Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

2 ma 3 ti 4 ke 5 to 6 pe 7 la 8 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: startataan valinnainen yläsalista salibandyllä. Sisäkenkää mukaan jos löytyy!
09:30 7.lumat, suunnistus , tavataan Urheilukeskuksessa Stadionin edessä olevalla parkkipaikalla ( maauimala).
09:30 Pojat 7luma Suunnistus. URH.KESKUS. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
11:30 7 kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Muista vaihtokengät ja -sukat!
11:30 7BC Sähly alasalissa
7BC Sähly alasalissa
loka 2 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ku2, jalkkista Kisapuistossa. Muista hyvät juoksukengät ja juomapullo:)
11:30 Anniinan 7AC Oman kunnon mittaus 1500m, kokoontuminen Kispissä
Anniinan 7AC Oman kunnon mittaus 1500m, kokoontuminen Kispissä
loka 2 @ 11:30 – 12:45
Muista juomapullo, ja hyvät lenkkarit!
11:30 Pojat 7ABC Suunnistus. URH.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
13:00 7musa1 Sähly alasalissa
7musa1 Sähly alasalissa
loka 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9CD Megazone, Kauppakatu 23
9CD Megazone, Kauppakatu 23
loka 2 @ 13:00 – 14:00
Tule reippaasti paikalle, peliaika 13-14 🙂
13:15 7 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Muista vaihtokengät ja -sukat!
13:15 7.mu2, suunnistus, Urheilukeskus, nähdään Stadionin parkkipaikalla ( maauimala). Reippaasti paikalle:)
13:15 Pojat 9CD Suunnistus. URH.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
08:00 7 luma2: yläsaliin, koripalloa. Sisäliikkakamat!
08:00 7.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä:)
08:00 Pojat 7luma Suunnistus osa2. URH.Keskus.
09:30 9 kumut: yläsaliin sisäliikkaa. Toivelajit… Sisäliikkakamat!
09:30 9 kuva1 Lenkki kävellen tai juosten Kisapuisto. Jätä reppu koululle tai kaappiin.
09:30 9.musa, oman kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kispissä. Muista oma juomapullo:)
09:30 9kuva2 Sähly alasali
9kuva2 Sähly alasali
loka 3 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6 BC Suunnistus / lenkkeily Kisapuisto. Hae kaikki loput rastit, mitä et ehtinyt edellisellä tunnilla hakea Lanu-puistosta. Ilmoittaudu Kisapuistossa Jenni-opelle. Oma ope lukion jalkapallo-peleissä.
11:30 Anniinan 8EF, Oman kunnon mittaus 1500m, kokoontuminen Kispissä!
Anniinan 8EF, Oman kunnon mittaus 1500m, kokoontuminen Kispissä!
loka 3 @ 11:30 – 12:45
Muista juomapullo, ja hyvät lenkkarit!
11:30 Pojat 6BCE Pieni karttaretki ensin.. Sitten rastien hakua. TAPAAMINEN: Urheilukeskuksessa. MAAUIMALAN sisäänkäynnin luona. Lenkkarit mukaan.
13:00 9CD Omankunnon mittaus, 1500m, Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä!
9CD Omankunnon mittaus, 1500m, Pikku-Vesku, kokoontuminen Kispissä!
loka 3 @ 13:00 – 14:15
Muista juomapullo, hyvät lenkkarit!
13:00 9ef, oman kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kispissä, oma juomapullo matkaan:)
13:00 Pojat 9CD Suunnistus osa2. LÄHTÖ PIKKUVESKUN vesiuruilta!! Osalla rästi 2000m..
14:30 Lit15, oman kunnon kartoitus, 1500m, muista lenkkarit ja juomapullo. Tavataan Kisapuistossa:)
14:30 Lukio LI1 Sähly alasalissa
Lukio LI1 Sähly alasalissa
loka 3 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat LUKIO (LI16) Oman kunnon kartoitus. 3000m. Pikkuveskulla. Lenkkarit / Juomapullo mukaan.
08:00 6.mu2/kuva1, Kiva-päivä erillisen ohjelman mukaan. Mu2 aloittaa päivän peilisalista ja kuva1. Siiven pääaulasta:)
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: YLÄSALISSA. Sisäliikkaa. Laji päätetään tunnin alussa.
09:30 7 kuva2 Sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukkarissa.
09:30 Anniinan 7AC:Taksvärkki: kouluun tulevat kokoontuminen yläsalin pukkarissa. Sisäliikuntaa tai ulkoilua.
09:30 Pojat 7ABC Taksvärkkipäivä. Koulussa olevat: YLÄSALISSA. Sisäliikkaa. Laji päätetään tunnin alussa.
11:30 7 kuva1 Sisäliikuntaa. Tavataan yläsalin pukkarissa.
11:30 7.mu2, ahkeraa taksvärkkipäivää:)
13:00 6 BC Kiva-päivä
6 BC Kiva-päivä
loka 4 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7.de, ilmoittautukaa Minna-opelle yläsalin pukkarilla. Sisäliikkavarustus:)
13:00 Pojat 6BCE Tukareiden Kiva-päivän ohjelmaa
14:30 9 valinnainen: yläsali/kuntosali. Katsotaan paljonko porukkaa koulussa, päätetään laji paikan päällä
14:30 Lukio Li5 Aloitus suunnittelu + KinBall alasalissa
08:00 9 valinnainen: sählyä yläsalissa. Sisäkengät mukaan, jos löytyy.
08:00 Lukio li5 Sähly alasalissa
Lukio li5 Sähly alasalissa
loka 5 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 kuva2 Karttaretki Kisapuisto
6 kuva2 Karttaretki Kisapuisto
loka 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8BD Sähly alasalissa
8BD Sähly alasalissa
loka 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Anniinan 8EF Futis, Kispi
Anniinan 8EF Futis, Kispi
loka 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8BD YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 lumat Juoksutekniikkaa + yleisurheilua Kisapuisto
11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8 kuva1 Juoksutekniikkaa + ulkokuntosali. Kisapuisto
13:00 8.musat, porrastreeni, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 9 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Muista vaihtokengät ja -sukat! Ja lämpimästi päälle, hanskat käteen!
08:00 9.musa, suunnistusta Urheilukeskuksessa, muista lenkkarit jalkaan:) Tavataan Voitto-ravintolan edessä.
08:00 9kuva2 Sähly alasalissa
9kuva2 Sähly alasalissa
loka 6 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6.d, karttaretki, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit jalkaan ja vaihtosukat.
09:30 6A Karttaretki Kisapuisto. Lämpimästi päälle kun on kylmä aamu, hanskat käteen!!
09:30 8BD Sähly alasalissa
8BD Sähly alasalissa
loka 6 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8BD Suunnistus. Urh.keskus. TAPAAMINEN: Maauimalan sisäänkäynnin luona.
11:30 8.ku2., oman kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 9 lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto. Viileetä jo eli lämpimästi päälle!
11:30 Pojat 9luma Suunnistus. URH.keskus. Tapaaminen: maauimalan sisäänkäynnin luona.
13:00 1E Suunnistus Urheilukeskus. Lämpimästi päälle! Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Jos olet ennen opea paikalla, voit mennä vaihtamaan vaatteet maauimalan pukkareihin.
13:00 Lit17, oman kunnon kartoitus, 1500m., tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat LUKIO (LI12) Suunnistus. Urh.keskus. TAPAAMINEN: Maauimalan sisäänkäynnin luona.
14:30 1A Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Lämpimästi päälle!
14:30 Lukio Li1 Sähly alasalissa
Lukio Li1 Sähly alasalissa
loka 6 @ 14:30 – 15:45