Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma 16 ti 17 ke 18 to 19 pe 20 la 21 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.lumat, Move-testejä, sisäpelikenkiä mukaan:) Alasali
09:30 8 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 8.musat, lentispelit alasalissa:) Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy.
09:30 8AC Lenkki, oma lähtö yläsalin pukkarilta, tavataan siellä klo 10.30! Lenkkarit jalkaan
11:30 7 kuva1 Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
11:30 7.musa2., Move-testejä alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 7musa1 Move-mittaukset alasalissa, kaikki muut paitsi piip-juoksu ja pallonheitto
13:15 9 lumat Pilates Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
13:15 9AB Maalipallo alasalissa lv-vartin jälkeen
08:00 6.d, säbäpelit 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
08:00 6A Just dance Peilisali. Alasalin pukkarit
09:30 6 kuva2 Luova liikunta Peilisali. Alasalin pukkarit
09:30 9.ef, lentopallo 2., alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6.musa2/ku1., lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 6musakuva Lentopallo alasalissa
6musakuva Lentopallo alasalissa
huhti 16 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9 kumut: 2 vaihtoehtoa. Säbää yläsalissa niinkuin viimeksi TAI kuntosaleilu.
13:00 9.musa, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 9kuva2 Uinti Lahden Uimahalli. Jos et ui, niin muista Eepos-viesti huoltajalta. Lenkkivarustus siinä tapauksessa.
14:30 8valin. Jalkapallo Kisapuisto
8valin. Jalkapallo Kisapuisto
huhti 16 @ 14:30 – 15:45
 
15:30 Kuntosali circuit henkilökunta
Kuntosali circuit henkilökunta
huhti 16 @ 15:30 – 16:30
 
08:00 7.de, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
08:00 7CD Move-mittaukset alasalissa
7CD Move-mittaukset alasalissa
huhti 17 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6BC Just dance Peilisali. Ope säbäkisoissa, joten ilmoittaudu alasalin pukkareissa Jenni-opelle.
09:30 6CEY Leikit ja pelit alasalissa
6CEY Leikit ja pelit alasalissa
huhti 17 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7.mu2., Movet jatkuu, alasali, sisäpelikengät mukaan:)
11:30 7musa1 Move-mittaukset alasalissa, piip-juoksu ja pallonheitto
13:00 8 ef: Säbää yläsalissa tai kuntosalitreeni
13:00 8.ku2., käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 8BD Uinti Lahden uimahalli. Jos et voi uida, niin Eepos-viesti. Siinä tapauksessa lenkkivarustus.
13:00 8EF MUUTOS, oma ope paikalla, Pilates, peilisali