Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma 17 ti 18 ke 19 to 20 pe 21 la 22 su
Koko päivä
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9 valinnainen: yläsalissa korista vol.2, salitreeni vaihtoehto.
08:00 Anniinan 9lk valinnainen-ei tuntia, vapaa tunti!
Anniinan 9lk valinnainen-ei tuntia, vapaa tunti!
syys 16 @ 08:00 – 09:15
Tehtiin tämä tunti jo golf-kentällä 🙂 Jos teit etäsuorituksen, palauta selostus liikuntatunnistasi tänään sähköpostiini!
08:00 Lit 1., oman kunnon kartoitusta (1500m), Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7 kuva2 Oman kunnon mittaus, 1500 m. Kisapuisto
09:30 8.lumat, kisatreeniä, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 Pojat 8luma Ulkoliikkaa Kispissä. Lippupalloa / Lenkkeilyä 👌
11:00 Li2 Tansseja Yläsali. Liikkavarustus
11:00 Lit 2., tanssitreeniä, yläsali, liikkavarustus:) Muistathan palauttaa viime viikon tehtävän jos se on vielä palauttamatta:)
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssit Yläsali
13:15 8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 16 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 8.musa2, Radiomäellä kisavalmisteluja, muista lenkkarit ja juomapullo:)
14:45 Lit2., tanssia yläsalissa, liikkavarustus:)
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssit Yläsalissa
09:30 6.ku1, jalkapalloa, Kisapuisto, muista liikkavarusteet, lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7 BC Jalkapallo Kisapuisto
7 BC Jalkapallo Kisapuisto
syys 17 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7BCE 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. Juomapullo. Kova asenne mukaan myös 💪 (HUOMENNA keskiviikkona 9.30 7lk:n futisjoukkuekartoitus.. Juoksujen jälkeen lisäinfoa tästä )
11:30 6 D / Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
6 D / Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.mu2, ku1, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
11:30 Pojat 6dKuVa Kisapuistossa tapaaminen. Suunnistusta lähimaastossa.
13:00 7 kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Ripeästi paikalle!!
13:00 9.ku2., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 7luma Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Suoraan siis sinne. (HUOMENNA keskiviikkona 9.30 7lk:n futisjoukkuekartoitus KISPISSÄ. Lisäinfoa tunnin alussa tästä )
14:30 Pojat Val9lk Tule urheilukeskukseen. Sprinttisuunnistus parin kanssa.Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. ULKOLIIKKAvaatetus / maastoon sopivat kengät mukaan.
08:00 Li 1B Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista liikuntavarustuksen lisäksi vaihtokengät ja -sukat!
08:00 Lit 1., ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit, juomapullo:)
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Paikalle 8.15. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
09:30 7.d, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7A Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
09:30 8AC Suunnistus Kartanon alueella, kokoontuminen kispissä!
09:30 Pojat 8ABC Osalla 2000m. Osa Suunnistaa. Alkutapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona.
11:00 Li2 Just Dance Yläsali
Li2 Just Dance Yläsali
syys 18 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit2., sulkkista Kispi Areenalla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
11:30 6B+ musa2 Lenkki, ilmoittautudu Jenni opelle Kisapuistossa! Jenni antaa ohjeet!
13:00 9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
9 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 18 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.musat, yleisurheilua Radiomäellä, muista lenkkarit ja juomapullo:) Reippaasti paikalle!
13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Alkulämpät omatoimisesti. Venyttelyt. Juoksustartti vesiuruilta. 1330.
14:30 Lit2., zemppiä koeviikolle!
Lit2., zemppiä koeviikolle!
syys 18 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa. Tsemppiä luku-urakkaan.
08:00 Lit2., zemppiä koeviikolle!
Lit2., zemppiä koeviikolle!
syys 19 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7.d, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo!
09:30 7A Lenkkeily Kisapuisto. Ilmoittaudu Silja-opelle.
09:30 8AC palloilu, yläsali
8AC palloilu, yläsali
syys 19 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8ABC Suunnistus. Urh.keskus. Osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen 👌
11:00 Li2 Koeviikko
Li2 Koeviikko
syys 19 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit2., zempit koeviikolle!
Lit2., zempit koeviikolle!
syys 19 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa
syys 19 @ 11:00 – 12:00
 
11:30 6B+musa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8, kokoontuminen kahviossa!
6B+musa2 Uinti, Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8, kokoontuminen kahviossa!
syys 19 @ 11:30 – 12:45
Huoltaja laittaa eepos-viestin, jos et voi uida esim. kuukautiset Muista pyyhe, uikkarit, omat lasit, jos on ja pesuaineet!
13:00 8.de, ultimate, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo
13:00 Pojat 7luma Futista halukkaille Kispissä. Osa lenkkeilee. Ohjeistus tunnin alussa.
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen sähly, yläsali
08:00 Li1D Koeviikko
Li1D Koeviikko
syys 20 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 9EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi!
9EF 1500m juoksu, kokoontuminen kispi!
syys 20 @ 09:30 – 10:45
Muista hyvät lenkkarit ja juomapullo!
09:30 Pojat 9BD Kispin pukkareilla tapaaminen. Suunnistus lähimaastoon. (Samalla käynnissä 8-9lk:n futisjoukkue kartoitus)
11:30 7.mu2, ku1., jalkapalloa Kispissä, muista lenkkarit+juomapullo
11:30 9 lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto
11:30 Pojat 9luma Urh.keskus. Suunnistus osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen.
13:00 8 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
8 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 20 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.lumat, jalkkista Kisapuistossa, muista lenkkarit+juomapullo:)
13:00 Pojat 8luma Urh.keskus. Suunnistus. Osa1. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen 👌