Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

30 ma 31 ti 1 ke 2 to 3 pe 4 la 5 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: korista alasalissa
8 valinnainen: korista alasalissa
loka 30 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan.
09:30 7.lumat, lu1. kaupunkisotaa poikien kanssa alasalissa, lu2. palloilua luokan kanssa yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:30 7 Kuva2 Mustankallion voimistelusali
11:30 8.ku2., koripalloa yläsalissa, sisäliikkavarusteet, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:)
11:30 Anniinan 7AC kuntosali, yläsalin pukkarit
13:00 9CD kuntosali, yläsalin pukkarit
9CD kuntosali, yläsalin pukkarit
loka 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7.musa2., salibandy yläsalissa ( saadaan koko sali ), ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Muista juomapullo!
13:15 7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua.
13:30 7 kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. HUOM! Uimahalliin pääsee vasta klo 13.30.
08:00 7 luma 2: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan!
08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali:)
09:30 9 kumut. Kispiareenalle sulkapalloa. Musaluokalla omaa menoa
09:30 9 Kuva1 MUUTOS! KinBall + leikkejä Alasalissa. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkareita.
09:30 9.musa, kuoron vierailu
9.musa, kuoron vierailu
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6 BC Uinti Lahden uimahalli. Svinhufvudinkatu 8. Tavataan uimahallin kahviossa. Vanhemmille laitettu Eepos-viesti, pyydä lukemaan se. Huoltajan pitää laittaa opelle Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkeilyvarustus tällöin päälle.
11:30 8 ef: sulista kispiareenalla. Ajoissa paikalle.
11:30 8EF koris, yläsali
8EF koris, yläsali
loka 31 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9 ef: futsal alasalissa. Ottakaa sisäkengät mukaan.
13:00 9.ef, korista yläsalissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:)
13:00 9CD Koris, yläsali
9CD Koris, yläsali
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Lit15, kehonhuolto-tunti, peilisali. Muista juomapullo:)
08:00 6 kumut: alasaliin. Katukorista alasalin puolikkaassa
08:00 6musa2+kuva, korista yläsalissa. Sisäliikkavarustus, voit ottaa myös sisäpelikengät mukaan jos sellaiset löytyy. Muista ottaa juomapullo mukaan:)
09:30 7 Kuva2 Koulun kuntosali
7 Kuva2 Koulun kuntosali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Anniinan 7AC koris, yläsali
Anniinan 7AC koris, yläsali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 kuva1 Koulun kuntosali
7 kuva1 Koulun kuntosali
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.musa2, korista yläsalissa, muista juomapullo:)
11:30 7kumu. Sisäliikkaa alasalissa. Uusi lajikokeilu – kinball
13:00 6 BC Koulun kuntosali
6 BC Koulun kuntosali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7 de: MUUTOS! Mennään keilaamaan. Paikkana hohtokeila lahti, vapaudenkatu 18, finnkinoa vastapäätä.
13:00 7.de, korista yläsalissa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:)
14:30 9 valinnainen: lenttistä alasalissa
08:00 9 kumut: keilaus hohtokeila Lahti. Klo 8.00 paikalle
08:00 9 Kuva1 Mustankallion voimistelusali
08:00 9.musa, korista yläsalisassa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:)
09:30 6 A Koulun kuntosali
6 A Koulun kuntosali
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6 ad: katukorista alasalin puolikkaassa
09:30 6.d, koripallo yläslissa, muista sisäliikkavarustus, sisäpelikengät voit ottaa mukaan jos sellaiset löytyy. Muista juomapullo.
11:30 8.ku2., koris erä 2., yläsali, muista juomapullo ja sisäpelikengät jos sellaiset löytyy:)
11:30 9 ab: keilaus: hohtokeila Lahti
9 ab: keilaus: hohtokeila Lahti
marras 3 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9 lumat KinBall + leikkejä Alasali, alasalin pukkarit
13:00 1 E Koulun kuntosali
1 E Koulun kuntosali
marras 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lit17, säbäpelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:)
14:30 1A Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana jokin omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, jooga, jumppa jne. Tee opelle liikuntasuorituksesta lyhyt raportti kuvan kera Teamsin Keskustelun kautta viim. ma 13.11.
14:30 LI1. Perjantaisäbäilyt. Alasali
LI1. Perjantaisäbäilyt. Alasali
marras 3 @ 14:30 – 15:45