Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 ma 9 ti 10 ke 11 to 12 pe 13 la 14 su
All-day
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.lumat, lentopallo, alasali
7.lumat, lentopallo, alasali
huhti 8 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7lumat: ulkoliikka kisapuisto
7lumat: ulkoliikka kisapuisto
huhti 8 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 Li2 Kinball + leikkejä Alasali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja.
09:30 8 kuva1 Käsipallo Alasali. Kenkiä jalkaan!
09:30 8.musat, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan, reippaasti paikalle. Huom: musa1. oma ohjelma Marjon kanssa:)
09:30 8ac: futista kisapuistossa 8kumujen kanssa
11:30 7 kuva1 Move-testejä Alasali. Sisäkenkiä jalkaan!
11:30 7.mu2., lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan
13:00 9 Lumat Säbä Alasali klo 13.00!! Sisäkenkiä jalkaan!
13:00 9ab Lihaskunto + lihashuolto Peilisalissa
13:00 9ab: kisapuistoon futista. Kunnon lenkkarit jalkaan, ettei mene enempää varpaita hajalle!
08:00 6.d, lentopallo, alasali
6.d, lentopallo, alasali
huhti 9 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6A Lentopallo Alasali
6A Lentopallo Alasali
huhti 9 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6ad: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit mukaan.
09:30 6 Kuva2 Lentopallo Alasali
6 Kuva2 Lentopallo Alasali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9 ef: sählyä yläsalissa: jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan.
09:30 9.ef, lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6 kumut: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan.
11:30 6.musat, pelejä&leikkejä, alasali
11:30 6musakuva1 Lihaskunto + tanssi Peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria
11:30 9 lumat Lentopallo Alasali
9 lumat Lentopallo Alasali
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9 kuva1 Lentopallo Alasali
9 kuva1 Lentopallo Alasali
huhti 9 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.musa, megazone ( Kauppak.23), tummaa päälle, reippaasti paikalle:)
13:00 9CD kävely katsomaan koristurnausta Suurhallille
9CD kävely katsomaan koristurnausta Suurhallille
huhti 9 @ 13:00 – 14:15
Kävele Suurhallille (urheilukeskuksen vieressä) ja ilmoittaudu minulle. Pääsette seuraamaan lukion koristurnausta 🙂
13:00 9kumut: Sählyä yläsalissa. Jokaiselle joko sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan.
13:00 9kuva2 Elinan tanssitunti peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria
08:00 7.de, lenttistä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
08:00 7AC Move-mittaukset peilisalissa
7AC Move-mittaukset peilisalissa
huhti 10 @ 08:00 – 09:15
Juomapullo mukaan!
08:00 7de: Futista kisapuistossa. Kaikki pelaa ja tehdään parit pelit
08:00 Li2 Just Dance Alasali
Li2 Just Dance Alasali
huhti 10 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 BC Sähly Alasali
6 BC Sähly Alasali
huhti 10 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6cey Lihaskunto + tanssia Peilisalissa
11:30 7 Kuva1 Move-mittauksia
7 Kuva1 Move-mittauksia
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.musa2., pelit&leikit, alasali
7.musa2., pelit&leikit, alasali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7musa1 Lihaskunto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria
13:00 8 ef: pelataan futista kisapuistossa. Liikuntavarusteet ei unohdu!
13:00 8.ku2., lenttistä alasalissa, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 8EF alasali
8EF alasali
huhti 10 @ 13:00 – 14:15
 
08:00 7AC Move-mittaukset alasalissa
7AC Move-mittaukset alasalissa
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
juomapullo ja hyvät sisäkengät mukaan!
08:00 7cd Lihaskunto peilisalissa
7cd Lihaskunto peilisalissa
huhti 11 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8 ac: Futista kisapuistossa. Hannukin muistaa liikkakamat!
09:30 8 Lumat Qvick kriket Alasali
8 Lumat Qvick kriket Alasali
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8ac Lihaskunto peilisalissa
8ac Lihaskunto peilisalissa
huhti 11 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6 ad: korista yläsalin puolikkaassa. Sisäkengät!
11:30 6.d, salibandy, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6A Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laitamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan!
11:30 8bd Lihaskunto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukkaria
13:00 7 de: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan kaikille.
13:00 7.de, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
14:30 9 valinnainen: Futista kisapuistossa. Lenkkareita ja nappiksia jalkaan!
08:00 Lit3., säbäpelit, alasali
Lit3., säbäpelit, alasali
huhti 12 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8 ef: sählyä yläsalissa: sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!
09:30 8 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkengät mukaan!
09:30 8.musat, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 8EF Just Dance, peilisali
8EF Just Dance, peilisali
huhti 12 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 lumat Leikkejä Alasali
8 lumat Leikkejä Alasali
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 ef: Sählyä yläsalissa: sisäkenkiä/lenkkareita jalkaan.
11:30 9.ef, pelit&leikit, alasali
9.ef, pelit&leikit, alasali
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7 Kuva2 Move-testejä (punnerrus, vatsat) Peilisali
13:00 7.lumat, lentopalloa alasalissa:)
7.lumat, lentopalloa alasalissa:)
huhti 12 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7luma1 ja 2: Pelataan sählyä yläsalissa. Sisäkengät/puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!