Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma	16 ti	17 ke	18 to	19 pe	20 la	21 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa / Tennistä. KISISHALLILLA. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. ( Aloitus 8.10 ) Ole paikalla silloin valmiina. Sulkiskenttien luona. Pojat LUKIO (LI12) Sulkapalloa / Tennistä. KISISHALLILLA. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. ( Aloitus 8.10 ) Ole paikalla silloin valmiina. Sulkiskenttien luona. tammi 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9 ef: luistelua kisapuistossa. Kaikille pakolliset kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet + PIPO ja HANSKAT. Etsi omat luistimet ja mailat. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. 9 ef: luistelua kisapuistossa. Kaikille pakolliset kelin mukaiset ulkoliikkavarusteet + PIPO ja HANSKAT. Etsi omat luistimet ja mailat. Lainakamoja löytyy muutamia kispistä. tammi 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 6BCE Kylmä keli.. Ollaan Yläsalissa. Salifutista😃 Sisäpelikenkiä mukaan👌Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌 Pojat 6BCE Kylmä keli.. Ollaan Yläsalissa. Salifutista😃 Sisäpelikenkiä mukaan👌Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌 tammi 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 luma2: luistelua ja jääpelit kisapuistossa. Muista pipot ja hanskat ja kunnon ulkokamppeet. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Lainakamoja löytyy. 7 luma2: luistelua ja jääpelit kisapuistossa. Muista pipot ja hanskat ja kunnon ulkokamppeet. Omia luistimia ja mailoja mukaan! Lainakamoja löytyy. tammi 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 7luma Viileä keli.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Sisäpelikengät / Ulkolenkkarit mukaan. Pese vaan pohjat. Pojat 7luma Viileä keli.. YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Sisäpelikengät / Ulkolenkkarit mukaan. Pese vaan pohjat. tammi 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 ab: luistelua kisapuistossa. Etsikää omat luistimet, jos sellaiset saattaa jossain lojua. Muistakaa pakolliset pipo ja hanskat!! Säänmukainen pukeutuminen. 9 ab: luistelua kisapuistossa. Etsikää omat luistimet, jos sellaiset saattaa jossain lojua. Muistakaa pakolliset pipo ja hanskat!! Säänmukainen pukeutuminen. tammi 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 Pojat 9luma Viileä keli.. Ollaan Yläsalissa. Koris / Lihaskuntoilu. Sisäpelikenkiä mukaan💪 Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. Pojat 9luma Viileä keli.. Ollaan Yläsalissa. Koris / Lihaskuntoilu. Sisäpelikenkiä mukaan💪 Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. tammi 15 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 8 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. 8 valinnainen: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus. tammi 15 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:45 Lit2, tanssi/just dance, peilisali Lit2, tanssi/just dance, peilisali tammi 15 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 Pojat LUKIO (LI26) YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat 👌 Pojat LUKIO (LI26) YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.Kukaan ei pelaa ilman kenkiä. Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat 👌 tammi 15 @ 14:45 – 15:45 Tickets	09:30 6Kuva2 Just Dance Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. 6Kuva2 Just Dance Peilisali. Alasalin pukkarit käytössä. tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7Kuva1 Just Dance Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 7Kuva1 Just Dance Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9 kumut: muokkaus! Mennään koulun kuntosalille. Liian rapsakka keli luistella. 9 kumut: muokkaus! Mennään koulun kuntosalille. Liian rapsakka keli luistella. tammi 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9CD peilisali, kehonhallinta+liikkuvuustreeni 9CD peilisali, kehonhallinta+liikkuvuustreeni tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9CD Ennuste lupaa rapeaa pakkasta.. Ollaan Yläsalissa. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌Sisäpelikenkiä mukaan tai Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat..Aloitus: Kuntosalilla. Mennään saliin ku tilaisuus siellä päättyy. Pojat 9CD Ennuste lupaa rapeaa pakkasta.. Ollaan Yläsalissa. Sisäliikkaa. Kukaan ei pelaa ilman kenkiä 👌Sisäpelikenkiä mukaan tai Ulkolenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat..Aloitus: Kuntosalilla. Mennään saliin ku tilaisuus siellä päättyy. tammi 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets 16:00 Varaus: Minttu Varaus: Minttu tammi 16 @ 16:00 – 19:00 Tickets	08:00 9 valinnainen: keilaus. Lahden hohtokeila klo 8.00 alkaa. 