Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

14 ma 15 ti 16 ke 17 to 18 pe 19 la 20 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 8.lumat, säbäpelailut, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) Alasali.
09:30 Pojat 8luma Lihaskuntopiiri. Yläsali
11:30 7.mu2,ku1., säbäpelailut, alasali. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. Juomapullo!
11:30 7kumut: yläsalissa lihaskuntopiiri!
13:00 7 ad: lihaskuntopiiri yläsalissa
7 ad: lihaskuntopiiri yläsalissa
loka 15 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 7.d, kaupunkitaistelua, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy, juomapullo:)
13:00 7A Sisäliikuntaa Alasalissa Silja-open johdolla.
13:00 8AC Suunnistus urheilukeskus, tavataan parkkiksella!
8AC Suunnistus urheilukeskus, tavataan parkkiksella!
loka 15 @ 13:00 – 14:15
Vaihda jo koululla liikkavaatteet! Muista hyvät kengät/lenkkarit!
14:30 1D Omatoiminen liikunta. Tee omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, salitreeni, kotijooga jne. Raportoi siitä opelle viim. sunnuntaina 20.10. Teamsin keskustelun kautta. Lisää raporttiin mitä teit, mitkä fiilikset oli + joku kiva kuva (esim. Sports tracker).
14:30 Li1: sisäfutista yläsalissa. Yläsalin pukkareiden kautta sisään. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit mukaan.
15:45 Vanhat tanssit Juhlasali
Vanhat tanssit Juhlasali
loka 15 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Wanhojen treenit:)
Wanhojen treenit:)
loka 15 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista vaihtosukat ja -kengät, lämpimästi päälle!
09:30 6b+kumut: polttispelejä yläsalissa. Antti opena, Tomi futispeleissä.
09:30 6B+musa2 Suunnistus Radiomäellä, tavataan Kansakoulun pihalla!
6B+musa2 Suunnistus Radiomäellä, tavataan Kansakoulun pihalla!
loka 16 @ 09:30 – 10:45
Liikkavaatteet päälle ennen tuntia, samoin muista hyvät lenkkarit!
09:30 6D/ Kuva2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Säänmukaisesti, lämpimästi päälle – muista vaihtokengät ja -sukat!
11:30 7.mu2,ku1, suunnistus, tavataan tutulla paikalla Urheilukeskuksessa:), reippaasti paikalle.
11:30 7kumut+y: yläsalissa polttispelejä. Antti sijaistaa.
13:00 8.mu2., suunnistus / 1500m (rästi), tavataan Kisapuistossa ja siitä Urheilukeskukseen.
13:00 8kumu. Sisäfutista. Yläsali. Lauri kipeenä, Antti pitää tunnin💪
13:00 8Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Lämpimästi päälle!
14:30 9valinnainen: TET
9valinnainen: TET
loka 16 @ 14:30 – 15:30