Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

30 ma	31 ti	1 ke	2 to	3 pe	4 la	5 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 8 valinnainen: korista alasalissa 8 valinnainen: korista alasalissa loka 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan. 7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan. loka 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.lumat, lu1. kaupunkisotaa poikien kanssa alasalissa, lu2. palloilua luokan kanssa yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 7.lumat, lu1. kaupunkisotaa poikien kanssa alasalissa, lu2. palloilua luokan kanssa yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) loka 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7luma Alasaliin. Kaupunkisotaa tyttöjen kera. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 Pojat 7luma Alasaliin. Kaupunkisotaa tyttöjen kera. Sisäliikkavaatetus mukaan 👌 loka 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva2 Mustankallion voimistelusali 7 Kuva2 Mustankallion voimistelusali loka 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.ku2., koripalloa yläsalissa, sisäliikkavarusteet, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 8.ku2., koripalloa yläsalissa, sisäliikkavarusteet, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) loka 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Anniinan 7AC kuntosali, yläsalin pukkarit Anniinan 7AC kuntosali, yläsalin pukkarit loka 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7ABC Kaupunkisotaa. Alasalissa. Pojat 7ABC Kaupunkisotaa. Alasalissa. loka 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9CD kuntosali, yläsalin pukkarit 9CD kuntosali, yläsalin pukkarit loka 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9cd Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 Pojat 9cd Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 loka 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 7.musa2., salibandy yläsalissa ( saadaan koko sali ), ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista juomapullo! 7.musa2., salibandy yläsalissa ( saadaan koko sali ), ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista juomapullo! loka 30 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua. 7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua. loka 30 @ 13:15 – 14:45 Tickets 13:30 7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. HUOM! Uimahalliin pääsee vasta klo 13.30. 7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. HUOM! Uimahalliin pääsee vasta klo 13.30. loka 30 @ 13:30 – 14:45 Tickets	08:00 7 luma 2: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! 7 luma 2: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan! loka 31 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:) loka 31 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7luma Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 7luma Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan. loka 31 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9 kumut. Kispiareenalle sulkapalloa. Musaluokalla omaa menoa 9 kumut. Kispiareenalle sulkapalloa. Musaluokalla omaa menoa loka 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9 Kuva1 MUUTOS! KinBall + leikkejä Alasalissa. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkareita. 9 Kuva1 MUUTOS! KinBall + leikkejä Alasalissa. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkareita. loka 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.musa, kuoron vierailu 9.musa, kuoron vierailu loka 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6 BC Uinti Lahden uimahalli. Svinhufvudinkatu 8. Tavataan uimahallin kahviossa. Vanhemmille laitettu Eepos-viesti, pyydä lukemaan se. Huoltajan pitää laittaa opelle Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkeilyvarustus tällöin päälle. 6 BC Uinti Lahden uimahalli. Svinhufvudinkatu 8. Tavataan uimahallin kahviossa. Vanhemmille laitettu Eepos-viesti, pyydä lukemaan se. Huoltajan pitää laittaa opelle Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkeilyvarustus tällöin päälle. loka 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle. 8 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle. loka 31 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8EF koris, yläsali 8EF koris, yläsali loka 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 6BCE Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 6BCE Alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan. loka 31 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 ef: futsal alasalissa. Ottakaa sisäkengät mukaan. 9 ef: futsal alasalissa. Ottakaa sisäkengät mukaan. loka 31 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9.ef, korista yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) 9.ef, korista yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:) loka 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9CD Koris, yläsali 9CD Koris, yläsali loka 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9CD Sulkapalloa. Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan.👌 Pojat 9CD Sulkapalloa. Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan.👌 loka 31 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Lit15, kehonhuolto-tunti, peilisali. Muista juomapullo:) Lit15, kehonhuolto-tunti, peilisali. Muista juomapullo:) loka 31 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO (LI16) Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat LUKIO (LI16) Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan. loka 31 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 6 kumut: alasaliin. Katukorista alasalin puolikkaassa 6 kumut: alasaliin. Katukorista alasalin puolikkaassa marras 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 6musa2+kuva, korista yläsalissa. Sisäliikkavarustus, voit ottaa myös sisäpelikengät mukaan jos sellaiset löytyy. Muista ottaa juomapullo mukaan:) 6musa2+kuva, korista yläsalissa. Sisäliikkavarustus, voit ottaa myös sisäpelikengät mukaan jos sellaiset löytyy. Muista ottaa juomapullo mukaan:) marras 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat Val8lk (LPV12) 1/2 salia. Lenttistä Alasalissa TAI lihaskuntoilua peilisalissa. Pojat Val8lk (LPV12) 1/2 salia. Lenttistä Alasalissa TAI lihaskuntoilua peilisalissa. marras 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva2 Koulun kuntosali 7 Kuva2 Koulun kuntosali marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Anniinan 7AC koris, yläsali Anniinan 7AC koris, yläsali marras 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7ABC Lenttistä. Alasalissa. Pojat 7ABC Lenttistä. Alasalissa. marras 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kuva1 Koulun kuntosali 7 kuva1 Koulun kuntosali marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.musa2, korista yläsalissa, muista juomapullo:) 7.musa2, korista yläsalissa, muista juomapullo:) marras 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6 BC Koulun kuntosali 6 BC Koulun kuntosali marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7 de: MUUTOS! Mennään keilaamaan. Paikkana hohtokeila lahti, vapaudenkatu 18, finnkinoa vastapäätä. 7 de: MUUTOS! Mennään keilaamaan. Paikkana hohtokeila lahti, vapaudenkatu 18, finnkinoa vastapäätä. marras 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.de, korista yläsalissa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) 7.de, korista yläsalissa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) marras 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6BCE Koripalloa. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 6BCE Koripalloa. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: lenttistä alasalissa 9 valinnainen: lenttistä alasalissa marras 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9 valinnainen: lenttis vol.2 alasalissa 9 valinnainen: lenttis vol.2 alasalissa marras 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6 Kuva2 Koulun kuntosali 6 Kuva2 Koulun kuntosali marras 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 ef: Alasalin puolikkaassa dodgeball + katukoris 8 ef: Alasalin puolikkaassa dodgeball + katukoris marras 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8EF lentopallo, yläsali 8EF lentopallo, yläsali marras 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8BD Katukorista Alasalissa TAI lihaskuntoilua Peilisalissa Pojat 8BD Katukorista Alasalissa TAI lihaskuntoilua Peilisalissa marras 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 ac: alasali/peilisali sisäliikkaa 8 ac: alasali/peilisali sisäliikkaa marras 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 lumat Koulun kuntosali 8 lumat Koulun kuntosali marras 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Alasalissa ollaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. Pojat 8luma Alasalissa ollaan. Sisäliikkavaatetus mukaan. marras 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 kuva1 Koulun kuntosali 8 kuva1 Koulun kuntosali marras 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8.musat, koripallo, yläsali. Ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) 8.musat, koripallo, yläsali. Ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) marras 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8kuMu Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 8kuMu Alasalissa. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. marras 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali Vanhat tanssit Juhlasali marras 2 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 9 kumut: keilaus hohtokeila Lahti. Klo 8.00 paikalle 9 kumut: keilaus hohtokeila Lahti. Klo 8.00 paikalle marras 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 9 Kuva1 Mustankallion voimistelusali 9 Kuva1 Mustankallion voimistelusali marras 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 9.musa, korista yläsalisassa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) 9.musa, korista yläsalisassa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) marras 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 A Koulun kuntosali 6 A Koulun kuntosali marras 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6 ad: katukorista alasalin puolikkaassa 6 ad: katukorista alasalin puolikkaassa marras 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6.d, koripallo yläslissa, muista sisäliikkavarustus, sisäpelikengät voit ottaa mukaan jos sellaiset löytyy. Muista juomapullo. 6.d, koripallo yläslissa, muista sisäliikkavarustus, sisäpelikengät voit ottaa mukaan jos sellaiset löytyy. Muista juomapullo. marras 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8BD Alasalissa. Lenttistä. 1/2 salissa. Pojat 8BD Alasalissa. Lenttistä. 1/2 salissa. marras 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.ku2., koris erä 2., yläsali, muista juomapullo ja sisäpelikengät jos sellaiset löytyy:) 8.ku2., koris erä 2., yläsali, muista juomapullo ja sisäpelikengät jos sellaiset löytyy:) marras 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9 ab: keilaus: hohtokeila Lahti 9 ab: keilaus: hohtokeila Lahti marras 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9 lumat KinBall + leikkejä Alasali, alasalin pukkarit 9 lumat KinBall + leikkejä Alasali, alasalin pukkarit marras 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9luma Sulkapalloa.Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan💪 Pojat 9luma Sulkapalloa.Kispin halli. Sisäpelikenkiä mukaan💪 marras 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 1 E Koulun kuntosali 1 E Koulun kuntosali marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lit17, säbäpelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) Lit17, säbäpelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) marras 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa,Tennistä. Pingistä. Kispin hallilla. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa,Tennistä. Pingistä. Kispin hallilla. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 marras 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 1A Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. ma 13.11. 1A Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. ma 13.11. marras 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets

Viikko / lokakuu 30