Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma 17 ti 18 ke 19 to 20 pe 21 la 22 su
Koko päivä
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI1. Rastien hakemista (suunnistus). Tapaaminen Urheilukeskuksessa Hiihtomuseon edustalla. (Mäkimontun kupeessa) Urheilukamat päälle valmiiksi!
08:00 Lit 1., oman kunnon kartoitusta (1500m), Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
08:00 Lukio LI1 1yt Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan ison hiiihtosillan lähettyvillä Siiri Rantasen patsaalla.
09:30 8.lumat, kisatreeniä, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 Pojat 8luma Ulkoliikkaa Kispissä. Lippupalloa / Lenkkeilyä 👌
11:00 Lit 2., tanssitreeniä, yläsali, liikkavarustus:) Muistathan palauttaa viime viikon tehtävän jos se on vielä palauttamatta:)
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssit Yläsali
13:15 8.musa2, Radiomäellä kisavalmisteluja, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:15 8kumu. Ulkolenkki kuntoportaille. Lähtö yläsalin pukkarilta.
13:15 8musa1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit ja juomapullo!
14:45 Lit2., tanssia yläsalissa, liikkavarustus:)
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssit Yläsalissa
09:30 6.ku1, jalkapalloa, Kisapuisto, muista liikkavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7CEY Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit!
09:30 Pojat 7BCE 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. Juomapullo. Kova asenne mukaan myös 💪 (HUOMENNA keskiviikkona 9.30 7lk:n futisjoukkuekartoitus.. Juoksujen jälkeen lisäinfoa tästä )
11:30 7.mu2, ku1, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 7musakuva1 Soikkis, Kisapuisto
7musakuva1 Soikkis, Kisapuisto
syys 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 6dKuVa Kisapuistossa tapaaminen. Suunnistusta lähimaastossa.
13:00 7lumat Viimeinen jalkapallo Kisapuisto
13:00 9.ku2., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 7luma Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Suoraan siis sinne. (HUOMENNA keskiviikkona 9.30 7lk:n futisjoukkuekartoitus KISPISSÄ. Lisäinfoa tunnin alussa tästä )
14:30 Pojat Val9lk Tule urheilukeskukseen. Sprinttisuunnistus parin kanssa.Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. ULKOLIIKKAvaatetus / maastoon sopivat kengät mukaan.
08:00 6AC Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan!
08:00 Lit 1., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit, juomapullo:)
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Paikalle 8.15. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
09:30 7.d, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit ja juomapullo!
09:30 Pojat 8ABC Osalla 2000m. Osa Suunnistaa. Alkutapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona.
11:00 Lit2., sulkkista Kispi Areenalla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
11:30 6musa1b Suunnistus, Kisapuisto
6musa1b Suunnistus, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9.musat, yleisurheilua Radiomäellä, muista lenkkarit ja juomapullo:) Reippaasti paikalle!
13:00 9AC Jalkapallo Kisapuisto
9AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Alkulämpät omatoimisesti. Venyttelyt. Juoksustartti vesiuruilta. 1330.
14:30 Lit2., zemppiä koeviikolle!
Lit2., zemppiä koeviikolle!
syys 18 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa. Tsemppiä luku-urakkaan.
08:00 Lit2., zemppiä koeviikolle!
Lit2., zemppiä koeviikolle!
syys 19 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7.d, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo!
09:30 8CB Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaalla
09:30 Pojat 8ABC Suunnistus. Urh.keskus. Osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen 👌
11:00 Lit2., zempit koeviikolle!
Lit2., zempit koeviikolle!
syys 19 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 11:00 – 12:00
 
11:30 6musa1b Suunnistus Kisapuisto
6musa1b Suunnistus Kisapuisto
syys 19 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7lumat Suunnistus Kisapuisto
7lumat Suunnistus Kisapuisto
syys 19 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.de, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo
13:00 Pojat 7luma Futista halukkaille Kispissä. Osa lenkkeilee. Ohjeistus tunnin alussa.