Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 luma2: yläsaliin lenttistä
7 luma2: yläsaliin lenttistä
marras 14 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 7.lumat, kehonhuoltoa peilisalissa:)
7.lumat, kehonhuoltoa peilisalissa:)
marras 14 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7luma Yläsaliin. Lenttistä osa1.
09:30 9 kumut: lenttistä yläsalissa
9 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9kuva2 Kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 6CEY Lihaskuntoilu peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 8EF alasali, palloilu (Kinball + hyllypallo ym.)
11:30 Pojat 6BCE YLÄSALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 9 ef: lenttistä yläsalissa
9 ef: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali
9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali
marras 14 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9CD Yläsaliin. Lenttistä osa2.
14:30 Lukio Li1c Sulkapallo Kisapuiston halli
14:30 Pojat LUKIO (LI16) Lenttistä. Osa2. YLÄSALI.
15:45 Vanhat tanssit Juhlasali
Vanhat tanssit Juhlasali
marras 14 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 6 kumut: lentopalloa yläsalissa
6 kumut: lentopalloa yläsalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 6musakuva1 Sulkapallo Kisapuiston halli!
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Lenttis / Lihaskuntoilu. Valinnan mukaan.
09:30 7AC alasali, Kinball + muu palloilu
7AC alasali, Kinball + muu palloilu
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7BC Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
09:30 Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan.
11:30 7kumu. Käsipallo. Yläsali
7kumu. Käsipallo. Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7musa1 Lihaskuntoilu + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
13:00 6CEY Uinti Lahden uimahalli, tavataan siellä. Tule reippaasti paikalle.
13:00 7 de: lenttistä yläsalissa
7 de: lenttistä yläsalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 6BCE YLÄSALIN puolikas. Polttispelejä.
08:00 9 valinnainen: mailapelejä + aamusali yläsali/kuntosali
08:00 Lukio LI5 Megazone Kauppakatu 23, Iskun vieressä
09:30 8 ef: lenttis yläsalissa
8 ef: lenttis yläsalissa
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8BD Lihaskunto + kehonhuolto, peilisali, käyttäkää yläsalin pukkaria
09:30 8EF Lenkki, Kokoontuminen yläsalin pukkareissa, annan ohjeet
09:30 Pojat 8BD Yläsaliin. Lenttistä 👌
11:30 8 ac: lenttistä yläsalissa
8 ac: lenttistä yläsalissa
marras 16 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukkaria
11:30 Pojat 8luma Yläsaliin. Lenttisturnaus osa2 / Lihaskuntoilua.
13:00 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Salifutista osa2 😀
14:30 TYHY pilates
TYHY pilates
marras 16 @ 14:30 – 15:30