Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma 5 ti 6 ke 7 to 8 pe 9 la 10 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8.musat, uintia Lahden uimahallilla, pyydäthän kotoa opelle Eepos-viestin jos et pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan.
08:00 Pojat 8kumu ULKOJÄILLE Kispiin. OMIA luistimia mukaan. Pikku pakkasta lupaa, joten jää varmaan ok. PIPO / Hanskat mukaan 💪
09:30 7 lumat: sisäliikkaa yläsalissa: POLTTISPELEJÄ isolla porukalla. Kengät jalkaan.
09:30 7.lumat, uintia Lahden uimahallilla, pyydäthän kotoa Eepos-viestin opelle jos et pääse uimaan ja lenkkikamppeet mukaan.
11:30 6 ad: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa
11:30 6.d, luistelu/jääpelit, pipo ja hanskat matkaan:)
11:30 Pojat 8BD YLÄSALISSA sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. 1/2 salia käytössä. Kengät jalkaan pelatessa👌
13:00 8 ac: koripalloa yläsalissa: Anniina PAA sijaistaa
13:00 Pojat 8luma LIHASKUNTOILU / Happihyppylenkki. Valinnan mukaan. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta.
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
maalis 5 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 Lit3., taivaspalloa yhdessä poikien kanssa, alasali
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasali vielä käytössä ennen YO-kirjoituksia.. Ollaan siellä. LAJispesiaali: Taivaspallo. Sisäliikkavaatetus mukaan.
09:30 7.mu2, yhteispelit/ kaupunkisota yhdessä Minnan ryhmän kanssa:)
09:30 9CD Keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenk. 18
09:30 Pojat 9CD Ladut suljettu. EI hiihtoa. Pelataan SALIFUTISTA. yläsalissa. kengät jalkaan pelatessa.
11:30 6.musa2/ku1., kaupunkisotailu alasalissa. Muista – ei farkuilla tunnille. Kaikilla liikkavarusteet:)
11:30 6musakuva1 Tanssi peilisalissa
6musakuva1 Tanssi peilisalissa
maalis 6 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9luma Yläsaliin. Salifutista 👌Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 7 de: korista yläsalissa: Tomi KUU sijaistaa
13:00 7.de, laitellaan yhdessä pulpetteja Yo-kirjoituksia varten,
13:00 7AC tuolien ja pulpettien roudaus, alasali
13:00 Pojat 7ABC LADUT suljettu. Ei hiihtoa. OLLAAN kispissä. ULKOJÄILLÄ. OMIA luistimia mukaan. PIPO / Hanskat.
14:30 8valin. Koripallo yläsalissa
8valin. Koripallo yläsalissa
maalis 6 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 6 kumut: Pelimusiikkikonserttiin lähtö. Tapaaminen yläsalin pukkarilla klo 8.00. Antti JÄÄ sijaistaa
08:30 6.mu2/ku1, HUOM kellonaika 8.30. pelimusakonserttiin lähtö, kokoonnutaan klo 8.00 yläsalin pukkarilla ja siitä kävellen Sibeliustalolle.
09:30 8 ef: Kuntosali/lenkki/yläsali Antti JÄÄ sijaistaa
09:30 8EF liikkuvuus, pallohieronta, peilisali
09:30 Pojat 8BD Lihaskuntoilu / Lenkki / Palloilua. Valinnan mukaan. YLÄSALI.
11:30 8 ac: sisäfutista yläsalissa. Kenkiä kaikille jalkaan! Roope LIN sijaistaa
11:30 8.ku2, jääpelit, Kispin tekojää, pipot ja hanskat matkaan
11:30 Pojat 8luma Ulkoilukelit jatkuu.. ULKOJÄILLE Kispiin. Vapaata luistelua. Pelailua. (:
13:00 7 de: Tuolien ja pulpettien asentelua juhlasaliin. Hommien jälkeen tunti ohi. Roope LIN sijaistaa
13:00 7.de, ulkoliikkaa, pulkkamäkeen, tavataan tunnin alkaessa Kansakoulun pihalla. Mäenlaskuun sopivat liikkavarusteet, oman liukurinkin/laskuvälineen voi ottaa mukaan
13:00 7AC liikkuvuus +pallohieronta, peilisali
13:00 Pojat 7ABC Futista Kispissä TAI Lenkillä käynti. LÄHTÖ kispistä.
14:30 Pojat Val9lk Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu (:
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
maalis 7 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 8 ef: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Paikalle klo 8. (Antti JÄÄ sijaistaa)
08:00 8EF Uinti Lahden uimahallissa! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
8EF Uinti Lahden uimahallissa! Kaikilla kokoontuminen uimahallin kahviossa!
maalis 8 @ 08:00 – 09:15
HUOM! Jos et voi uida, huoltajalta Eepos-viesti ja varaa lenkki/ulkoiluvaatteet!
09:30 9 ab: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI HAPPIhyppylenkki ulos. LÄHTÖ YLÄSALIN pukkareilta.( Antti JÄÄ sijaistaa )
11:30 9 ef: LIHASKUNTOILU kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. LÄHTÖ yläsalin pukkareilta. ( Antti JÄÄ sijaistaa )
11:30 9.ef, toinen uintikerta, kaikki reippaasti altaaseen, jos et pääse uimaan, muista pyytää kotoa Eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan.
13:00 9 kumut: Mennään keilaamaan. (: HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti klo 13. (Antti JÄÄ sijaistaa)
13:00 9.musa, 2. uintikerta, kaikki reippaasti altaaseen. Pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan.