Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

20 ma 21 ti 22 ke 23 to 24 pe 25 la 26 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: potkunyrkkeilyä. Toinen kerta kamppiksella. Paikkana lahden kamppailulajikeskus, SAMMONKATU 6. Kauppakeskus sykkeen takana. Sisäliikkakamat! Pitkä kävelyramppi toiseen kerrokseen.
09:30 7 luma2: lenttistä yläsalissa 3.kerta
09:30 7.lumat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 7 kuva2 Paini / voimistelu Mustankallio. Muista tonttulakki!
11:30 7AC lentopallo, alasali
7AC lentopallo, alasali
marras 20 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ku2., ope poissa sairastumisen vuoksi, sisäliikkaa yhdessä Anniinan ryhmän kanssa
13:00 7.musa2., liikkaläksy peruuntuneen tunnin tilalle. Liiku omalla mieleisellä tavalla . Pieni ulkoilukin hyvä vaihtoehto:)
13:15 7 kuva1 Voimistelu Mustankallio. Soita ovikelloa!!
13:15 9CD, UINTI, Lahden uimahalli. Uimahalli aukeaa kl0 13.30. Muista ulkoliikuntavarusteet, jos et pääse altaaseen.
08:00 7 luma2: lihaskuntopiiri yläsalissa.
08:00 7.lumat, Huom muutos! Sisäpalloilu/lentopallo alasali.
09:01 6.d, salibandy alasalissa, alasalin pukkarit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Ja juomapullo!
09:30 9 kumut: yläsalin lenttis vielä kerran
09:30 9 kuva1 koulun kuntosali
9 kuva1 koulun kuntosali
marras 21 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.musa, kaupunkisotaa yhdessä Jennin ryhmän kanssa:) Alasali.
09:30 9kuva2 Muutos! Kaupunkisota alasalissa Siljan porukan kanssa
11:30 6 BC Tanssi Peilisali
6 BC Tanssi Peilisali
marras 21 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 6CEY Kaupunkisota alasali, muista liikkavaatteet!
11:30 8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa
8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 21 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8EF Lenkki+telinejumppa Mustankalliolla, kokoonnutaan yläsalin pukkariin ensin!
13:00 9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa
9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 21 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9.ef, viitepelit/leikit yhdessä Anniinan ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan. Muista juomapullo:)
13:00 9CD alasali palloilu tms. yhdessä Siljan ryhmän kanssa
08:00 6 kumut: lenttistä yläsalissa
6 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 22 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 6.mu2., ku1., pelit/leikit, alasali, alasalin pukkari. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
08:00 6musakuva1 Leikit alasalissa
6musakuva1 Leikit alasalissa
marras 22 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
7 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7abc
7abc
marras 22 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7AC alasali pallonheitto+lentopallo
7AC alasali pallonheitto+lentopallo
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7CB Leikit alasalissa
7CB Leikit alasalissa
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 Kuva1 Tanssi Peilisali
7 Kuva1 Tanssi Peilisali
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.musa2., viitepelit/lp, alasali. Jenni-ope kertoo ohjeet:)
11:30 7musa1 Lentopallo alasalissa
7musa1 Lentopallo alasalissa
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6 BC Voimistelu Mustankallio. Tunnelikatu
13:00 7 de: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksella. Tulkaa suoraan paikalle (Sammonkatu 6). Pitkä kävelyramppi ylös. Kauppakeskus sykkeen vieressä. Ei tarvitse sisäpelikenkiä.
13:00 7.de, salibandy Anniina-open kanssa. Oma ope kisoissa. Alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
14:45 9 valinnainen: lajikokeilu: Paini. Paikkana kamppailuareena hyppyrimäkien takana. Suurmäenkatu 4. Klo 14.45-16Verkkarit, t-paita ja puhtaat sukat mukaan. Kaikki ajoissa paikalle! Soita, jos ongelmia. 0444885558