Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

30 ma	1 ti	2 ke	3 to	4 pe	5 la	6 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 7 ad: kisapuistossa lippupalloa. Lämmintä päälle! 7 ad: kisapuistossa lippupalloa. Lämmintä päälle! syys 30 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7A Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 7A Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. syys 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 kuva2 Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. 7 kuva2 Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat lenkkarit jalkaan. syys 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: Urheilukeskukseen! Ajoissa paikalle ja suunnistuskamat ja -asenne mukaan. Tapaaminen hyppyrimäillä. 8de: Urheilukeskukseen! Ajoissa paikalle ja suunnistuskamat ja -asenne mukaan. Tapaaminen hyppyrimäillä. syys 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 13:00 9 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 9 kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. syys 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ac: Urheilukeskukseen. Hyppyrimäillä tapaaminen. Suunnistus. 9ac: Urheilukeskukseen. Hyppyrimäillä tapaaminen. Suunnistus. syys 30 @ 13:00 – 14:00 Tickets	09:30 Pojat 8lumat Alasalin pukkareille. 9.30. Pulpetti / tuolitalkoot. Sisäliikkaa. Pojat 8lumat Alasalin pukkareille. 9.30. Pulpetti / tuolitalkoot. Sisäliikkaa. loka 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kumut: Urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan hyppyrimäkien edessä. 7 kumut: Urheilukeskukseen suunnistusta. Tavataan hyppyrimäkien edessä. loka 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7kuvamusa1+y Sähly yläsalissa, ota kengät jalkaan. Saa olla puhtaat ulkolenkkarit 7kuvamusa1+y Sähly yläsalissa, ota kengät jalkaan. Saa olla puhtaat ulkolenkkarit loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 ad: urheilukeskukselle. Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta, Kunnon metsäkamat mukaan. 7 ad: urheilukeskukselle. Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta, Kunnon metsäkamat mukaan. loka 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7A Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. 7A Karttaretki Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. loka 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 1D Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. 1D Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. loka 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Li1: Pojat c,d: Tavataan pikkuveskun vesuruilla. 3000m oman kunnon mittaus. Eli juoksukamat mukaan! Li1: Pojat c,d: Tavataan pikkuveskun vesuruilla. 3000m oman kunnon mittaus. Eli juoksukamat mukaan! loka 1 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Liikuntavarustuksen lisäksi vaihtokengät ja -sukat mukaan! Lämpimästi päälle. 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Liikuntavarustuksen lisäksi vaihtokengät ja -sukat mukaan! Lämpimästi päälle. loka 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6b+musat: Urheilukeskukseen! Tavataan hiihtomuseon edessä. Viimeiset suunnistukset! 6b+musat: Urheilukeskukseen! Tavataan hiihtomuseon edessä. Viimeiset suunnistukset! loka 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6D / Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. 6D / Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6musa1b Koripallo yläsalissa, puhtaat lenkkarit tai sisäpelikengät kannattaa laittaa jalkaan! 6musa1b Koripallo yläsalissa, puhtaat lenkkarit tai sisäpelikengät kannattaa laittaa jalkaan! loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 kumut: Alasaliin polttispelejä. Sisäliikkakamat 7 kumut: Alasaliin polttispelejä. Sisäliikkakamat loka 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7kuvamusa1+y Sähly jatkuu yläsalissa 7kuvamusa1+y Sähly jatkuu yläsalissa loka 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8Kumu. 8Kumu. loka 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus 8Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus loka 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 valinnainen: alasaliin Pelataan salibandyä. 9 valinnainen: alasaliin Pelataan salibandyä. loka 2 @ 14:30 – 15:30 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu loka 2 @ 16:00 – 18:00 Tickets	09:30 Sijaisuus Sijaisuus loka 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkivarustus tällöin. 7Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan. Lenkkivarustus tällöin. loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6 ac: Lahden urheilukeskus, tavataan hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta vika kerta. 6 ac: Lahden urheilukeskus, tavataan hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! Suunnistusta vika kerta. loka 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus loka 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 8valinnainen LPV11: Urheilukeskus suunnistusta. Tavataan hyppyrimäillä. 8valinnainen LPV11: Urheilukeskus suunnistusta. Tavataan hyppyrimäillä. loka 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu loka 3 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Ota vaihtokengät ja -sukat mukaan! 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Ota vaihtokengät ja -sukat mukaan! loka 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! 9 kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan! loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7lumat Sähly yläsalissa, puhtaat lenkkarit tai sisäpelikengät kannattaa laittaa jalkaan! 7lumat Sähly yläsalissa, puhtaat lenkkarit tai sisäpelikengät kannattaa laittaa jalkaan! loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 de: alasaliin. Polttispelejä 8 de: alasaliin. Polttispelejä loka 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus 8Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 ef: urheilukeskukseen. Suunnistuksen aakkoset! Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! 9 ef: urheilukeskukseen. Suunnistuksen aakkoset! Tavataan hyppyrimäillä. Ajoissa paikalle! loka 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 LI1. LI1. loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lukio LI1 1yt Koripallo yläsalissa Lukio LI1 1yt Koripallo yläsalissa loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 1B 1B loka 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets

Viikko / syyskuu 30