Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma 5 ti 6 ke 7 to 8 pe 9 la 10 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasali vielä käytössä ennen YO-kirjoituksia.. Ollaan siellä. LAJispesiaali: Taivaspallo. Sisäliikkavaatetus mukaan.
09:30 7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto
7kumu. Ulkoilu/luistelu. Kisapuisto
maalis 6 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9CD Keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18
09:30 Pojat 9CD Ladut suljettu. EI hiihtoa. Pelataan SALIFUTISTA. yläsalissa. kengät jalkaan pelatessa.
11:30 6 kumut: Lihaskuntoilua TAI Happihyppylenkki. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. Tomi KUU sijaistaa
11:30 Pojat 9luma Yläsaliin. Salifutista 👌Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 7 de: korista yläsalissa: Tomi KUU sijaistaa
13:00 7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali
13:00 Pojat 7ABC LADUT suljettu. Ei hiihtoa. OLLAAN kispissä. ULKOJÄILLÄ. OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat.
14:30 8valin. Koripallo yläsalissa
8valin. Koripallo yläsalissa
maalis 6 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 6 kumut: Pelimusiikkikonserttiin lähtö. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 8.00. Antti JÄÄ sijaistaa
09:30 8 ef: Kuntosali/lenkki/yläsali Antti JÄÄ sijaistaa
09:30 8EF liikkuvuus, pallohieronta, peilisali
09:30 Pojat 8BD Lihaskuntoilu / Lenkki / Palloilua. Valinnan mukaan. YLÄSALI.
11:30 8 ac: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä kaikille jalkaan! Roope LIN sijaistaa
11:30 Pojat 8luma Ulkoilukelit jatkuu.. ULKOJÄILLE Kispiin. Vapaata luistelua. Pelailua. (:
13:00 7 de: Tuolien ja pulpettien asentelua juhlasaliin. Hommien jälkeen tunti ohi. Roope LIN sijaistaa
13:00 7AC liikkuvuus +pallohieronta, peilisali
13:00 Pojat 7ABC Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. LÄHTÖ kispistä.
14:30 9 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon! Pipolätkää. Omia kamoja mukaan. Roope LIN sijaistaa.
14:30 Pojat Val9lk Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu (:
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
maalis 7 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 8 ef: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Paikalle klo 8. (Antti JÄÄ sijaistaa)
08:00 8EF Uinti Lahden uimahallissa! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
8EF Uinti Lahden uimahallissa! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
maalis 8 @ 08:00 – 09:15
HUOM! Jos et voi uida, huoltajalta Eepos-viesti ja varaa lenkki/ulkoiluvaatteet!
08:00 LI2. Luistelua/jääpelejä Kisapuistossa. Pukeudu sään mukaan. Ota omat luistimet mukaan, jos omistat.
09:30 9 ab: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI HAPPIhyppylenkki ulos. LÄHTÖ YLÄSALIN pukkareilta.( Antti JÄÄ sijaistaa )
11:30 9 ef: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. ( Antti JÄÄ sijaistaa )
13:00 9 kumut: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 13. (Antti JÄÄ sijaistaa)