Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ma 24 ti 25 ke 26 to 27 pe 28 la 29 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9 valinnainen: yläsaliin. Aamutreeni ja perään vielä korispelit.
08:00 LI1. Koeviikko – ei tuntia. Tsemppiä kokeisiin!
08:00 Lit 1. koeviikko
Lit 1. koeviikko
syys 23 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7Kuva2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Radiomäen yu-kentällä pukuhuoneiden edessä. Liikuntavarustus + vaihtokengät ja -sukat mukaan. Lämpimästi päälle!!
09:30 8.lumat, Kispi, oman kunnon kartoitus, 1500m, muista lenkkarit/juomapullo:)
09:30 8luma2: urheilukeskukseen suunnistusta!
09:30 Pojat 8luma Suunnistus osa2 URHEILUKESKUS.
11:00 Li2 Koeviikko
Li2 Koeviikko
syys 23 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit 2. koeviikko
Lit 2. koeviikko
syys 23 @ 11:00 – 12:15
 
13:00 8.mu2., oman kunnon kartoitus, 1500m., Kispi, muista lenkkarit/juomapullo:)
13:00 8KuMu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa.
13:00 8Kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa
14:30 Lit2., koeviikko
Lit2., koeviikko
syys 23 @ 14:30 – 15:45
 
07:45 Valvonta 7.45
Valvonta 7.45
syys 24 @ 07:45 – 09:30
 
09:30 6.ku1., Kisapuisto, oman kunnon kartoitus, 1500m., muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7BC oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa
09:30 Pojat 7BCE Suunnistus Lanupuisto. Kispin koriskenttien luona tapaaminen. (Ope aamulla yo-valvonnassa.) Kispissä n. 9.40
11:30 6kuva2/ 6D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti ja varustaudu lenkkivaatteilla.
11:30 7 kumut: kisapuistoon. Stadionin katsomossa tapaaminen. Lenkkeily/ya-futiksen seuraamista
11:30 7.mu2/ku1., oman kunnon kartoitus, ,1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo!
11:30 Pojat 6dKuVa Lenkkeily parin kanssa. Tapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona 👌
13:00 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti ja varustaudu lenkkivaatteilla.
13:00 9.ku2, kokoonnutaan Kispissä, oman kunnon kartoitus, 1500m, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 7luma Suunnistus osa2 Urh.keskus. Ole valmiina maastoon. 1310.
14:30 8 valinnainen: kisapuistoon. Stadionin katsomossa tapaaminen. Ya-futiksen seuraamista/lenkkeily.
14:30 Pojat Val9lk Kispiin. Pukkareiden luona tapaaminen. YA:n futispelien seurantaa / Lenkkeily / Katukoris.
08:00 6 ac: tavataan Kansakoulun pihassa! Mennään siitä radiomäelle yhdessä suunnistamaan.
08:00 Li1B Koeviikko
Li1B Koeviikko
syys 25 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 ad: radiomäelle. Suunnistuksen testi ja 2000m rästit.
09:30 7.d, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7A Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla tunnin alussa. Vaihtokengät ja -sukat mukaan liikuntavarustuksen lisäksi.
09:30 Pojat 8ABC Ulkoliikka Kispissä. Katukorista / Lenkkeilyä / Futispelien seurantaa. Tapaaminen pukkareiden edessä. 9.30.
11:00 Li2 Koeviikko
Li2 Koeviikko
syys 25 @ 11:00 – 12:15
 
11:30 6b,musat: radiomäelle! Tulkaa suoraan ylös radiomäelle ajoissa. Suunnistusta.
13:00 9ac: lv-tunti. Ei liikkaa
9ac: lv-tunti. Ei liikkaa
syys 25 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9kuva1 Lv-tunti Kansakoululla luokassa I
13:00 Pojat 9kuMu LV-tunti
Pojat 9kuMu LV-tunti
syys 25 @ 13:00 – 14:00
 
09:30 9.ku2., sateiselta näyttää, mennään kuntosalille. Muista juomapullo:)
09:30 Pojat 9BD Taitaa sataa. Pelataan korista. Yläsalissa. Sisäliikkavarustus mukaan. Kengät jalkaan pelatessa 👌
11:30 6.ku1., sisäliikuntaa yläsalissa, tavataan yläsalin pukkarissa:)
11:30 7kuva2 MUUTOS! Sisäliikuntaa yläsalissa. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan.
13:00 6ac: yläsaliin koululle. Ota sisäpelikenkiä/sisäliikuntavaatteet mukaan. Pelataan polttispelejä.
13:00 9 lumat MUUTOS! Valinnan mukaan suunnistus Lanu-puistossa tai koulun kuntosali. Tavataan yläsalin pukkarissa tunnin alussa.
13:00 Pojat 9luma Ennuste lupailee sadetta. Pelataan Lenttistä 1/2 salissa. Kengät jalkaan pelatessa. Osa porukasta lihaskuntoilee.
14:30 8 valinnainen lpv11: aloitetaan valinnainen yläsalista. Polttispelit!
08:00 7 BC MUUTOS! Koulun kuntosali
7 BC MUUTOS! Koulun kuntosali
syys 27 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Ennuste lupaa sadetta. Mennään YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa.
09:30 9.musat, sateita luvassa, mennään Kispi Areenalle, sulkapallo, sisäpelikenkiä mukaan:)
09:30 9Kuva1 Megazone!! Fiksut viikot-kisan 1. palkinto. Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vierestä sisään.
09:30 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Salifutista. Kengät jalkaan pelatessa.
11:30 8.de, sadetta luvassa, Kispi areena, sulkapallo, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8de: koulun kuntosalilla kuntosalitreeni. Antti opena!
11:30 Pojat 7luma SISÄLIIKKAA. Sählyä. YLÄSALISSA. Sisäliikkavehkeet mukaan. Sisäpelikengät. OMA maila mukaan jos löytyy.
13:00 8Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Ennuste lupaa poutaa, joten nähdään Kisapuistossa!
13:00 9ef: yläsalissa sisäliikkaa. Varusteet kuntoon! Antti opena
13:00 LI1. Sulista, tennistä ja pingistä. Kisapuiston tennishalli (Kispi-Areena, Kariniemenkatu 21). Tapaaminen hallilla. Ota omat sisäkengät mukaan, jos omistat.
13:00 Lit1., huom. muutos!Kuntosalitreeni, koulun kuntosali.
14:30 1B MUUTOS! Koulun kuntosali
1B MUUTOS! Koulun kuntosali
syys 27 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit1.( A ), huom. Muutos. Sulkapalloa KispiAreena.
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi ENNUSTE lupaa sadetta. YLÄSALIIN. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan (: