Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma 17 ti 18 ke 19 to 20 pe 21 la 22 su
Koko päivä
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7CEY Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa. Muista lenkkarit!
09:30 Pojat 7BCE 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. Juomapullo. Kova asenne mukaan myös 💪 (HUOMENNA keskiviikkona 9.30 7lk:n futisjoukkuekartoitus.. Juoksujen jälkeen lisäinfoa tästä )
11:30 7 kumut: tapaaminen radiomäellä. Suunnistusta!
11:30 7musakuva1 Soikkis, Kisapuisto
7musakuva1 Soikkis, Kisapuisto
syys 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 6dKuVa Kisapuistossa tapaaminen. Suunnistusta lähimaastossa.
13:00 7lumat Viimeinen jalkapallo Kisapuisto
13:00 Pojat 7luma Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Suoraan siis sinne. (HUOMENNA keskiviikkona 9.30 7lk:n futisjoukkuekartoitus KISPISSÄ. Lisäinfoa tunnin alussa tästä )
14:30 8 valinnainen: tavataan radiomäellä. Suunnistusta. Ota ihan kunnon juoksukamat mukaan.
14:30 Pojat Val9lk Tule urheilukeskukseen. Sprinttisuunnistus parin kanssa.Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. ULKOLIIKKAvaatetus / maastoon sopivat kengät mukaan.
08:00 6AC Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan!
08:00 6ac: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Ota kelin mukaiset liikuntavarusteet aamuun! Erilliset lenkkarit suunnistukseen, kastuu melko varmasti.
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Paikalle 8.15. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
09:30 7 ad: futisjoukkueen tryoutsit, osalle lenkkeilyä.
09:30 8CB Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit ja juomapullo!
09:30 Pojat 8ABC Osalla 2000m. Osa Suunnistaa. Alkutapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona.
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
11:30 6b,m1,2: kisapuistossa pesistä lisää.
11:30 6musa1b Suunnistus, Kisapuisto
6musa1b Suunnistus, Kisapuisto
syys 18 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9AC Jalkapallo Kisapuisto
9AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ac: suunnistus radiomäellä. Ajoissa paikalle.
13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Alkulämpät omatoimisesti. Venyttelyt. Juoksustartti vesiuruilta. 1330.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa. Tsemppiä luku-urakkaan.
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7ad: suunnistusta kisapuistossa. Metsässä kosteaa, joten vaihtovaatteet pitää olla mukana.
09:30 8CB Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaalla
09:30 Pojat 8ABC Suunnistus. Urh.keskus. Osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen 👌
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 11:00 – 12:00
 
11:30 6b,m1,2: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Metsässä kosteaa, erilliset lenkkarit kannattaa olla mukana.
11:30 6musa1b Suunnistus Kisapuisto
6musa1b Suunnistus Kisapuisto
syys 19 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7lumat Suunnistus Kisapuisto
7lumat Suunnistus Kisapuisto
syys 19 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8de: radiomäelle. Suunnistusta ja 2000m rästijuoksut radiomäellä.
13:00 Pojat 7luma Futista halukkaille Kispissä. Osa lenkkeilee. Ohjeistus tunnin alussa.
14:30 9 valinneinen: urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan siinä maauimalan portilla. AJOISSA! Sama paikka kuin hiihdoissa.
08:00 Li1: koeviikko
Li1: koeviikko
syys 20 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 9BD Jalkapallo Kisapuisto
9BD Jalkapallo Kisapuisto
syys 20 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9ef: futisjoukkueen tryoutsit, osalle suunnistusta.
09:30 Pojat 9BD Kispin pukkareilla tapaaminen. Suunnistus lähimaastoon. (Samalla käynnissä 8-9lk:n futisjoukkue kartoitus)
11:30 7kumut: lippupalloa kisapuistossa.
11:30 7musakuva1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa
11:30 Pojat 9luma Urh.keskus. Suunnistus osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen.
13:00 8 luma2: suunnistusta urheilukeskuksella. Tavataan maauimalan portilla, sama paikka kuin hiihdossa.
13:00 Pojat 8luma Urh.keskus. Suunnistus. Osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen 👌