Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

26 ma	27 ti	28 ke	29 to	30 pe	31 la	1 su
All-day
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 9 valinnainen: padel+muu liikunta kisapuistossa. 9 valinnainen: padel+muu liikunta kisapuistossa. elo 26 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lit 1. tennis, Kisapuisto, kokoonnutaan tenniskatsomon luona 1.kentällä pukkarirakennuksen takana. Muista liikkavarustus ja lenkkarit:) Lit 1. tennis, Kisapuisto, kokoonnutaan tenniskatsomon luona 1.kentällä pukkarirakennuksen takana. Muista liikkavarustus ja lenkkarit:) elo 26 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8.lumat, tennis, kokoonnutaan 1.kentällä tenniskatsomossa ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:) 8.lumat, tennis, kokoonnutaan 1.kentällä tenniskatsomossa ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:) elo 26 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: yleisurheilua RADIOMÄELLÄ! Heittolajit. Ajoissa paikalle. 8luma2: yleisurheilua RADIOMÄELLÄ! Heittolajit. Ajoissa paikalle. elo 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8luma Yleisurheilu Radiomäki. Heittolajit. Pojat 8luma Yleisurheilu Radiomäki. Heittolajit. elo 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:00 Lit 2. puistojooga, ota mukaan oma alusta, jumppapatja/ isompi pyyhe, lenkkareita eitavita. Muista juomapullo:)Kokoonnutaan Kisapuistossa. Lit 2. puistojooga, ota mukaan oma alusta, jumppapatja/ isompi pyyhe, lenkkareita eitavita. Muista juomapullo:)Kokoonnutaan Kisapuistossa. elo 26 @ 11:00 – 12:15 Tickets 11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Ulkoliikkaa. Kispissä. Toiveiden mukaan. 😀 Pojat LUKIO 2.kurssi Ulkoliikkaa. Kispissä. Toiveiden mukaan. 😀 elo 26 @ 11:00 – 12:00 Tickets 13:00 8.musat, tennis, kokoonnutaan tenniskentän katsomon luona ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:) 8.musat, tennis, kokoonnutaan tenniskentän katsomon luona ( pukkarirakennuksen takana). Muista juomapullo:) elo 26 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:45 Lit 2. beach volley ( pelitunti) / Lanu – suunnistus. Muista juomapullo! Kisapuisto Lit 2. beach volley ( pelitunti) / Lanu – suunnistus. Muista juomapullo! Kisapuisto elo 26 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Ulkoliikkaa Kispissä. Toiveiden mukaan 😀 Pojat LUKIO 2.kurssi Ulkoliikkaa Kispissä. Toiveiden mukaan 😀 elo 26 @ 14:45 – 15:45 Tickets	09:30 6.ku1., kuunnellaan koulun pihalla koulurauhan julistus , jonka jälkeen reippaasti Kisapuistoon. laita jo välitunnilla liikkavarusteet:) 6.ku1., kuunnellaan koulun pihalla koulurauhan julistus , jonka jälkeen reippaasti Kisapuistoon. laita jo välitunnilla liikkavarusteet:) elo 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7BCE Tapaaminen koulun pihassa 9.30. Koulurauhan julistus. Sitten polttispelejä YLÄsalissa. SISÄLIIKKAvaatetus mukaan. Pojat 7BCE Tapaaminen koulun pihassa 9.30. Koulurauhan julistus. Sitten polttispelejä YLÄsalissa. SISÄLIIKKAvaatetus mukaan. elo 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kumut: radiomäelle yleisurheilua. Heittolajit. Ajoissa paikalle! 7 kumut: radiomäelle yleisurheilua. Heittolajit. Ajoissa paikalle! elo 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.musa2,/ku1., pesis, muista lenkkarit ja juomapullo:) 7.musa2,/ku1., pesis, muista lenkkarit ja juomapullo:) elo 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 6dKuVa Katukoris osa2. Kispin koriskentät. Pojat 6dKuVa Katukoris osa2. Kispin koriskentät. elo 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9.kuva2., pesis, lyöntitreenit+peliä, muista LENKKARIT jalkaan ja juomapullo:) Kispi! 9.kuva2., pesis, lyöntitreenit+peliä, muista LENKKARIT jalkaan ja juomapullo:) Kispi! elo 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7lumat Futista osa2. Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌 Pojat 7lumat Futista osa2. Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌 elo 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8 valinnainen: urheilukeskuksen stadionille! Yleisurheilua sisäradalla. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle stadionin eteen parkkipaikan puolelle. 8 valinnainen: urheilukeskuksen stadionille! Yleisurheilua sisäradalla. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle stadionin eteen parkkipaikan puolelle. elo 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Katukoris / Lenkkeily/ Ulkokuntosali. Kispi. Pojat Val9lk Katukoris / Lenkkeily/ Ulkokuntosali. Kispi. elo 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 6ac: kisapuistossa yleisurheilua. Kunnon juoksukamppeet päälle! 6ac: kisapuistossa yleisurheilua. Kunnon juoksukamppeet päälle! elo 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lit1., koulukuvaus klo 8.15. Kuvauksen jälkeen pieni happihyppely Kisapuistoon, ope odottaa siellä. Liikkavarusteita ei tarvitse vaihtaa:) Lit1., koulukuvaus klo 8.15. Kuvauksen jälkeen pieni happihyppely Kisapuistoon, ope odottaa siellä. Liikkavarusteita ei tarvitse vaihtaa:) elo 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi 1A suoraan valokuvaukseen. 1B Tavataan koulun kuntosalilla. Liikkavaatetus mukaan. Pojat LUKIO 1.kurssi 1A suoraan valokuvaukseen. 1B Tavataan koulun kuntosalilla. Liikkavaatetus mukaan. elo 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.d, ultimate/käsipallo, Kispi, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 7.d, ultimate/käsipallo, Kispi, muista liikkavarustus, lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) elo 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ad: Radiomäelle. Yleisurheilua(heittolajit), tavataan pukkareiden edessä. Polkupyörillä rällääminen kentällä kielletty. 7ad: Radiomäelle. Yleisurheilua(heittolajit), tavataan pukkareiden edessä. Polkupyörillä rällääminen kentällä kielletty. elo 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8AB Tennis / Padel / Koris. Kispin Ulkokentät 👌 Pojat 8AB Tennis / Padel / Koris. Kispin Ulkokentät 👌 elo 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:00 Lit2., padel/tennis, Kispi Lit2., padel/tennis, Kispi elo 28 @ 11:00 – 12:15 Tickets 11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Futista Kispissä. Nappiksia /Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌 Pojat LUKIO 2.kurssi Futista Kispissä. Nappiksia /Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌 elo 28 @ 11:00 – 12:00 Tickets 11:30 6b+musat: tavataan kisapuistossa: yleisurheilua(heittolajit) 6b+musat: tavataan kisapuistossa: yleisurheilua(heittolajit) elo 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9ac: Kisapuistoon, Kevyt liikunta, koulukuvaukseen liikkatunnin lopussa. 9ac: Kisapuistoon, Kevyt liikunta, koulukuvaukseen liikkatunnin lopussa. elo 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9kuMu 9kuMu elo 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu Koulun kuntosalille. Pojat 9kuMu Koulun kuntosalille. elo 28 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 9.musat, Huom. tunti alkaa klo 13,15 ( ope kuvauksessa), kokoonnutaan koriskentillä, musa2. pieni kävelylenkki ennen kuvausta, musa1. katukoris. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 9.musat, Huom. tunti alkaa klo 13,15 ( ope kuvauksessa), kokoonnutaan koriskentillä, musa2. pieni kävelylenkki ennen kuvausta, musa1. katukoris. Muista lenkkarit ja juomapullo:) elo 28 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 Lit. 2., puistojooga, ota mukaan oma alusta/isompi pyyhe, kokoonnutaan Kisapuistossa. Lit. 2., puistojooga, ota mukaan oma alusta/isompi pyyhe, kokoonnutaan Kisapuistossa. elo 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌 Pojat LUKIO 2.kurssi Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo 👌 elo 28 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LI2 LI2 elo 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lit 2., omatoiminen liikuntakerta, käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla ( liikuntasuositukset). Kirjoita pieni raportti opelle Teams-viestinä kuvan kera pe iltapäivään mennessä:) Lit 2., omatoiminen liikuntakerta, käy liikkumassa n. tunnin verran omalla mieleisellä tavalla ( liikuntasuositukset). Kirjoita pieni raportti opelle Teams-viestinä kuvan kera pe iltapäivään mennessä:) elo 29 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka tänään. Treenit / Sali / Lenkki tms.👌 Eepokses opelle pieni viesti miten liikunnat suoritit. Perj. iltaan mennessä. Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka tänään. Treenit / Sali / Lenkki tms.👌 Eepokses opelle pieni viesti miten liikunnat suoritit. Perj. iltaan mennessä. elo 29 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 ad: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 7 ad: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. elo 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.d, ulkotennis, kokoonnutaan tenniskenttien katsomolla, kaikilla lenkkarit jalkaan:).Juomapullo! 7.d, ulkotennis, kokoonnutaan tenniskenttien katsomolla, kaikilla lenkkarit jalkaan:).Juomapullo! elo 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8AB Rantalenttiksen treenausta. Kispin ulkokentät. Pojat 8AB Rantalenttiksen treenausta. Kispin ulkokentät. elo 29 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:00 Lit 2., pesispelit, Kispi. Muista lenkkarit ja juomapullo:) Lit 2., pesispelit, Kispi. Muista lenkkarit ja juomapullo:) elo 29 @ 11:00 – 12:15 Tickets 11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispissä. osa2. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispissä. osa2. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. elo 29 @ 11:00 – 12:00 Tickets 11:15 6b+m1+m2: tavataan klo 11.15 siiven pihalla. Nopea ruokailu! Lähdetään yhdessä kävellen radiomäelle yleisurheilemaan. 6b+m1+m2: tavataan klo 11.15 siiven pihalla. Nopea ruokailu! Lähdetään yhdessä kävellen radiomäelle yleisurheilemaan. elo 29 @ 11:15 – 12:30 Tickets 13:00 8.de, yleisurheilu, pikajuoksua ja kiekonheittoa:) Muista lenkkarit ja juomapullo! 8.de, yleisurheilu, pikajuoksua ja kiekonheittoa:) Muista lenkkarit ja juomapullo! elo 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8de: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 8de: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. elo 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 7lumat YLEISURHEILU. Radiomäen kenttä. Tapaaminen suoraan siellä. Lenkkarit / Juomapullo mukaan. Pojat 7lumat YLEISURHEILU. Radiomäen kenttä. Tapaaminen suoraan siellä. Lenkkarit / Juomapullo mukaan. elo 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 9 valinnainen: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. elo 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Li1 Pojat: kisapuistossa pesistreenit: tavataan Litmasen patsaalla klo 8.00 Li1 Pojat: kisapuistossa pesistreenit: tavataan Litmasen patsaalla klo 8.00 elo 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9ef: Pesistreenit kisapuistossa. Unohtakaa se jalkapallo! 9ef: Pesistreenit kisapuistossa. Unohtakaa se jalkapallo! elo 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9BD Yleisurheilua. Radiomäen kenttä. Lenkkarit mukaan. Pojat 9BD Yleisurheilua. Radiomäen kenttä. Lenkkarit mukaan. elo 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kumut: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 7 kumut: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. elo 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.mu2., ku1, yleisurheilua Radiomäellä, reippaasti paikalle, jenkkarit jalkaan. Tavataan korkeushyppypatjojen luona:) 7.mu2., ku1, yleisurheilua Radiomäellä, reippaasti paikalle, jenkkarit jalkaan. Tavataan korkeushyppypatjojen luona:) elo 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9luma Tennis / Padel KISPIN ulkokentät Pojat 9luma Tennis / Padel KISPIN ulkokentät elo 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.lumat, bv, Kispin lenttiskentät:) Muista juomapullo! 8.lumat, bv, Kispin lenttiskentät:) Muista juomapullo! elo 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8luma2: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. 8luma2: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. elo 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 8luma: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. Pojat 8luma: MUUTOS! RADIOMÄELLE. Yleisurheilua. Kunnon liikkakamat ja ajoissa paikalle. elo 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Week of elokuu 26