Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

26 ma 27 ti 28 ke 29 to 30 pe 31 la 1 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit 1. tennis, Kisapuisto, kokoonnutaan tenniskatsomon luona 1.kentällä pukkarirakennuksen takana. Muista liikkavarustus ja lenkkarit:)
08:00 Lukio 1YT Jalkapallo Kisapuisto
Lukio 1YT Jalkapallo Kisapuisto
elo 26 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto
7 kuva2 Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 26 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8.lumat, tennis, kokoonnutaan 1.kentällä tenniskatsomossa ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:)
09:30 Pojat 8luma Yleisurheilu Radiomäki. Heittolajit.
11:00 Li2 Beach / koripallo Kisapuisto
Li2 Beach / koripallo Kisapuisto
elo 26 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit 2. puistojooga, ota mukaan oma alusta, jumppapatja/ isompi pyyhe, lenkkareita eitavita. Muista juomapullo:)Kokoonnutaan Kisapuistossa.
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Ulkoliikkaa. Kispissä. Toiveiden mukaan. 😀
13:00 8.musat, tennis, kokoonnutaan tenniskentän katsomon luona ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:)
13:15 8 kuva1 Yleisurheilu kun paljon poissa Kisapuisto
13:15 8musa1 Yleisurheilu Radiomäellä
14:45 Lit 2. beach volley ( pelitunti) / Lanu – suunnistus. Muista juomapullo! Kisapuisto
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Ulkoliikkaa Kispissä. Toiveiden mukaan 😀
09:30 6.ku1., kuunnellaan koulun pihalla koulurauhan julistus , jonka jälkeen reippaasti Kisapuistoon. laita jo välitunnilla liikkavarusteet:)
09:30 7 BC Koulurauhan julistus + yleisurheilu. Tavataan koulun pihassa klo 9.30. Vaihda sitä ennen liikkavaatteet.
09:30 7BEY Koulurauhan julistuksen jälkeen Kisapuistoon yleisurheilua
09:30 Pojat 7BCE Tapaaminen koulun pihassa 9.30. Koulurauhan julistus. Sitten polttispelejä YLÄsalissa. SISÄLIIKKAvaatetus mukaan.
11:30 6 D / Kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto
11:30 7.musa2,/ku1., pesis, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 7musakuva1 Ulkoliikunta Kisapuisto
11:30 Pojat 6dKuVa Katukoris osa2. Kispin koriskentät.
13:00 7 kuva2 Yleisurheilu Radiomäki. Kaupungintalon kulmalta rappuset ylös. Ripeästi paikalle!
13:00 7lumat Yleisurheilu jatkuu Kisapuisto
13:00 9.kuva2., pesis, lyöntitreenit+peliä, muista LENKKARIT jalkaan ja juomapullo:) Kispi!
13:00 Pojat 7lumat Futista osa2. Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌
14:30 Pojat Val9lk Katukoris / Lenkkeily/ Ulkokuntosali. Kispi.
08:00 6AC Yleisurheilu Kisapuisto
6AC Yleisurheilu Kisapuisto
elo 28 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Li 1B Tennis Kisapuisto. Ei kannata laittaa parhaita, valkoisia lenkkareita pun. massakentälle.
08:00 Lit1., koulukuvaus klo 8.15. Kuvauksen jälkeen pieni happihyppely Kisapuistoon, ope odottaa siellä. Liikkavarusteita ei tarvitse vaihtaa:)
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi 1A suoraan valokuvaukseen. 1B Tavataan koulun kuntosalilla. Liikkavaatetus mukaan.
09:30 7.d, ultimate/käsipallo, Kispi, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
09:30 7A Yleisurheilu Kisapuisto
7A Yleisurheilu Kisapuisto
elo 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8BC Kevyt Lanu suunnistus, tavataan yläsalin pukuhuoneilla!
09:30 Pojat 8AB Tennis / Padel / Koris. Kispin Ulkokentät 👌
11:00 Li 2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
11:00 Lit2., padel/tennis, Kispi
Lit2., padel/tennis, Kispi
elo 28 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Futista Kispissä. Nappiksia /Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌
11:30 6musa1b Yleisurheilu jatkuu Kisapuisto
13:00 9 kuva1 Tule peilisaliin tunnin alussa. Valokuvaus klo 13.35, jonka jälkeen takaisin peilisaliin. Et tarvitse liikuntavarusteita.
13:00 9AC Kevyt Lanu- suunnistus, tavataan yläsalin pukuhuoneilla!
13:00 Pojat 9kuMu Koulun kuntosalille.
Pojat 9kuMu Koulun kuntosalille.
elo 28 @ 13:00 – 14:00
 
13:15 9.musat, Huom. tunti alkaa klo 13,15 ( ope kuvauksessa), kokoonnutaan koriskentillä, musa2. pieni kävelylenkki ennen kuvausta, musa1. katukoris. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
14:30 Lit. 2., puistojooga, ota mukaan oma alusta/isompi pyyhe, kokoonnutaan Kisapuistossa.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌
08:00 Lit 2., omatoiminen liikuntakerta, käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla ( liikuntasuositukset). Kirjoita pieni raportti opelle Teams-viestinä kuvan kera pe iltapäivään mennessä:)
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka tänään. Treenit / Sali / Lenkki tms.👌 Eepokses opelle pieni viesti miten liikunnat suoritit. Perj. iltaan mennessä.
09:30 7.d, ulkotennis, kokoonnutaan tenniskenttien katsomolla, kaikilla lenkkarit jalkaan:).Juomapullo!
09:30 7A Jalkapallo Kisapuisto
7A Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8BC Ultimate Kisapuisto
8BC Ultimate Kisapuisto
elo 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8AB Rantalenttiksen treenausta. Kispin ulkokentät.
11:00 Li2 Jalkapallo Kisapuisto
Li2 Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit 2., pesispelit, Kispi. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispissä. osa2. Nappiksia / Lenkkareita mukaan.
11:30 6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
elo 29 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7lumat Ulkoliikunta Kisapuisto
7lumat Ulkoliikunta Kisapuisto
elo 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.de, yleisurheilu, pikajuoksua ja kiekonheittoa:) Muista lenkkarit ja juomapullo!
13:00 Pojat 7lumat YLEISURHEILU. Radiomäen kenttä. Tapaaminen suoraan siellä. Lenkkarit / Juomapullo mukaan.
08:00 Li 1D Padel / koripallo Kisapuisto
08:00 Lukio 1C Jalkapallo Kisapuisto
Lukio 1C Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 9BD Ultimate Kisapuisto
9BD Ultimate Kisapuisto
elo 30 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9BD Yleisurheilua. Radiomäen kenttä. Lenkkarit mukaan.
11:30 7.mu2., ku1, yleisurheilua Radiomäellä, reippaasti paikalle, jenkkarit jalkaan. Tavataan korkeushyppypatjojen luona:)
11:30 7musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto
7musakuva1 Jalkapallo Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
9 lumat Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9luma Tennis / Padel KISPIN ulkokentät
13:00 8 kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto
8 kuva2 Yleisurheilu Kisapuisto
elo 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.lumat, bv, Kispin lenttiskentät:) Muista juomapullo!
13:00 Pojat 8luma: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle.