Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

26 ma 27 ti 28 ke 29 to 30 pe 31 la 1 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9 valinnainen: padel+muu liikunta kisapuistossa.
08:00 LI1. Futis. Kisapuisto
LI1. Futis. Kisapuisto
elo 26 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit 1. tennis, Kisapuisto, kokoonnutaan tenniskatsomon luona 1.kentällä pukkarirakennuksen takana. Muista liikkavarustus ja lenkkarit:)
08:00 Lukio 1YT Jalkapallo Kisapuisto
Lukio 1YT Jalkapallo Kisapuisto
elo 26 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto
7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 26 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8.lumat, tennis, kokoonnutaan 1.kentällä tenniskatsomossa ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:)
09:30 8luma2: yleisurheilua RADIOMÄELLÄ! Heittolajit. Ajoissa paikalle.
11:00 Li2 Beach / koripallo Kisapuisto
Li2 Beach / koripallo Kisapuisto
elo 26 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit 2. puistojooga, ota mukaan oma alusta, jumppapatja/ isompi pyyhe, lenkkareita eitavita. Muista juomapullo:)Kokoonnutaan Kisapuistossa.
13:00 8.musat, tennis, kokoonnutaan tenniskentän katsomon luona ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:)
13:15 8 kuva1 Yleisurheilu kun paljon poissa Kisapuisto
13:15 8kumu. Pesistreeniä ja -peliä. Kisapuisto
13:15 8musa1 Yleisurheilu Radiomäellä
14:45 Lit 2. beach volley ( pelitunti) / Lanu – suunnistus. Muista juomapullo! Kisapuisto
09:30 6.ku1., kuunnellaan koulun pihalla koulurauhan julistus , jonka jälkeen reippaasti Kisapuistoon. laita jo välitunnilla liikkavarusteet:)
09:30 7 BC Koulurauhan julistus + yleisurheilu. Tavataan koulun pihassa klo 9.30. Vaihda sitä ennen liikkavaatteet.
09:30 7BEY Koulurauhan julistuksen jälkeen Kisapuistoon yleisurheilua
11:30 6 D / Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto
11:30 7 kumut: radiomäelle yleisurheilua. Heittolajit. Ajoissa paikalle!
11:30 7.musa2,/ku1., pesis, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 7musakuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
13:00 7 kuva2 Yleisurheilu Radiomäki. Kaupungintalon kulmalta rappuset ylös. Ripeästi paikalle!
13:00 7lumat Yleisurheilu jatkuu Kisapuisto
13:00 9.kuva2., pesis, lyöntitreenit+peliä, muista LENKKARIT jalkaan ja juomapullo:) Kispi!
13:45 Vanhempainillan musiikkiesitysten soundcheck
14:30 8 valinnainen: urheilukeskuksen stadionille! Yleisurheilua sisäradalla. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle stadionin eteen parkkipaikan puolelle.
08:00 6AC Yleisurheilu Kisapuisto
6AC Yleisurheilu Kisapuisto
elo 28 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6ac: kisapuistossa yleisurheilua. Kunnon juoksukamppeet päälle!
08:00 Li 1B Tennis Kisapuisto. Ei kannata laittaa parhaita, valkoisia lenkkareita pun. massakentälle.
08:00 Lit1., koulukuvaus klo 8.15. Kuvauksen jälkeen pieni happihyppely Kisapuistoon, ope odottaa siellä. Liikkavarusteita ei tarvitse vaihtaa:)
08:15 Koulukuvaus juhlasalissa
Koulukuvaus juhlasalissa
elo 28 @ 08:15 – 15:30
 
09:30 7.d, ultimate/käsipallo, Kispi, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 7A Yleisurheilu Kisapuisto
7A Yleisurheilu Kisapuisto
elo 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7ad: Radiomäelle. Yleisurheilua(heittolajit), tavataan pukkareiden edessä. Polkupyörillä rällääminen kentällä kielletty.
09:30 8BC Kevyt Lanu suunnistus, tavataan yläsalin pukuhuoneilla!
11:00 Li 2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
11:00 Lit2., padel/tennis, Kispi
Lit2., padel/tennis, Kispi
elo 28 @ 11:00 – 12:15
 
11:30 6b+musat: tavataan kisapuistossa: yleisurheilua(heittolajit)
11:30 6musa1b Yleisurheilu jatkuu Kisapuisto
13:00 9 kuva1 Tule peilisaliin tunnin alussa. Valokuvaus klo 13.35, jonka jälkeen takaisin peilisaliin. Et tarvitse liikuntavarusteita.
13:00 9AC Kevyt Lanu- suunnistus, tavataan yläsalin pukuhuoneilla!
13:00 9ac: Kisapuistoon, Kevyt liikunta, koulukuvaukseen liikkatunnin lopussa.
13:15 9.musat, Huom. tunti alkaa klo 13,15 ( ope kuvauksessa), kokoonnutaan koriskentillä, musa2. pieni kävelylenkki ennen kuvausta, musa1. katukoris. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
14:30 Lit. 2., puistojooga, ota mukaan oma alusta/isompi pyyhe, kokoonnutaan Kisapuistossa.
18:00 Vanhempainilta juhlasalissa (6.lk)
08:00 Lit 2., omatoiminen liikuntakerta, käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla ( liikuntasuositukset). Kirjoita pieni raportti opelle Teams-viestinä kuvan kera pe iltapäivään mennessä:)
08:15 Koulukuvaus juhlasalissa
Koulukuvaus juhlasalissa
elo 29 @ 08:15 – 15:00
 
09:30 7 ad: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle.
09:30 7.d, ulkotennis, kokoonnutaan tenniskenttien katsomolla, kaikilla lenkkarit jalkaan:).Juomapullo!
09:30 7A Jalkapallo Kisapuisto
7A Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8BC Ultimate Kisapuisto
8BC Ultimate Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
11:00 Li2 Jalkapallo Kisapuisto
Li2 Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit 2., pesispelit, Kispi. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:15 6b+m1+m2: tavataan klo 11.15 siiven pihalla. Nopea ruokailu! Lähdetään yhdessä kävellen radiomäelle yleisurheilemaan.
11:30 6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7lumat Ulkoliikunta Kisapuisto
7lumat Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.de, yleisurheilu, pikajuoksua ja kiekonheittoa:) Muista lenkkarit ja juomapullo!
13:00 8de: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle.
14:30 9 valinnainen: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle.
08:00 Li 1D Padel / koripallo Kisapuisto
08:00 Li1 Pojat: kisapuistossa pesistreenit: tavataan Litmasen patsaalla klo 8.00
08:00 Lukio 1C Jalkapallo Kisapuisto
Lukio 1C Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 9BD Ultimate Kisapuisto
9BD Ultimate Kisapuisto
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9ef: Pesistreenit kisapuistossa. Unohtakaa se jalkapallo!
11:30 7 kumut: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle.
11:30 7.mu2., ku1, yleisurheilua Radiomäellä, reippaasti paikalle, jenkkarit jalkaan. Tavataan korkeushyppypatjojen luona:)
11:30 7musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto
7musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
9 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto
8 kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.lumat, bv, Kispin lenttiskentät:) Muista juomapullo!
13:00 8luma2: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle.