Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
Cheerleader stunttileiri
Cheerleader stunttileiri
marras 18 Koko päivä
 
Cheerleader stunttileiri
Cheerleader stunttileiri
marras 19 Koko päivä
 
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: potkunyrkkeilyä. Toinen kerta kamppiksella. Paikkana lahden kamppailulajikeskus, SAMMONKATU 6. Kauppakeskus sykkeen takana. Sisäliikkakamat! Pitkä kävelyramppi toiseen kerrokseen.
09:30 7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikengät matkaan:)
11:30 7BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 8.ku2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo!
13:00 9CD alasali, lentopallo
9CD alasali, lentopallo
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7 kuva1 Lentopallo Alasali
7 kuva1 Lentopallo Alasali
marras 13 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 7.musa2., sulkkista KispiAreenalla. Muista sisäpelikengät ja juomapullo:)
13:15 7musa1 Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
14:45 Lukio Li5 Koripallo alasalissa
Lukio Li5 Koripallo alasalissa
marras 13 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7 luma2: yläsaliin lenttistä
7 luma2: yläsaliin lenttistä
marras 14 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 7.lumat, kehonhuoltoa peilisalissa:)
7.lumat, kehonhuoltoa peilisalissa:)
marras 14 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 9 kumut: lenttistä yläsalissa
9 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9 kuva1 Lentopallo Alasali
9 kuva1 Lentopallo Alasali
marras 14 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.musa, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 9kuva2 Kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 6 BC Lentopallo Alasali
6 BC Lentopallo Alasali
marras 14 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 6CEY Lihaskuntoilu peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
11:30 8EF alasali, palloilu (Kinball + hyllypallo ym.)
11:30 8ef: kuntosalitreeni koulun salilla
8ef: kuntosalitreeni koulun salilla
marras 14 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9 ef: lenttistä yläsalissa
9 ef: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.ef, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy, juomapullo:)
14:30 Lit15, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo:)
14:30 Lukio Li1c Sulkapallo Kisapuiston halli
15:45 Vanhat tanssit
Vanhat tanssit
marras 14 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 6 kumut: lentopalloa yläsalissa
6 kumut: lentopalloa yläsalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 6.musa2/ku1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, juomapullo:)
08:00 6musakuva1 Sulkapallo Kisapuiston halli!
09:30 7 Kuva2 Lentopallo Alasali
7 Kuva2 Lentopallo Alasali
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7AC alasali, Kinball + muu palloilu
7AC alasali, Kinball + muu palloilu
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7BC Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle!
11:00 sij.
sij.
marras 15 @ 11:00 – 12:45
 
11:30 7 kuva1 Lentopallo Alasali
7 kuva1 Lentopallo Alasali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7, musa2., lentopallo, alasali
7, musa2., lentopallo, alasali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7musa1 Lihaskuntoilu + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta
13:00 6 BC Lentopallo Alasali
6 BC Lentopallo Alasali
marras 15 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 6CEY Uinti Lahden uimahalli, tavataan siellä. Tule reippaasti paikalle.
13:00 7 de: lenttistä yläsalissa
7 de: lenttistä yläsalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 7.de, lentopallo, alasali, muista juomapullo:)
14:30 9 valinnainen: ei liikkaa tänään. Opet koulutuksessa
08:00 9 valinnainen: mailapelejä + aamusali yläsali/kuntosali
08:00 Lukio LI5 Megazone Kauppakatu 23, Iskun vieressä
09:30 6 kuva2 Lentopallo Alasali
6 kuva2 Lentopallo Alasali
marras 16 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 ef: lenttis yläsalissa
8 ef: lenttis yläsalissa
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8BD Lihaskunto + kehonhuolto, peilisali, käyttäkää yläsalin pukkaria
11:30 8 ac: lenttistä yläsalissa
8 ac: lenttistä yläsalissa
marras 16 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8 Lumat Salibandy Alasali
8 Lumat Salibandy Alasali
marras 16 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukkaria
13:00 8 kuva1 Säbä Alasali. Juomapullo + sisäkengät mukaan!
13:00 8.musat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo:)
14:30 TYHY pilates
TYHY pilates
marras 16 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 9 kumut: lenttistä vol2. yläsalissa
08:00 9 kuva1 Kaupunkisota Alasali
9 kuva1 Kaupunkisota Alasali
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 9.musat, voimistelua Mustakalliolla:) Juomapullo mukaan:)
08:00 9kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli
9kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 A Lentopallo Alasali
6 A Lentopallo Alasali
marras 17 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6.d, lentopallo, alasali, juomapullo mukaan:)
09:30 6ad: yläsaliin sisäliikkaa (laji tarkentuu myöhemmin)
09:30 8BD Sulkapallo Kisapuiston halli
8BD Sulkapallo Kisapuiston halli
marras 17 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8.ku2, lentopallo, alasali, oma juomapullo mukaan:)
11:30 9 ab: lenttis vol.2 yläsalissa
9 ab: lenttis vol.2 yläsalissa
marras 17 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9 Lumat Lentopallo Alasali
9 Lumat Lentopallo Alasali
marras 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9AB Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukkaria
13:00 Lit17, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
14:30 Lukio li1B Kehonhuolto peilisalissa
Lukio li1B Kehonhuolto peilisalissa
marras 17 @ 14:30 – 15:45