Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9 ma 10 ti 11 ke 12 to 13 pe 14 la 15 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 6 ac: 200m oman kunnon mittaus. Juoksukamppeet mukaan! Tavataan kisapuistossa.
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi FUTISTA. Kispissä. Lenkkarit / Nappikset mukaan. Juomapullo.
09:30 7 ad: MUUTOS: mennään koulun kuntosalille sateen takia. Sisäliikuntakamppeet mukaan.
09:30 8AC futis kispi
8AC futis kispi
syys 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8ABC MUUTOS ohjelmaan.. Taitaa sataa.. Pelataan Salifutista. Yläsalissa. Kengät jalkaan pelatessa 👌
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkkis osa1. Kispin halli
11:30 6b,m1,2: MUUTOS: mennään yläsaliin pelaamaan koripalloa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa koululla.Ota sisäjalkineet tai puhdistetut lenkkarit jalkaan ja sisäliikkakamat.
11:30 6B+musa2 MUUTOS:kokoonnutaan yläsalin pukkarissa! Just dance sateen takia!
13:00 9 ac: MUUTOS: Tavataan musa-aulassa ja katsotaan mikä keli.2000m oman kunnon mittaus. Tavataan pikkuveskun vesiuruilla. Jos sataa, katso mahd. muutos ennen tuntia!
13:00 Pojat 9kuMu Muutos!! Taitaa sataa.. Mennää Yläsaliin. Salifutista 👌Kengät jalkaan pelatessa.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkkis osa1 KISPIN halli.
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkkis osa2. KISPIN halli.
09:30 7ad: uusinta 2000m juoksut. Tavataan pikkuveskulla
09:30 8AC 1500m juoksu, kokoontuminen kispi
8AC 1500m juoksu, kokoontuminen kispi
syys 12 @ 09:30 – 10:45
Hyvät lenkkarit ja juomapullo
09:30 Pojat 8ABC Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Juoksujalkineet / Juomapullo mukaan. Kova asenne myös 💪
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkkis osa2. Kispin halli.
11:30 6b,m1,2: pesistä lisää kisapuistossa. + 60 karsinnat
11:30 6B+musa2 1500m juoksu, kokoontuminen kispi!
6B+musa2 1500m juoksu, kokoontuminen kispi!
syys 12 @ 11:30 – 12:45
Hyvät lenkkarit ja juomapullo!
13:00 8 de: 2000m oman kunnon mittaus: tavataan pikkuveskulla vesiuruilla. Kunnon lenkkarit ja juoksukamat!
13:00 Pojat 7lumat Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Juomapullo.
14:30 9 valinnainen: sateen uhkaa, joten mennään yläsaliin. Koris/kuntosalitreeni
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen – Golf (range+putti) Takkulassa! Tarkista ennen lähtöä tunti blogista -säävaraus!
Anniinan 9lk. valinnainen – Golf (range+putti) Takkulassa! Tarkista ennen lähtöä tunti blogista -säävaraus!
syys 12 @ 14:30 – 16:15
Lahden Golf sijaitseen Takkulassa, Takkulantie 20. Sinne pääsee Kauppatorilta bussilla 72, lähtee n. klo 14.30 (tarkista aika). Lopetamme Takkulassa klo 16.15 ja bussi Kauppatorille lähtee n. klo 16.40. Jos et pääse Takkulaan, laita Eepos-viesti viimeistään … Jatka lukemista "Anniinan 9lk. valinnainen – Golf (range+putti) Takkulassa! Tarkista ennen lähtöä tunti blogista -säävaraus!"
08:00 Li1 pojat: MUUTOS: Mennään kispareenalle, eli kisapuiston tennishalliin pelaamaan sulkapalloa! Sisäkenkiä mukaan
09:30 9 ef: MUUTOS: Sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla
09:30 9EF MUUTOS! Suunnistusteoriaa luokka FY1
09:30 Pojat 9BD Ennuste lupaa sadetta. Mennään Yläsaliin. Salifutista / Sisäliikkaa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
11:30 7 kumut: MUUTOS: Sulkapalloa kispiareenalla! Sisäkenkiä mukaan.
11:30 Pojat 9luma Tapaaminen Yläsalin pukkareilla 1130. JOS sataa paljon jäädään sisälle. Jos tihkua.. OMAN KUNNON kartoitus. 2000m. PIKKUVESKULLA. Kunnon juoksulenkkarit ja KOVA asenne mukaan.
13:00 8 luma2: ei liikuntaa, opeilla koulutuspäivä. Hyvää viikonloppua!
13:00 Pojat 8luma Koulu päättyy 1245. Opettajilla koulutus. Ei siis liikkaa tänään.