Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9 ma	10 ti	11 ke	12 to	13 pe	14 la	15 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 8 valinnainen: säbää alasalissa. Sisäkenkää jalkaan. 8 valinnainen: säbää alasalissa. Sisäkenkää jalkaan. loka 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 luma2: salifutista alasalissa. 7 luma2: salifutista alasalissa. loka 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.lumat. suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä:) Lämmintä riittävästi päälle:) 7.lumat. suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä:) Lämmintä riittävästi päälle:) loka 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.ku2., suunnistus, tavataan urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Riittävästi lämmintä päälle ja lenkkarit jalkaan:) 8.ku2., suunnistus, tavataan urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Riittävästi lämmintä päälle ja lenkkarit jalkaan:) loka 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Anniinan 7AC karttaretki+suunnistus, Urheilukeskus, tavataan hiihtomuseon edessä Anniinan 7AC karttaretki+suunnistus, Urheilukeskus, tavataan hiihtomuseon edessä loka 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:15 7.mu2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Riittävästi lämmintä päälle:) 7.mu2., suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Riittävästi lämmintä päälle:) loka 9 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 9CD Suunnistus, Lahden urheilukeskus 9CD Suunnistus, Lahden urheilukeskus loka 9 @ 13:15 – 14:30 Tickets	08:00 7 luma2: korista alasalissa, vaihtoehtona lenkkeily. 7 luma2: korista alasalissa, vaihtoehtona lenkkeily. loka 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7.lu, sisäpalloilu, yläsali:) 7.lu, sisäpalloilu, yläsali:) loka 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 kumut: alasaliin kinball! 9 kumut: alasaliin kinball! loka 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9.musat, sateista luoailee, mennään Kispi-Areenalle sulkapalloilemaan:) Muista sisäpelikengät (jos on) ja juomapullo:) 9.musat, sateista luoailee, mennään Kispi-Areenalle sulkapalloilemaan:) Muista sisäpelikengät (jos on) ja juomapullo:) loka 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ef: alasaliin. Koko koulun lukutunti. Äikänopen ohjeistama kirja mukaan. Ei tarvitse liikkakamoja, vaan luetaan kaikessa hiljaisuudessa. 8 ef: alasaliin. Koko koulun lukutunti. Äikänopen ohjeistama kirja mukaan. Ei tarvitse liikkakamoja, vaan luetaan kaikessa hiljaisuudessa. loka 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Anniinan 8EF Koko koulu lukee, kokoontuminen kuntosalissa Anniinan 8EF Koko koulu lukee, kokoontuminen kuntosalissa loka 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista ottaa kirja mukaan! 13:00 9 ef: alasaliin korista 9 ef: alasaliin korista loka 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9.ef, lupailee aika sateista, mennään pelaamaan sulkkista Kispin halliin, muista sisäpelikengät jos löytyy ja juomapullo. 9.ef, lupailee aika sateista, mennään pelaamaan sulkkista Kispin halliin, muista sisäpelikengät jos löytyy ja juomapullo. loka 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 9CD MUUTOS sateen takia yläsali 9CD MUUTOS sateen takia yläsali loka 10 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:30 Lit15, Kispissä ulkopalloilu/pesis/futis, riittävästi lämmintä päälle:) Lit15, Kispissä ulkopalloilu/pesis/futis, riittävästi lämmintä päälle:) loka 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 6 kumut: MUUTOS: Aamulla sataa, joten mennään alasalin pukkareiden kautta peilisaliin kuntokamppailuun! Sisäliikkakamat päälle. 6 kumut: MUUTOS: Aamulla sataa, joten mennään alasalin pukkareiden kautta peilisaliin kuntokamppailuun! Sisäliikkakamat päälle. loka 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 6,musa2+kuva, Huom muutos! Mennään kuntosalille, tavataan yläsalin pukkarissa. Sisäliikkavarustus:) 6,musa2+kuva, Huom muutos! Mennään kuntosalille, tavataan yläsalin pukkarissa. Sisäliikkavarustus:) loka 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 Anniinan 7AC MUUTOS SATEEN TAKIA:Kuntosali, yläsalin pukkarit Anniinan 7AC MUUTOS SATEEN TAKIA:Kuntosali, yläsalin pukkarit loka 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.musa2., sulkkista Kispin hallissa, muista sisäpelikengät ( jos löytyy ) ja juomapullo:) 7.musa2., sulkkista Kispin hallissa, muista sisäpelikengät ( jos löytyy ) ja juomapullo:) loka 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 de: alasaliin korista 7 de: alasaliin korista loka 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.de,, mennään kuntosalille👍 7.de,, mennään kuntosalille👍 loka 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: Mennään keilaamaan. Paikka:Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Klo 14.30 alkaa 9 valinnainen: Mennään keilaamaan. Paikka:Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Klo 14.30 alkaa loka 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9 valinnainen: korista alasalissa. 9 valinnainen: korista alasalissa. loka 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 ef: korista alasalissa. Liikuntavarusteet pitää olla päällä kun astut saliin! 8 ef: korista alasalissa. Liikuntavarusteet pitää olla päällä kun astut saliin! loka 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8EF Suunnistus, urheilukeskus 8EF Suunnistus, urheilukeskus loka 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ac: korist…. eiku sählyä alasalissa! 😉 liikkakamat ja sisäkenkää mukaan! 8 ac: korist…. eiku sählyä alasalissa! 😉 liikkakamat ja sisäkenkää mukaan! loka 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.musat, Oman kunnon kartoitus,1500m, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:() 8.musat, Oman kunnon kartoitus,1500m, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:() loka 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 9 kumut: säbää alasalissa. Sisäkenkää mukaan! 9 kumut: säbää alasalissa. Sisäkenkää mukaan! loka 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 9.musa, suunnistus/ 1500m rästit, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Juoksijat alkuverkka Pikku-Veskulle ja juoksu Minnan ryhmän kanssa. 9.musa, suunnistus/ 1500m rästit, tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Juoksijat alkuverkka Pikku-Veskulle ja juoksu Minnan ryhmän kanssa. loka 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 ad: futisjoukkueen karsinnat kisapuistossa. Osalle lenkkeilyä. 6 ad: futisjoukkueen karsinnat kisapuistossa. Osalle lenkkeilyä. loka 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6.d, suunnistus, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit jalkaan:) 6.d, suunnistus, tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit jalkaan:) loka 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.ku2., suunnistus erä2., tavataan Urheilukeskuksessa Voitto- ravintolan edessä. Reippaaasti paikalle:) 8.ku2., suunnistus erä2., tavataan Urheilukeskuksessa Voitto- ravintolan edessä. Reippaaasti paikalle:) loka 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9 ab: muutos: saadaan koko alasali käyttöön. Pelataan KIN-ballia. Sisäliikkakamat päälle koko konkkaronkka! 9 ab: muutos: saadaan koko alasali käyttöön. Pelataan KIN-ballia. Sisäliikkakamat päälle koko konkkaronkka! loka 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 9luma Yläsaliin. Korista halukkaille TAI Lihaskuntoilua kuntosalilla 💪 Pojat 9luma Yläsaliin. Korista halukkaille TAI Lihaskuntoilua kuntosalilla 💪 loka 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Lit17, ei tuntia, opet kouluttautuu, liiku omalla mieleisellä tavalla:) Lit17, ei tuntia, opet kouluttautuu, liiku omalla mieleisellä tavalla:) loka 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / lokakuu 9