Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 1A MUUTOS!! Kehonhuolto Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä.
08:00 9 valinnainen. Yläsaliin sisäfutis/ kuntosali halukkaille.
08:00 LI1. Omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta keskiviikon aikana noin 60 minuuttia kestävä liikuntahetki. Kävely, kuntosali, luontoliikunta tms. Raportoi opelle keskiviikkoiltana, mitä teit. Koulun kuntosalia voi käyttää vapaasti.
08:00 Lukio Li1 Muutos, lupaa sadetta. Koulun kuntosali
09:30 Pojat 8BD Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan 👌
11:30 8 ac: Muutos!! Yläsaliin. Hyllistä / Polttispelejä.
11:30 8 lumat Yleisurheilu Radiomäki. Aloita omatoimisesti lämmittelyt, jos ope myöhästyy koevalvonnan vuoksi.
11:30 Pojat 8luma Muutos! Keli heikko.. Yläsaliin! Lenttistä /Lihaskuntoilua jne.
13:00 8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata
8 kuva1 Pyöräily Vanha ravirata
syys 20 @ 13:00 – 14:15
Tule ripeästi paikalle! Nopein reitti maauimalan vierestä mäki ylös kamppailuareenan ohi. Koirien agility-radan yli ja metsän läpi raviradalle.
13:00 8.musa, futista Kisapuistossa. Muista lenkkaritkin matkaan ja juomapullo:)
13:00 Anniinan 8EF yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo!
14:30 Li2 Qvick kriket Yläsali. Aloita lämmittelyt omatoimisesti esim. hyllypallolla, jos ope myöhästyy.
08:00 Li2 Sulkapallo Kispin tennishalli
Li2 Sulkapallo Kispin tennishalli
syys 21 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6.d, yleisyrheilua Kisapuistossa. Muista liikkavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 6A Jalkapallo Kisapuisto
6A Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Ota vaihtosukat ja -kengät mukaan!
11:30 7.musa2., tavataan Kispissä ja lenkkeillään Stadionille katsomaan kisatunnelmia. Pyörän saa myös ottaa:) Kisailijoille isot zempit omien ennästysten tekoon:)
11:30 7kumu. Temppuilua. Mustankallion voimistelusali. Tunnelikatu 3
13:00 9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.musa, jalkkista Kisapuistossa. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
14:30 Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 Lit15, zempit koeviikkoon ja ulkoilua lukujen lomaan:)
09:30 7.de, oman kunnon kartoitusta, 1500m., tavataan Kispissä. Muista kunnon lenkkarit jalkaan:)
09:30 Anniinan 7AC yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo!
11:30 7 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto
11:30 7.mu2, oman kunnon kartoitus , 1500m, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 7kumu. Ulkotennis ja ulkopadel. Kisapuisto. Tapaaminen koris- ja padelkenttien lähimaastossa.
11:30 9CD yleisurheilu RADIOMÄKI, reippaasti paikalle, muista juomapullo!
13:00 6.mu2+kuva1, jalkapallo Kisapuistossa, kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
13:00 9 Lumat MUUTOS! Ohjaaja perui valitettavasti pyöräilyn. Tilalla Jalkapallo Kisapuisto