Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma 23 ti 24 ke 25 to 26 pe 27 la 28 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9 valinnainen: hiihtoa! Tulkaa ajoissa hyppyrien vierestä suoraan koppiin laittamaan kamoja päälle!
08:00 LI1. Korista. Yläsali. Kaikille kengät jalkaan. Ota sisäpelikengät, jos omistat. Jos ei sisäpelikenkiä, niin putsaa ulkokengät ja vedät niillä.
09:30 7.musa2. luistelu/jääpelit Kispissä. Säänmukaisesti päälle:)
09:30 7kumu. Hiihtoa. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan lipunmyynnin tuntumassa Voitto-ravintolan lähimaastossa.
11:30 8 ef: Hiihtoa urheilukeskuksessa: Kunnon ulkokamppeet päälle ja AJOISSA paikalle!
11:30 8EF, luistelu/jääpelit, kispin jää. Silja opena!
13:00 8 ac: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
13:00 8.kuva2., luistelu/jääpelit Kispissä, säänmukaisesti päälle, aika lämmintä lupailee:) Pipo&hanskat, ulkoiluun sopivat housut – ei farkkuja:)
14:30 Lit2, potkunyrkkeily/ itsepuolustus, Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6 ( luiskaa ylös), reippaasti paikalle. Ei tarvita sisäpelikenkiä.
08:00 Lit2., voimistelua/temppuilua, Mustankallion jumppasali. Tavataan salin ovella aamulla:)
11:30 7 de: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
11:30 7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali
11:30 7AC luistelu, kispin jää Minna-opena!
13:00 6.mu2/ku1, uinti, Lahden uimahalli. Reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan , muista pyytää kotoa Eepos-viesti opelle ja ota säänmukaiset lenkkivarusteet mukaan.
13:00 6kumut: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa. Ottakaa omia välineitä jos on. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Hyppyrimäkien lähellä.
15:45 Wanhojen treenit, ryhmä 2.
Wanhojen treenit, ryhmä 2.
tammi 25 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Lit17, koeviikko
Lit17, koeviikko
tammi 26 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 DE: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
09:30 7.de, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kaikilla pipo, hanskat, ulkoiluun sopivat lämpimät housut.
09:30 7AC Lenkki, kokoontuminen kisapuistossa, Jenni-ope antaa ohjeet!
11:30 8 ef: Hiihtoa urheilukeskuksessa: Kunnon ulkokamppeet päälle ja AJOISSA paikalle!
11:30 8.mu, luistelu/jääpelit Kispissä, muista pipo ja hanskat, reippaasti paikalle:)
11:30 8EF yläsali, palloilu/sähly, Jenni-opena!
13:00 6ad: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa. Ottakaa omia välineitä jos on. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Hyppyrimäkien lähellä.
13:00 6d, uinti, Lahden uimahalli. Pyydä kotoa Eepos-viesti jos et pääse altaaseen ja ota säänmukaiset lenkkivarusteet mukaan. Reippahasti paikalle!