Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma	23 ti	24 ke	25 to	26 pe	27 la	28 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 7.lumat, kuntosalitreeni, koulun kuntosali huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! Li2 Salibandy Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista palauttaa omatoimisen liikunnan raportti. 08:00 Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate Pojat 7lumat Ulkoliikkaa Kispissä. Futis / Ultimate huhti 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 ac: kisapuistoon futisreenit. Ulkona on viileetä, joten hanskaa ja pipoa mukaan. 8 ac: kisapuistoon futisreenit. Ulkona on viileetä, joten hanskaa ja pipoa mukaan. huhti 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 8 kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.musat, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle:) 8.musat, voimistelua Mustankalliolla, reippaasti paikalle:) huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.musa2., voimistelua Mustankalliolla. Reippaasti paikalle:) 7.musa2., voimistelua Mustankalliolla. Reippaasti paikalle:) huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan! 9ab: peilisaliin. Crossfit treeni. Liikkavarustus, hiki tulee! Juomapullo mukaan! huhti 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 9 Lumat Säbä Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 22 @ 13:15 – 14:30 Tickets	08:00 6.d 6.d huhti 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9.ef 9.ef huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6.mu2/ku1. 6.mu2/ku1. huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.musat 9.musat huhti 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 15:30 Kuntosali circuit henkilökunta Kuntosali circuit henkilökunta huhti 23 @ 15:30 – 16:30 Tickets	08:00 7.de 7.de huhti 24 @ 08:00 – 09:15 Tickets 11:30 7.mu2 7.mu2 huhti 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.ku2 8.ku2 huhti 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets	09:30 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan! 8 ac: peilisalissa Tomin korttipakkatreeni. Hikivaatteet päälle ja juomapullot mukaan! huhti 25 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8 lumat Kuntosali 8 lumat Kuntosali huhti 25 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6 ad: alasaliin. Kahden tulen välissä -pelit 6 ad: alasaliin. Kahden tulen välissä -pelit huhti 25 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6.d, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle. 6.d, sulkkista Kispi Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) Reippaasti paikalle. huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 6A Koripallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 25 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 de: alasalissa sisäliikkaa. Kahden tulen välissä! 7 de: alasalissa sisäliikkaa. Kahden tulen välissä! huhti 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.de, opettaja Taidetestaaja-retkellä. Liikuntaläksy; liiku iltapäivän/illan aikana n. 45-60min. omalla mieleisellä tavalla ja ota kuva. Näytä kuva opelle seuraavalla liikkatunnilla:) 7.de, opettaja Taidetestaaja-retkellä. Liikuntaläksy; liiku iltapäivän/illan aikana n. 45-60min. omalla mieleisellä tavalla ja ota kuva. Näytä kuva opelle seuraavalla liikkatunnilla:) huhti 25 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: alasalissa lenttis/lihaskuntoilu peilisali. 9 valinnainen: alasalissa lenttis/lihaskuntoilu peilisali. huhti 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌 Pojat Val9lk Lenttistä kahdella kentällä / Lihaskuntoilua. PAIKKANA: Alasali👌 huhti 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Lit.3. säbäpelit poikien kanssa alasalissa. Vaihtoehtoisesti oma treeni kuntosalilla:) Rohkeasti kuitenkin pelailemaan! Lit.3. säbäpelit poikien kanssa alasalissa. Vaihtoehtoisesti oma treeni kuntosalilla:) Rohkeasti kuitenkin pelailemaan! huhti 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 8 Kuva1 Lentopallo Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.musat, sulkkista/tennistä, Kipsi Areena, sisäpelikenkiä mukaan:) 8.musat, sulkkista/tennistä, Kipsi Areena, sisäpelikenkiä mukaan:) huhti 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8ef: alasaliin lenttistä puolikkaassa salissa. 8ef: alasaliin lenttistä puolikkaassa salissa. huhti 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 8 lumat Palloilucirquit Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9 ef: sulista kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan. 9 ef: sulista kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan. huhti 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 9.ef, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) huhti 26 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! 7 Kuva2 Piip-juoksu Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7 lumat: alasalissa movemittaukset. 7 lumat: alasalissa movemittaukset. huhti 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria 7.lumat, just dance-tansseja, peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria huhti 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia. Pojat 7lumat Movetestejä. Kesto tod. näk. klo 15 asti. Niin kauan ku saadaan mittaukset valmiiks. 💪Eli ens vkon Pe (3.5) ei tuntia. huhti 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / huhtikuu 22