Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma 23 ti 24 ke 25 to 26 pe 27 la 28 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali
08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate
09:30 8 ac: kisapuistoon futisreenit. Ulkona on viileetä, joten hanskaa ja pipoa mukaan.
09:30 8.musat, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle:)
09:30 8AC Koripallo yläsalissa
8AC Koripallo yläsalissa
huhti 22 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8kuMu Salifutis Alasalissa😀
11:30 7.musa2., voimistelua Mustankalliolla. Reippaasti paikalle:)
11:30 7musa1 Koripallo yläsali
7musa1 Koripallo yläsali
huhti 22 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9Ab Biljardi City-Pool, Trioa vastapäätä. Kaikki osallistuvat. Aloitetaan klo 13!
13:00 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan!
13:15 Pojat 9luma Sisäpalloilua Alasalissa
08:00 6.d
6.d
huhti 23 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 9.ef
9.ef
huhti 23 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 6.mu2/ku1.
6.mu2/ku1.
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9.musat
9.musat
huhti 23 @ 13:00 – 14:15
 
08:00 7.de
7.de
huhti 24 @ 08:00 – 09:15
 
11:30 7.mu2
7.mu2
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8.ku2
8.ku2
huhti 24 @ 13:00 – 14:15
 
08:00 7CD Koripallo yläsalissa
7CD Koripallo yläsalissa
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7ABC Move Pallonheitto / 5-loikka Alasalissa Sisäpelikenkiä mukaan. Ulkolenkkarit EI käy.
09:30 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan!
09:30 8AC Mailapelit yläsalissa
8AC Mailapelit yläsalissa
huhti 25 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8luma Lenttis 1/2 Alasalissa (Osalla Hyllistä 1/2 salissa) 😀
11:30 6 ad: alasaliin. Kahden tulen välissä -pelit
11:30 6.d, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle.
11:30 8BD Koripallo yläsalissa, sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan, koska lattia on aika huono!
11:30 Pojat 8BD Lenttis / Lihaskuntoilu Alasalissa
13:00 7 de: alasalissa sisäliikkaa. Kahden tulen välissä!
13:00 7.de, opettaja Taidetestaaja-retkellä. Liikuntaläksy; liiku iltapäivän/illan aikana n. 45-60min. omalla mieleisellä tavalla ja ota kuva. Näytä kuva opelle seuraavalla liikkatunnilla:)
14:30 9 valinnainen: alasalissa lenttis/lihaskuntoilu peilisali.
14:30 Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌
08:00 Lit.3. säbäpelit poikien kanssa alasalissa. Vaihtoehtoisesti oma treeni kuntosalilla:) Rohkeasti kuitenkin pelailemaan!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasalissa. Säbä with ladies. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
09:30 8.musat, sulkkista/tennistä, Kipsi Areena, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 8ef: alasaliin lenttistä puolikkaassa salissa.
09:30 Pojat 8kuMu Lenttistreeniä Alasalissa. Oula treenauttaa ( :
11:30 9 ef: sulista kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan.
11:30 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 8luma Lenttis isolla kentällä 👍Alasalissa.
13:00 7 lumat: alasalissa movemittaukset.
7 lumat: alasalissa movemittaukset.
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria
13:00 Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia.