Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma 23 ti 24 ke 25 to 26 pe 27 la 28 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali
08:00 Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
huhti 22 @ 08:00 – 09:15
Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti.
08:00 LI2. Säbä2. ALASALI
LI2. Säbä2. ALASALI
huhti 22 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate
09:30 8 ac: kisapuistoon futisreenit. Ulkona on viileetä, joten hanskaa ja pipoa mukaan.
09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
09:30 8AC Koripallo yläsalissa
8AC Koripallo yläsalissa
huhti 22 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8kuMu Salifutis Alasalissa😀
Pojat 8kuMu Salifutis Alasalissa😀
huhti 22 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
11:30 7kumu. Move-testejä Alasalissa osa1
11:30 7musa1 Koripallo yläsali
7musa1 Koripallo yläsali
huhti 22 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan!
13:15 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
13:15 Pojat 9luma Sisäpalloilua Alasalissa
08:00 7AC yläsali, koris
7AC yläsali, koris
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7CD Koripallo yläsalissa
7CD Koripallo yläsalissa
huhti 25 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7ABC Move Pallonheitto / 5-loikka Alasalissa Sisäpelikenkiä mukaan. Ulkolenkkarit EI käy.
09:30 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan!
09:30 8 lumat Kuntosali
8 lumat Kuntosali
huhti 25 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8AC Mailapelit yläsalissa
8AC Mailapelit yläsalissa
huhti 25 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8luma Lenttis 1/2 Alasalissa (Osalla Hyllistä 1/2 salissa) 😀
11:30 6 ad: alasaliin. Kahden tulen välissä -pelit
11:30 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
11:30 8BD Koripallo yläsalissa, sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan, koska lattia on aika huono!
11:30 Pojat 8BD Lenttis / Lihaskuntoilu Alasalissa
13:00 7 de: alasalissa sisäliikkaa. Kahden tulen välissä!
14:30 9 valinnainen: alasalissa lenttis/lihaskuntoilu peilisali.
14:30 Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Alasalissa. Säbä with ladies. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
09:30 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
09:30 8EF yläsali, koris + lihaskunto
8EF yläsali, koris + lihaskunto
huhti 26 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8ef: alasaliin lenttistä puolikkaassa salissa.
09:30 Pojat 8kuMu Lenttistreeniä Alasalissa. Oula treenauttaa ( :
11:30 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
11:30 9 ef: sulista kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan.
11:30 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 8luma Lenttis isolla kentällä 👍Alasalissa.
13:00 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
13:00 7 lumat: alasalissa movemittaukset.
7 lumat: alasalissa movemittaukset.
huhti 26 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia.