Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: potkunyrkkeilyä. Toinen kerta kamppiksella. Paikkana lahden kamppailulajikeskus, SAMMONKATU 6. Kauppakeskus sykkeen takana. Sisäliikkakamat! Pitkä kävelyramppi toiseen kerrokseen.
11:30 7 kuva2 Koulun kuntosali
7 kuva2 Koulun kuntosali
marras 13 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7AC telinejumppa, Mustakallion tunnelin sali
11:30 7BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 9CD alasali, lentopallo
9CD alasali, lentopallo
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7musa1 Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
13:15 Pojat 9CD YLÄSALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.
14:45 Lukio Li5 Koripallo alasalissa
Lukio Li5 Koripallo alasalissa
marras 13 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 luma2: yläsaliin lenttistä
7 luma2: yläsaliin lenttistä
marras 14 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Pojat 7luma Yläsaliin. Lenttistä osa1.
09:30 9 kumut: lenttistä yläsalissa
9 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9kuva2 Kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 6CEY Lihaskuntoilu peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 8EF alasali, palloilu (Kinball + hyllypallo ym.)
11:30 8ef: kuntosalitreeni koulun salilla
8ef: kuntosalitreeni koulun salilla
marras 14 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 6BCE YLÄSALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 9 ef: lenttistä yläsalissa
9 ef: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali
9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali
marras 14 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9CD Yläsaliin. Lenttistä osa2.
14:30 Lukio Li1c Sulkapallo Kisapuiston halli
14:30 Pojat LUKIO (LI16) Lenttistä. Osa2. YLÄSALI.
08:00 6 kumut: lentopalloa yläsalissa
6 kumut: lentopalloa yläsalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 6musakuva1 Sulkapallo Kisapuiston halli!
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Lenttis / Lihaskuntoilu. Valinnan mukaan.
09:30 7AC alasali, Kinball + muu palloilu
7AC alasali, Kinball + muu palloilu
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7BC Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
09:30 Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan.
11:00 sij.
sij.
marras 15 @ 11:00 – 12:45
 
11:30 7musa1 Lihaskuntoilu + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
13:00 6CEY Uinti Lahden uimahalli, tavataan siellä. Tule reippaasti paikalle.
13:00 7 de: lenttistä yläsalissa
7 de: lenttistä yläsalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 6BCE YLÄSALIN puolikas. Polttispelejä.
14:30 9 valinnainen: ei liikkaa tänään. Opet koulutuksessa