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Salifutista. ( Ope käy luokan kuvassa tunnin alussa) Pojat 8kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Salifutista. ( Ope käy luokan kuvassa tunnin alussa) elo 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 LiT2 MUUTOS! Kinball + muita leikkejä Alasali LiT2 MUUTOS! Kinball + muita leikkejä Alasali elo 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 8 ac: sadetta lupailee, alasaliin sisäliikkaa. Sisäkenkiä vaan mukaan. 8 ac: sadetta lupailee, alasaliin sisäliikkaa. Sisäkenkiä vaan mukaan. elo 31 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 8AC Sataa! Mennään koulun kuntosalille. 8AC Sataa! Mennään koulun kuntosalille. elo 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit2 Kehonhuolto Peilisali. HUOM!! Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa! Lit2 Kehonhuolto Peilisali. HUOM!! Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa! elo 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 A MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Vaihda vaatteet yläsalin tai Kokoustilan pukkarissa ja tule sitten peilisaliin. 6 A MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Vaihda vaatteet yläsalin tai Kokoustilan pukkarissa ja tule sitten peilisaliin. elo 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6.d, HUOM tytöt muutos. Niin märkää, että mennään koulun kuntosalille. Haen teidät yläsalin pukkarilta:) 6.d, HUOM tytöt muutos. Niin märkää, että mennään koulun kuntosalille. Haen teidät yläsalin pukkarilta:) elo 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6ad: pesäpalloa kisapuistossa. Varaudu pukeutumaan sään mukaan! 6ad: pesäpalloa kisapuistossa. Varaudu pukeutumaan sään mukaan! elo 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Lukio LI2 omatoiminen lenkki kotona illalla valokuvausaikataulujen takia Lukio LI2 omatoiminen lenkki kotona illalla valokuvausaikataulujen takia elo 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi LENTTIS grande finale ( : Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat LUKIO 2.kurssi LENTTIS grande finale ( : Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. elo 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. 7 Kuva1 MUUTOS! Sisäliikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria koska pojat alasalissa. elo 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.musa2, Huom tytöt! Mennään kuntosalille, on tosi märkää🙃 7.musa2, Huom tytöt! Mennään kuntosalille, on tosi märkää🙃 elo 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto, katsotaan säätä vielä lähempänä… 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto, katsotaan säätä vielä lähempänä… elo 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9 kumut: Ei sada, ja jos sataa, niin sitä ei lasketa! Mennään maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. 9 kumut: Ei sada, ja jos sataa, niin sitä ei lasketa! Mennään maastopyöräradalle. Paikkana ”vanhan raviradan BMX-rata”. <- LAITA GOOGLEMAPSIIN. Tulkaa ajoissa paikalle, omia maastopyöriä voi ottaa mukaan! Kypäräpakko radalla. elo 31 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9 Kuva1 Ei pitäis sataa enää, joten Padel Kisapuiston ulkokentällä 9 Kuva1 Ei pitäis sataa enää, joten Padel Kisapuiston ulkokentällä elo 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 musa, mennään koulun kuntosalille🙃 9 musa, mennään koulun kuntosalille🙃 elo 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9kuva2 Sataa! Mennään Mustankallion voimistelutilaan. 9kuva2 Sataa! Mennään Mustankallion voimistelutilaan. elo 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Muutos. Lupailee ennnuste sadetta. Ollaan Alasalissa. Kaupunkisotaa. Pojat Val8lk (LPV12) Muutos. Lupailee ennnuste sadetta. Ollaan Alasalissa. Kaupunkisotaa. elo 31 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Lit15, mennään koulun kuntosalille. Muista juomapullo:) Lit15, mennään koulun kuntosalille. Muista juomapullo:) syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto Lukio LI1 Jalkapallo Kisapuisto syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO (LI16) Omatoimiliikunta. Tee tänään TAI viikonlopun aikana OMATOIMINEN n. 60min. liikuntasuoritus. Treenit/Peli/Kuntosalitreeni/Lenkkeily tms. EEPOKSES opelle raportti tekemisistä SU-iltaan klo 22 mennessä. Pojat LUKIO (LI16) Omatoimiliikunta. Tee tänään TAI viikonlopun aikana OMATOIMINEN n. 60min. liikuntasuoritus. Treenit/Peli/Kuntosalitreeni/Lenkkeily tms. EEPOKSES opelle raportti tekemisistä SU-iltaan klo 22 mennessä. syys 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 de: jalkapalloa kisapuistossa. Omia futiskamoja mukaan. 7 de: jalkapalloa kisapuistossa. Omia futiskamoja mukaan. syys 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7CB Ulkoliikunta Kisapuisto 7CB Ulkoliikunta Kisapuisto syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7abc Ohjelmassa: Ulkoliikkaa valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) Pojat 7abc Ohjelmassa: Ulkoliikkaa valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) syys 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva1 Lenkkeily / treenikerta juosten. Ilmoittaudu Jenni-opelle Kisapuistossa 7 Kuva1 Lenkkeily / treenikerta juosten. Ilmoittaudu Jenni-opelle Kisapuistossa syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto 7musa1 Ulkoliikunta Kisapuisto syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9cd Ohjelmassa: ULKOLIIKKAA valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) Pojat 9cd Ohjelmassa: ULKOLIIKKAA valinnan mukaan KISPISSÄ. Sijaisena: TOMI KAR. ( Oma ope koulutuksessa ) syys 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 kumut: kisapuistoon pesäpalloa. Pukeudu sään mukaan! 6 kumut: kisapuistoon pesäpalloa. Pukeudu sään mukaan! syys 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 6mu2 & ku1, yleisurheilua Kisapuistossa. Sateen sattuessa tarkista vielä blogi ennen tunnin alkua:) Muista likkavarusteet:) 6mu2 & ku1, yleisurheilua Kisapuistossa. Sateen sattuessa tarkista vielä blogi ennen tunnin alkua:) Muista likkavarusteet:) syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6musa1kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto 6musa1kuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 Lumat Ei liikuntatuntia vaan omatoiminen liikuntasuoritus omalla ajalla. Kirjoita opelle lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsin keskustelun kautta tai näytä seuraavalla liik.tunnilla. 9 Lumat Ei liikuntatuntia vaan omatoiminen liikuntasuoritus omalla ajalla. Kirjoita opelle lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsin keskustelun kautta tai näytä seuraavalla liik.tunnilla. syys 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9luma OMATOIMILIIKKA. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min. OMATOIMINEN liikuntasuoritus. Esim Lenkki / Kuntosalitreeni tms. RAPORTOI EEPOKSES tekemisistäsi opelle SU-iltaan mennessä. Pojat 9luma OMATOIMILIIKKA. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min. OMATOIMINEN liikuntasuoritus. Esim Lenkki / Kuntosalitreeni tms. RAPORTOI EEPOKSES tekemisistäsi opelle SU-iltaan mennessä. syys 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / elokuu 28