Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

29 ma	30 ti	1 ke	2 to	3 pe	4 la	5 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 7.lumat, koripallo, yläsali, juomapullot mukaan:) 7.lumat, koripallo, yläsali, juomapullot mukaan:) huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI2. Omatoiminen liikunta. Käy päivän aikana liikkumassa noin tunnin verran hikoiluttavaa liikuntaa. Raportoi opelle Eepoksessa. LI2. Omatoiminen liikunta. Käy päivän aikana liikkumassa noin tunnin verran hikoiluttavaa liikuntaa. Raportoi opelle Eepoksessa. huhti 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7lumat Lenttistä alasalissa kahdella kentällä. Treeniä / Peliä (: Pojat 7lumat Lenttistä alasalissa kahdella kentällä. Treeniä / Peliä (: huhti 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 ac: kisapuistoon. Katukorista. 8 ac: kisapuistoon. Katukorista. huhti 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8.musat, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä ja juomapullot mukaan:) 8.musat, koripallo, yläsali, sisäpelikenkiä ja juomapullot mukaan:) huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8kuMu Lenttispelit Alasalissa. Oula tuomaroi (: Pojat 8kuMu Lenttispelit Alasalissa. Oula tuomaroi (: huhti 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.mu2, koripallo, yläsali, juomapullot matkaan:) Move-rästit:) 7.mu2, koripallo, yläsali, juomapullot matkaan:) Move-rästit:) huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7kumu. MOVE-testejä Alasalissa osa2. Antti JÄÄ tuuraa Lauria 7kumu. MOVE-testejä Alasalissa osa2. Antti JÄÄ tuuraa Lauria huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9 ab: kisapuistoon katukoris. 9 ab: kisapuistoon katukoris. huhti 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 Pojat 9luma Lenttistä ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 9luma Lenttistä ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. huhti 29 @ 13:15 – 14:15 Tickets	08:00 6 ad: pesistä kisapuistossa. 6 ad: pesistä kisapuistossa. huhti 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 6.d, oman kunnon kartoitus ( 1500m.), Kisapuisto, lenkkarit kaikille jalkaan ja juomapullo:) 6.d, oman kunnon kartoitus ( 1500m.), Kisapuisto, lenkkarit kaikille jalkaan ja juomapullo:) huhti 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 ef: muutos: Antti pitää tunnin. Kisapuisto! Katukoris ja futis lajeina. 9 ef: muutos: Antti pitää tunnin. Kisapuisto! Katukoris ja futis lajeina. huhti 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9.ef, kestävyystreeni, porrastreeni, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja jumapullo mukaan:) 9.ef, kestävyystreeni, porrastreeni, Kisapuisto. Muista lenkkarit ja jumapullo mukaan:) huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6 kumut: muutos: kisapuistossa pesistreenit. Antti ja Oula pitää tunnin 6 kumut: muutos: kisapuistossa pesistreenit. Antti ja Oula pitää tunnin huhti 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6.mu2/ku1, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 6.mu2/ku1, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9 kumut: pesistreeniä kispissä 9 kumut: pesistreeniä kispissä huhti 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9.musat, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo:) 9.musat, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo:) huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 VAPPU, ei koulua VAPPU, ei koulua touko 1 @ 08:00 – 16:00 Tickets	08:00 Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat Pojat 7ABC Movetestit loppuun. Punnerrus / liikkuvuus / vatsat touko 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 ac: katukoris kisapuistossa 8 ac: katukoris kisapuistossa touko 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Klo 11.30 kisapuistoon. Juoksulenkkarit! 6 ad: 2000m oman kunnon mittaus. Klo 11.30 kisapuistoon. Juoksulenkkarit! touko 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6.d, karate (Anni), yläsali 6.d, karate (Anni), yläsali touko 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 de: movemittaukset alasalissa! 7 de: movemittaukset alasalissa! touko 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.de, Movetestit 2., yläsali 7.de, Movetestit 2., yläsali touko 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: pesis kisapuistossa. 9 valinnainen: pesis kisapuistossa. touko 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Lit3. pesistä Kisapuistossa:) Lit3. pesistä Kisapuistossa:) touko 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8 ef: katukoris tai muuta kisapuistossa. Antti pitää 8 ef: katukoris tai muuta kisapuistossa. Antti pitää touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 8.musat, oman kunnon mittaus (1500m), kokoonnutaan Kisapuistossa, lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 ef: kisapuistoon ulkoliikkaa. 9 ef: kisapuistoon ulkoliikkaa. touko 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) 9.ef, oman kunnon mittaus (1500), kokoonnutaan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan ja juomapullo matkaan:) touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. 7.lumat, miekkailu, Opiston kunkun yläkerrassa, osoite; Harjukatu 46, sisäpelikengät ja trikoot / collarit mukaan. touko 3 @ 13:00 – 14:30 Tickets 13:00 Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. Pojat 7lumat Koulu päättyy. 1245. Tunti tehty jo MOVE-testien yhteydessä. touko 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / huhtikuu 29