9 valinnainen: keilaus. Lahden hohtokeila klo 8.00 alkaa. tammi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 💪 Pojat Val9lk Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 💪 tammi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7Kuva1 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria 7Kuva1 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7Kuva2 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 7Kuva2 Cirquit Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8ef: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 8ef: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki tammi 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 8BD: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona: Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Oma ope säbäkisoissa ) Pojat 8BD: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona: Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Oma ope säbäkisoissa ) tammi 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8ac: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki 8ac: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona kuntosali tai lenkki tammi 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8Lumat Cirquit (kuntopiiri) Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 8Lumat Cirquit (kuntopiiri) Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. tammi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8luma: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona, Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Ope kiinni säbäkisoissa ) Pojat 8luma: sisäliikkaa yläsalissa. Vaihtoehtona, Kuntosali TAI lenkki. TOMI KAR sijaistaa. ( Ope kiinni säbäkisoissa ) tammi 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Pojat LUKIO (LI26) Omatoimitunti tänään. TEET päivän aikana n. 60min. vapaavalintaisen liikuntasuoritteen, josta raportoit opelle EEPOKSES muutamalla lauseella. ( Ope kiinni päivän Säbäturnauksessa) Pojat LUKIO (LI26) Omatoimitunti tänään. TEET päivän aikana n. 60min. vapaavalintaisen liikuntasuoritteen, josta raportoit opelle EEPOKSES muutamalla lauseella. ( Ope kiinni päivän Säbäturnauksessa) tammi 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Pojat LUKIO (LI26) Sulkapalloa osa2. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat LUKIO (LI26) Sulkapalloa osa2. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. tammi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Tiina IKO – varaus Tiina IKO – varaus tammi 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 Pojat 8BD Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 9.30 Pojat 8BD Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 9.30 tammi 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 de: luistelua kisapuistossa! Kunnon kamat päälle! 7 de: luistelua kisapuistossa! Kunnon kamat päälle! tammi 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 7ABC Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1130 Pojat 7ABC Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1130 tammi 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 kumut: luistelua kisapuistossa. Omat luistimet mukaan. Ota myös kypärä ja maila, jos löytyy. Pakolliset varusteet: paksu PIPO, ja lämpimät HANSKAT. Kisapuistosta löytyy muutamia lainaluistimia. 6 kumut: luistelua kisapuistossa. Omat luistimet mukaan. Ota myös kypärä ja maila, jos löytyy. Pakolliset varusteet: paksu PIPO, ja lämpimät HANSKAT. Kisapuistosta löytyy muutamia lainaluistimia. tammi 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 8luma Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 8luma Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. tammi 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat Val8lk (LPV12) Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. tammi 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets 16:00 Varaus: Minttu Varaus: Minttu tammi 18 @ 16:00 – 19:00 Tickets	08:00 Pojat LUKIO (LI16) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. 😀 Kurssin viim.tunti. Tehdää myös itsearvointi 👌 Pojat LUKIO (LI16) Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. 😀 Kurssin viim.tunti. Tehdää myös itsearvointi 👌 tammi 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 de: luistelu ja jääpelit kisapuistossa 7 de: luistelu ja jääpelit kisapuistossa tammi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikengät mukaan. ULKOlenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. ILMAN kenkiä ei pelata. Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikengät mukaan. ULKOlenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. ILMAN kenkiä ei pelata. tammi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 ef: sisäliikkaa: mennään peilisaliin! Kuntonyrkkeilyä teemalla -kuri ja asenne. 8 ef: sisäliikkaa: mennään peilisaliin! Kuntonyrkkeilyä teemalla -kuri ja asenne. tammi 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikengät mukaan. ULKOlenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. ILMAN kenkiä ei pelata. Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikengät mukaan. ULKOlenkkaritkin käy. Pese vaan pohjat. ILMAN kenkiä ei pelata. tammi 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 ad: luistelua kisapuistossa. Omat luistimet mukaan. Ota myös kypärä ja maila, jos löytyy. Pakolliset varusteet: paksu PIPO, ja lämpimät HANSKAT. Kisapuistosta löytyy muutamia lainaluistimia. 6 ad: luistelua kisapuistossa. Omat luistimet mukaan. Ota myös kypärä ja maila, jos löytyy. Pakolliset varusteet: paksu PIPO, ja lämpimät HANSKAT. Kisapuistosta löytyy muutamia lainaluistimia. tammi 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / tammikuu 15