Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

12 ma 13 ti 14 ke 15 to 16 pe 17 la 18 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 valinnainen: Sisäliikkaa. Yläsaliin, kunhan vapautuu, muuten kuntosalille.
08:00 Lit3. palautuspäivä, ei tuntia
Lit3. palautuspäivä, ei tuntia
helmi 12 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 Kuva2 Salibandy Alasali. Sisäkenkiä ja juomapullo mukaan!
09:30 7.lumat, voimistelua Mustankalliolla, nähdään jumppasalin ovella:)
09:30 Pojat 7lumat Viileä keli.. Ollaan Yläsalissa. Korista / Lihaskuntoilua 💪Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 6 BC MUUTOS! Sähly Alasali, alasalin pukkarit käytössä. Ota sisäkenkiä, jos sellaiset löytyy.
11:30 6CEY Luistelu Kisapuisto, talviulkoliikuntavaatteet ja omat luistimet!
13:00 9ab: hiihtoa urheilukeskus. Klo 13 paikalla kaikki ulkokamppeineen!
13:15 9AB Mailapelit yläsalissa
9AB Mailapelit yläsalissa
helmi 12 @ 13:15 – 14:30
 
08:00 8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali
8 Kuva1 Kaupunkisota Alasali
helmi 13 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 8.musat, Huomio tytöt, muutos! Lupaa niin kylmää, että ollaan sisällä. Kuntosalitreeni koulun salilla:)
09:30 7 luma1 ja 2 Pojat: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
09:30 7.lumat, luistelu/jääpelit, Kispi, riittävästi lämmintä päälle:)
11:30 6 ad: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
11:30 6.d, luistelua Kisapuistossa, lämmintä päälle:)
11:30 8BD Hiihto Urheilukeskus
8BD Hiihto Urheilukeskus
helmi 13 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 ac: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia suksia ja kunnon ulkokamat mukaan!
13:00 8 lumat Futsal Alasali. Sisäkenkiä mukaan!
13:00 8AC Tanssi Peilisalissa
8AC Tanssi Peilisalissa
helmi 13 @ 13:00 – 14:15
 
08:00 Lit3, Huom. tytöt muutos!!Lupaa kovaa lumipyryä, mennään sisälle, käsipallo/viitepelit, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 7.musa2, Huom. tytöt muutos. Niin huono keli, että mennään sisälle, alasali.
09:30 7kumu. MUUTOS: retkiluistelu siirtyy viikolla eteenpäin, koska ennuste lupaa kylmää keliä. Pelataan verkkopelejä (sulis, pingis, minitennis). Yläsalissa
09:30 7musa1 Luistelu Kisapuisto
7musa1 Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6.musa2./ku1., luistelua Kisapuistossa, kelinmukaisesti lämmintä päälle:)
11:30 6kumut: hiihtoa Lahden urheilukeskuksessa. Ottakaa omia välineitä jos on. Tavataan pukuhuoneen ovella. Hyppyrimäkien lähellä
11:30 6musakuva Luistelu Kisapuisto
6musakuva Luistelu Kisapuisto
helmi 14 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7 de: sisäliikkaa yläsalissa! Pelataan käsipalloa. Sisäkengät jalkaan tai ulkolenkkarit pohjat putsattuna!
13:00 7.de, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, pipo ja hanskat kaikilla. Omia välineitä mukaan jos löytyy:)
13:00 7CB Leikit ja pelit alasalissa
7CB Leikit ja pelit alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 8valin. Mailapelit yläsalissa
8valin. Mailapelit yläsalissa
helmi 14 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 6 kumut: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
08:00 6.musa2/ku1, luistelut jatkuu Kisapuistossa. Lämmintä päälle;)
08:00 6musakuva Telinevoikka alasalissa
6musakuva Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8 ef: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
09:30 8BD Telinevoikka alasalissa
8BD Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 ac: hiihtoa urheilukeskus: Omia kamoja mahd paljon mukaan! Ajoissa paikalle ja nyt en halua nähdä kenelläkään farkkuja jalassa!
11:30 8 lumat Lentopallo Alasali
8 lumat Lentopallo Alasali
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ku2., hiihtoa / mäenlaskua, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Omia välineitä mukaan jos löytyy:)
11:30 8AC Telinevoikka alasalissa
8AC Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7 de: hiihtämään! Kaikki ajoissa paikalle ja kunnon ulkoliikkakamat päälle! Omia kamoja mukaan!
13:00 7.de, hiihtoa /mäenlaskua, Urheilukeskus, pipo&hanskat, reippaasti paikalle. Omia välineitä mukaan:)
13:00 7CB Telinevoikka alasalissa
7CB Telinevoikka alasalissa
helmi 15 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 valinnainen: hiihtoa urheilukeskus! Tällä kertaa kaikki suksille! Ajoissa paikalle!
08:00 8 ef: yläsaliin sisäliikkaa. Pelaillaan polttispelejä
08:00 LI2. Sulis, tennis ja pingis. Kispi-areena. Tapaaminen hallilla. Liikkavermeet ja omia sisäkenkiä mukaan.
08:00 Lit2 Leikkejä ja pelejä Alasali
Lit2 Leikkejä ja pelejä Alasali
helmi 16 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kuva2 Lentopallo Alasali
7 kuva2 Lentopallo Alasali
helmi 16 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 ab: yläsaliin sisäliikkaa. Pelaillaan polttispelejä
09:30 9AB Telinevoikka alasalissa
9AB Telinevoikka alasalissa
helmi 16 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 9.ef, hiihtoa / mäenlaskua, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan:) Reippaasti paikalle. Muista pipo&hanskat!
11:30 9ef: uinti Lahden uimahallissa. Uimahousujen unohtaminen on ehdottomasti kielletty! 😬 Ajoissa paikalle! Jos on joku oikea syy olla osallistumatta, siitä pitää HUOLTAJAN ilmoittaa minulle etukäteen!
13:00 9 Kumut: Uintia Lahden uimahallissa. Svinhufvudinkatu 8. AJOISSA PAIKALLE! Uikkarit ja pyyhe mukaan. Jos uimiselle on jokin este, pitää viesti tulla huoltajalta etukäteen Eepoksessa.
13:00 9.musa, hiihtoa / mäenlaskua, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, muista pipo&hanskat:)
13:00 9kuva2 Luistelu Kisapuisto
9kuva2 Luistelu Kisapuisto
helmi 16 @ 13:00 – 14:15