Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

5 ma 6 ti 7 ke 8 to 9 pe 10 la 11 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: ulkojäät kispissä. Pelataan kaukalopalloa. Pakkasta luvattu, joten lämpimästi päälle ja pipoa päähän!
08:00 Alasalin purku ma aamuna 1.tunti
Alasalin purku ma aamuna 1.tunti
helmi 5 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit3, suunnittelua/tutustumista, pelailua, yläsali:)
08:00 LUKIO 3.kurssi ALOITUS: ALASALISSA. Kurssin läpikäyntiä, suunnittelua. Sisäpalloilua. Sisäliikkavehkeet mukaan.
09:30 7.lumat, hiitoa Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä hiihtosillan alla. Omia välineitä mukaan:)
09:30 Pojat 7luma Hiihtoa. Urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌 Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona
11:30 6CEY Luistelu Kisapuisto, muista ulkoliikuntavaatteet; pipo ja hanskat!
11:30 Pojat 6BCE Jääpelit. Kispi. Omia luistimia mukaan 👌(Viikon päästä mennää hiihtää)
13:15 9AB KinBall alasalissa
9AB KinBall alasalissa
helmi 5 @ 13:15 – 14:30
 
13:30 9 ab: KLO 13.30!! Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
14:00 Wanhojen kenraali
Wanhojen kenraali
helmi 5 @ 14:00 – 16:00
 
08:00 8.musa, hiihtoa Urheilukeskus, omia välineitä mukaan:) Muista pipo ja hanskat myös.
08:00 Pojat 8kuMu Hiihtoa. Urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌 Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
09:30 7 luma1 ja 2 Pojat: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
09:30 7.lumat, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan. Muista pipo ja hanskat:)
11:30 6 ad: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
11:30 6.d, luistelua Kisapuistossa, omat luistimet mukaan jos löytyy. Muista pipo, hanskat ja ulkoiluun sopiva liikkavarustus. Ei farkkuja:)
11:30 8BD Luistelu Kisapuisto
8BD Luistelu Kisapuisto
helmi 6 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8BD Hiihtoa. Urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌
13:00 8 ac: ulkojäille kispiin. Pelataan kaukalopalloa. Kunnon ulkoiluvarusteet mukaan ja omia luistimia.
13:00 8AC Sisäpelit alasalissa
8AC Sisäpelit alasalissa
helmi 6 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8luma Hiihtoa urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
helmi 6 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 Lit3., sulkkis/squash, Kispin halli, ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
08:00 LUKIO 3.kurssi Alasalissa. Korista. 👌 Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7.mu, kylmän kelin vuoksi kuntosalitreeni koulun salilla:)
09:30 7musa1 Sulkapallo Kisapuiston hallissa, ylös pukuhuoneeseen suoraan vaihtamaan vaatteita
09:30 9CD luistelu/jääpelit, kispin jää
09:30 Pojat 9cd Kylmä keli.. Ollaan ALASALISSA. Sisäliikkavarustus mukaan 👌
11:30 6,musa2/ku1, luistelua Kisapuistossa, nähdään Kispin pukkareilla. Lämpimästi päälle, pipo, hanskat, ulkoliikkaan sopivat varusteet, ei farkuilla jäälle. Muista omat luistimet:) Lainaluistimet löytyy Kisapuistosta.
11:30 6kumut: Viileä keli, joten mennään alasaliin. Eli sisäliikkaa ja sisäliikkakamat!
11:30 6musakuva1 Luistelu Kisapuisto, omat luistimet mukaan + talviliikuntavaatteet; päähine + hanskat!
11:30 Pojat 9luma Kylmä keli.. Ollaan ALASALISSA. Sisäliikkavarustus mukaan 👌
13:00 7 de: Viileä keli, joten mennään alasaliin. Sisäliikkaa ja sisäliikkakamat!
13:00 7.de, luistelua Kispissä, tarkista vielä ti-iltana blogi, lupailee kirpakkaa pakkasta
13:00 7AC hiihto Lahden urheilukeskus
7AC hiihto Lahden urheilukeskus
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
Tavataan hiihtomuseon edessä. Ota omat sukset, monot, sauvat, jos löytyy! Muista pukeutuminen: pipo/panta, hanskat, ulkohousut, vaihtotakki EI FARKKUJA!
13:00 7CB Luistelu Kisapuisto
7CB Luistelu Kisapuisto
helmi 7 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7ABC Viileä keli.. Ollaan Alasalissa. Sisäliikkavaatetus mukaan👌
14:30 8valin. Sähly alasalissa
8valin. Sähly alasalissa
helmi 7 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 6 kumut: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
08:00 6.mu2/ku1, kovaa aamupakkasta luvassa. Mennään koulun kuntosalille, lihaskuntotreeni:)
08:00 6musakuva1 Kylmä aamu tulossa, niin mennään alasaliin sisäliikkaa
09:30 8 ef: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
09:30 8BD Luistelu Kisapuisto
8BD Luistelu Kisapuisto
helmi 8 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8EF MUUTOS! Pakkasen takia: Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit!
09:30 Pojat 8BD Viileä keli.. Sisällä ollaan. Alasalissa 1/2 sali.
11:30 8 ac: Klo 11.30 Siiven pihalla tapaaminen. Katsellaan penkkarit ja käydään sitten lenkillä!
11:30 8.ku2, lähetetään abit matkaan koulun pihalla+pieni happihyppely:) Kokoonnutaan yläsalin pukkarilla.
11:30 8AC Tavataan koulun pihalla ja katsotaan rekat ja sitten lyhyt hikilenkki
11:30 Pojat 8luma Tavataan Yläsalin pukkareilla 1135. Sieltä sit ulos. Abit lähetetään matkaan..Ollaan karkkisateessa.😃Lopputunnista pieni happihyppylenkki.
12:00 Opekokous alasalissa (13-16:00)
Opekokous alasalissa (13-16:00)
helmi 8 @ 12:00 – 17:00
 
13:00 7 de: Koulu loppu, ei liikkaa opekokouksen vuoksi
13:00 7.de, opekokous, kotiin klo 12.45
7.de, opekokous, kotiin klo 12.45
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7AC ope-kokous, EI TUNTIA!
7AC ope-kokous, EI TUNTIA!
helmi 8 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7ABC Koulu päättyy 1245. Opekokouksen vuoksi.
14:30 9 valinnainen: ei liikkaa, opettajat opekokouksessa
14:30 Pojat Val9lk Ei tuntia. Opettajilla kokous.
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
helmi 8 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 8 ef: klo 8.00 yläsalin pukkariin. Pienet salitreenit ja sitten seuraamaan vanhojentansseja.
08:00 8EF Kokoontuminen yläsalin pukkarissa (ystävänpväjuttu) + Vanhojen tanssien seuraaminen
09:30 9 ab: tavataan yläsalin pukkareilla klo 9.25! Mennään katsomaan vanhojentansseja
09:30 9AB Vanhojen tanssien katsominen, tavataan yläsalin pukuhuoneessa.
11:30 9 ef: tavataan yläsalin pukkareilla. Tänään lenkkeillään, joten ulkokamppeet mukaan
11:30 9.ef, tavataan yläsalin pukkareilla, pieni happihyppely+katsomaan wanhoja:)
13:00 9 kumut: Osa soittaa tanssiesityksessa. Muut tulkaa klo 13 suoraan saliin katsomaan tanssit vielä!
13:00 9.musa, osa soittohommissa, muut yleisöksi katsomaan tansseja. Voitte tulla suoraan katsomoon:)
13:00 9kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et voi uida, Eepos-viesti huoltajalta+ hikilenkkikamat mukaan