Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

30 ma 31 ti 1 ke 2 to 3 pe 4 la 5 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan.
09:30 Pojat 7luma Alasaliin. Kaupunkisotaa tyttöjen kera. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌
11:30 7 Kuva2 Mustankallion voimistelusali
11:30 Anniinan 7AC kuntosali, yläsalin pukkarit
11:30 Pojat 7ABC Kaupunkisotaa. Alasalissa.
13:00 9CD kuntosali, yläsalin pukkarit
9CD kuntosali, yläsalin pukkarit
loka 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9cd Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
13:15 7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua.
13:30 7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. HUOM! Uimahalliin pääsee vasta klo 13.30.
08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:)
08:00 Pojat 7luma Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 9 Kuva1 MUUTOS! KinBall + leikkejä Alasalissa. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkareita.
09:30 9kuva2 MUUTOS! Koulun kuntosalille
11:30 6 BC Uinti Lahden uimahalli. Svinhufvudinkatu 8. Tavataan uimahallin kahviossa. Vanhemmille laitettu Eepos-viesti, pyydä lukemaan se. Huoltajan pitää laittaa opelle Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkeilyvarustus tällöin päälle.
11:30 Pojat 6BCE Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 Pojat 9CD Sulkapalloa. Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan.👌
14:30 Lit15, kehonhuolto-tunti, peilisali. Muista juomapullo:)
14:30 Pojat LUKIO (LI16) Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 9 Kuva1 Mustankallion voimistelusali
09:30 6 A Koulun kuntosali
6 A Koulun kuntosali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8BD Alasalissa. Lenttistä. 1/2 salissa.
11:30 9 lumat KinBall + leikkejä Alasali, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 9luma Sulkapalloa.Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan💪
13:00 1 E Koulun kuntosali
1 E Koulun kuntosali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa,Tennistä. Pingistä. Kispin hallilla. Sisäpelikenkiä mukaan 💪
14:30 1A Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. ma 13.11.
14:30 LI1. Perjantaisäbäilyt. Alasali
LI1. Perjantaisäbäilyt. Alasali
marras 3 @ 14:30 – 15:45