Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

30 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle:)
09:30 Pojat 8lumat Alasalin pukkareille. 9.30. Pulpetti / tuolitalkoot. Sisäliikkaa.
11:30 7 kumut: Urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan hyppyrimäkien edessä.
11:30 7.mu2,ku1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
13:00 7 ad: urheilukeskukselle. Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta, Kunnon metsäkamat mukaan.
13:00 7.d, suunistus, Urheilukeskus. Reippaasti paikalle. Muista lenkkarit jalkaan:)
13:00 8AC uinti Lahden uimahallissa!
8AC uinti Lahden uimahallissa!
loka 1 @ 13:00 – 14:15
Muista huoltajan laittama eepos-viesti, jos et voi uida!
14:30 Li1: Pojat c,d: Tavataan pikkuveskun vesuruilla. 3000m oman kunnon mittaus. Eli juoksukamat mukaan!
09:30 6B+musa2 Suunnistus, kokoontuminen kisapuistossa!
09:30 6b+musat: Urheilukeskukseen! Tavataan hiihtomuseon edessä. Viimeiset suunnistukset!
11:30 7 kumut: Alasaliin polttispelejä. Sisäliikkakamat
11:30 7.mu2. ku1., karttaretki, Urheilukeskus ( siellä missä hiihdettiin), reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:)
13:00 8.mu2, suunnistus, Urheilukeskus, reippasti paikalle, muista lenkkarit jalkaan:)
13:00 8Kumu. Suunnistusta urheilukeskuksen maastossa. Tapaaminen urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edustalla.
14:30 9 valinnainen: alasaliin Pelataan salibandyä.
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, koulun kuntosali!
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
loka 2 @ 16:00 – 18:00
 
09:30 9.musat, jalkapallo, Kisapuisto. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
11:30 8 de: alasaliin. Polttispelejä
8 de: alasaliin. Polttispelejä
loka 4 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.de, jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 9 ef: muutos: salifutista alasalissa!
13:00 9EF Uinti Lahden uimahallissa!
9EF Uinti Lahden uimahallissa!
loka 4 @ 13:00 – 14:15
Muista huoltajan laittama eepos-viesti, jos et voi uida!
13:00 LI1. Oman kestävyyskunnon kartoitus (3000 metrin juoksu) Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa. Liikkakamat päälle ja repullinen tsemppiasennetta mukaan! Astmaatikot, ottakaa piiput mukaan.
13:00 Lit1., E, lippupallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)
14:30 Lit1., A, oman kunnon kartoitus, 1500m., Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:)