Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma 16 ti 17 ke 18 to 19 pe 20 la 21 su
All-day
Rubiikinkuutiokisat
Rubiikinkuutiokisat
huhti 20 all-day
 
Rubiikinkuutiokisat
Rubiikinkuutiokisat
huhti 21 all-day
 
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 luma1 ja 2: move-mittausten viivajuoksut yläsalissa. Kaikille sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan.
08:00 7.lumat, Move-testejä, sisäpelikenkiä mukaan:) Alasali
08:00 Li2 Arviointipäivä, ei liikuntatuntia.
09:30 8 ac: säbää yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!!
09:30 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 8.musat, lentispelit alasalissa:) Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy.
09:30 8AC Lenkki, oma lähtö yläsalin pukkarilta, tavataan siellä klo 10.30! Lenkkarit jalkaan
11:30 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
11:30 7.musa2., Move-testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 7musa1 Move-mittaukset alasalissa, kaikki muut paitsi piip-juoksu ja pallonheitto
13:00 9 ab: säbää yläsalissa. sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!
13:15 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
13:15 9AB Maalipallo alasalissa lv-vartin jälkeen
08:00 6 ad: sählyä yläsalissa. sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan kaikille!
08:00 6.d, säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
08:00 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit
09:30 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit
09:30 9 ef: polttispelit yläsalissa: BETWEEN TWO FIRES!
09:30 9.ef, lentopallo 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6 kumut: säbätryoutsit yläsalissa. sählynpelaajille sisäkengät! Muille lenkkeilyä.
11:30 6.musa2/ku1., lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6musakuva Lentopallo alasalissa
6musakuva Lentopallo alasalissa
huhti 16 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 lumat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu
13:00 9 kumut: 2 vaihtoehtoa. Säbää yläsalissa niinkuin viimeksi TAI kuntosaleilu.
13:00 9 Kuva1 Megazone Isku-huonekaluliikkeen vieressä, Kauppakatu 23. Sisäkenkiä mukaan!
13:00 9.musa, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 9CD alasali, koris
9CD alasali, koris
huhti 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9kuva2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos et ui, niin muista Eepos-viesti huoltajalta. Lenkkivarustus siinä tapauksessa.
14:30 8valin. Jalkapallo Kisapuisto
8valin. Jalkapallo Kisapuisto
huhti 16 @ 14:30 – 15:45
 
15:30 Kuntosali circuit henkilökunta
Kuntosali circuit henkilökunta
huhti 16 @ 15:30 – 16:30
 
08:00 7 de+abc: yläsalissa movemittauksen viivajuoksut.
08:00 7.de, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
08:00 7AC alasali, lentopallo
7AC alasali, lentopallo
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7CD Move-mittaukset alasalissa
7CD Move-mittaukset alasalissa
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Li2 Omatoiminen liikunta. Tee viikon aikana 60 min. mittainen omatoiminen liikuntasuoritus ja raportoi siitä Teamsin keskustelun kautta opelle kuvan kera.
09:30 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle.
09:30 6CEY Leikit ja pelit alasalissa
6CEY Leikit ja pelit alasalissa
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 kuva1 Sisäiikuntaa poikien kanssa yläsalissa kun ope 6 lk:n säbä-kisoissa. Kenkiä jalkaan!!!
11:30 7.mu2., Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:)
11:30 7kumu. Sisäliikuntaa yläsalissa. Tytöt mukana. Jos haluat mennä ulkolenkille, tämä ok. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla.
11:30 7musa1 Move-mittaukset alasalissa, piip-juoksu ja pallonheitto
13:00 8 ef: Säbää yläsalissa tai kuntosalitreeni
13:00 8.ku2., käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 8BD Uinti Lahden uimahalli. Jos et voi uida, niin Eepos-viesti. Siinä tapauksessa lenkkivarustus.
16:30 Rotary nuorisovaihdon esittelytilaisuus klo 18 alkaen
Rotary nuorisovaihdon esittelytilaisuus klo 18 alkaen
huhti 17 @ 16:30 – 19:30
🪑 40 kappaletta 🚪aikaohjelma 16:30-18:30 juhlasalin aulaan 🎤 tekniikkavaunu valmiiksi mikkeineen Tapahtuma klo 18-19:30
18:00 Rotary esittelyilta klo 18 alkaen
Rotary esittelyilta klo 18 alkaen
huhti 17 @ 18:00 – 19:30
🪑 40 kappaletta 🚪aikaohjelma 16:30-18:30 juhlasalin aulaan 🎤 tekniikkavaunu valmiiksi mikkeineen
08:00 7CD Move-mittaukset jatkuu alasalissa, piip-juoksu
09:30 8 ac: sisäliikkaa yläsalissa/lihaskuntoilua.
09:30 8 Lumat Luovaa liikuntaa + lihaskuntoilua Peilisali
09:30 8AC Sähly alasalissa
8AC Sähly alasalissa
huhti 18 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6 ad: alasaliin! kaupunkisotaa tyttöjen ryhmän kanssa. Kunnon sisäliikkavarusteet.
11:30 6.d, kaupunkisota, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6A Uinti Lahden uimahalli, Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin.
11:30 8BD Porrastreeni, nähdään Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan.
13:00 7 de: säbää yläsalissa. sisäkenkiä jalkaan.
13:00 7.de, Move-testejä, alasali, sisäpelikenkiä mukaan.
14:30 9 valinnainen: yläsali sisäliikkaa/kuntosali/lenkkeily.
15:00 Läksiäisilta Erasmus
Läksiäisilta Erasmus
huhti 18 @ 15:00 – 18:00
 
08:00 Lit.3., sisäfutista, alasali, lupailee sen verran kylmää, että ollaan vielä sisällä.
09:30 8 ef: koris yläsalissa tai kuntosalitreeni
09:30 8 Kuva1 Väittelykisan seuraaminen Kansakoulun salissa. Varustaudu ulkovaatetuksella kävelylenkkiin tunnin lopuksi.
09:30 8.musat, pelit&leikit, alasali
8.musat, pelit&leikit, alasali
huhti 19 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8EF alasali lentopallo
8EF alasali lentopallo
huhti 19 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali
8 lumat Kehonhuoltoa Peilisali
huhti 19 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 ef: kuntosalitreeni koulun salilla.
11:30 9.ef, sisäpalloilu, alasali
9.ef, sisäpalloilu, alasali
huhti 19 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Säänmukainen lenkkivarustus tällöin.
13:00 7.lumat, Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:)
13:00 Pojat 7lumat YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa.