Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma	17 ti	18 ke	19 to	20 pe	21 la	22 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 9 valinnainen: yläsalissa korista vol.2, salitreeni vaihtoehto. 9 valinnainen: yläsalissa korista vol.2, salitreeni vaihtoehto. syys 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 LI1. Rastien hakemista (suunnistus). Tapaaminen Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edustalla. (Mäkimontun kupeessa) Urheilukamat päälle valmiiksi! LI1. Rastien hakemista (suunnistus). Tapaaminen Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edustalla. (Mäkimontun kupeessa) Urheilukamat päälle valmiiksi! syys 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit 1., oman kunnon kartoitusta (1500m), Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) Lit 1., oman kunnon kartoitusta (1500m), Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8.lumat, kisatreeniä, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 8.lumat, kisatreeniä, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: kisapuistoon lippupalloa. 8luma2: kisapuistoon lippupalloa. syys 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:00 Lit 2., tanssitreeniä, yläsali, liikkavarustus:) Muistathan palauttaa viime viikon tehtävän jos se on vielä palauttamatta:) Lit 2., tanssitreeniä, yläsali, liikkavarustus:) Muistathan palauttaa viime viikon tehtävän jos se on vielä palauttamatta:) syys 16 @ 11:00 – 12:15 Tickets 13:15 8.musa2, Radiomäellä kisavalmisteluja, muista lenkkarit ja juomapullo:) 8.musa2, Radiomäellä kisavalmisteluja, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 16 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 8kumu. Ulkolenkki kuntoportaille. Lähtö yläsalin pukkarilta. 8kumu. Ulkolenkki kuntoportaille. Lähtö yläsalin pukkarilta. syys 16 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:45 Lit2., tanssia yläsalissa, liikkavarustus:) Lit2., tanssia yläsalissa, liikkavarustus:) syys 16 @ 14:45 – 16:00 Tickets	09:30 6.ku1, jalkapalloa, Kisapuisto, muista liikkavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:) 6.ku1, jalkapalloa, Kisapuisto, muista liikkavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:) syys 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 kumut: tapaaminen radiomäellä. Suunnistusta! 7 kumut: tapaaminen radiomäellä. Suunnistusta! syys 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.mu2, ku1, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 7.mu2, ku1, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.ku2., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 9.ku2., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 8 valinnainen: tavataan radiomäellä. Suunnistusta. Ota ihan kunnon juoksukamat mukaan. 8 valinnainen: tavataan radiomäellä. Suunnistusta. Ota ihan kunnon juoksukamat mukaan. syys 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 6ac: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Ota kelin mukaiset liikuntavarusteet aamuun! Erilliset lenkkarit suunnistukseen, kastuu melko varmasti. 6ac: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Ota kelin mukaiset liikuntavarusteet aamuun! Erilliset lenkkarit suunnistukseen, kastuu melko varmasti. syys 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lit 1., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit, juomapullo:) Lit 1., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit, juomapullo:) syys 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 ad: futisjoukkueen tryoutsit, osalle lenkkeilyä. 7 ad: futisjoukkueen tryoutsit, osalle lenkkeilyä. syys 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.d, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 7.d, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:00 Lit2., sulkkista Kispi Areenalla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Lit2., sulkkista Kispi Areenalla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) syys 18 @ 11:00 – 12:15 Tickets 11:30 6b,m1,2: kisapuistossa pesistä lisää. 6b,m1,2: kisapuistossa pesistä lisää. syys 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9.musat, yleisurheilua Radiomäellä, muista lenkkarit ja juomapullo:) Reippaasti paikalle! 9.musat, yleisurheilua Radiomäellä, muista lenkkarit ja juomapullo:) Reippaasti paikalle! syys 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ac: suunnistus radiomäellä. Ajoissa paikalle. 9ac: suunnistus radiomäellä. Ajoissa paikalle. syys 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Lit2., zemppiä koeviikolle! Lit2., zemppiä koeviikolle! syys 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 Lit2., zemppiä koeviikolle! Lit2., zemppiä koeviikolle! syys 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.d, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo! 7.d, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo! syys 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ad: suunnistusta kisapuistossa. Metsässä kosteaa, joten vaihtovaatteet pitää olla mukana. 7ad: suunnistusta kisapuistossa. Metsässä kosteaa, joten vaihtovaatteet pitää olla mukana. syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:00 Lit2., zempit koeviikolle! Lit2., zempit koeviikolle! syys 19 @ 11:00 – 12:15 Tickets 11:30 6b,m1,2: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Metsässä kosteaa, erilliset lenkkarit kannattaa olla mukana. 6b,m1,2: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Metsässä kosteaa, erilliset lenkkarit kannattaa olla mukana. syys 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.de, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo 8.de, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo syys 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8de: radiomäelle. Suunnistusta ja 2000m rästijuoksut radiomäellä. 8de: radiomäelle. Suunnistusta ja 2000m rästijuoksut radiomäellä. syys 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinneinen: urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan siinä maauimalan portilla. AJOISSA! Sama paikka kuin hiihdoissa. 9 valinneinen: urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan siinä maauimalan portilla. AJOISSA! Sama paikka kuin hiihdoissa. syys 19 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Li1: koeviikko Li1: koeviikko syys 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9ef: futisjoukkueen tryoutsit, osalle suunnistusta. 9ef: futisjoukkueen tryoutsit, osalle suunnistusta. syys 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.mu2, ku1., jalkapalloa Kispissä, muista lenkkarit+juomapullo 7.mu2, ku1., jalkapalloa Kispissä, muista lenkkarit+juomapullo syys 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7kumut: lippupalloa kisapuistossa. 7kumut: lippupalloa kisapuistossa. syys 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 luma2: suunnistusta urheilukeskuksella. Tavataan maauimalan portilla, sama paikka kuin hiihdossa. 8 luma2: suunnistusta urheilukeskuksella. Tavataan maauimalan portilla, sama paikka kuin hiihdossa. syys 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8.lumat, jalkkista Kisapuistossa, muista lenkkarit+juomapullo:) 8.lumat, jalkkista Kisapuistossa, muista lenkkarit+juomapullo:) syys 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / syyskuu 16