Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

14 ma 15 ti 16 ke 17 to 18 pe 19 la 20 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 Pojat 8luma Lihaskuntopiiri. Yläsali
11:30 7kumut: yläsalissa lihaskuntopiiri!
11:30 7kuvamusa+y Suunnistus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla.
13:00 7 ad: lihaskuntopiiri yläsalissa
7 ad: lihaskuntopiiri yläsalissa
loka 15 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 7A Sisäliikuntaa Alasalissa Silja-open johdolla.
13:00 8AC Suunnistus urheilukeskus, tavataan parkkiksella!
8AC Suunnistus urheilukeskus, tavataan parkkiksella!
loka 15 @ 13:00 – 14:15
Vaihda jo koululla liikkavaatteet! Muista hyvät kengät/lenkkarit!
13:00 8BC Uinti Lahden Uimahalli
8BC Uinti Lahden Uimahalli
loka 15 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8ABC Lihaskuntopiiri. Yläsali.
14:30 1D Omatoiminen liikunta. Tee omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, salitreeni, kotijooga jne. Raportoi siitä opelle viim. sunnuntaina 20.10. Teamsin keskustelun kautta. Lisää raporttiin mitä teit, mitkä fiilikset oli + joku kiva kuva (esim. Sports tracker).
14:30 Li1: sisäfutista yläsalissa. Yläsalin pukkareiden kautta sisään. Sisäkenkiä tai puhtaat lenkkarit mukaan.
14:30 Lukio LI1 Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla
15:45 Vanhat tanssit Juhlasali
Vanhat tanssit Juhlasali
loka 15 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Wanhojen treenit:)
Wanhojen treenit:)
loka 15 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 7BC Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Muista vaihtosukat ja -kengät, lämpimästi päälle!
08:00 7CE Sähly alasalissa
7CE Sähly alasalissa
loka 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Yläsaliin. Sisäliikkaa toiveiden mukaan. Ope paikalla n. 8.15. Aloitus silloin👌
09:30 6b+kumut: polttispelejä yläsalissa. Antti opena, Tomi futispeleissä.
09:30 6B+musa2 Suunnistus Radiomäellä, tavataan Kansakoulun pihalla!
6B+musa2 Suunnistus Radiomäellä, tavataan Kansakoulun pihalla!
loka 16 @ 09:30 – 10:45
Liikkavaatteet päälle ennen tuntia, samoin muista hyvät lenkkarit!
09:30 6D/ Kuva2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Säänmukaisesti, lämpimästi päälle – muista vaihtokengät ja -sukat!
09:30 6musa1B Koripallo alasalissa
6musa1B Koripallo alasalissa
loka 16 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6dKuVa Polttispelejä. Yläsali. Sisäliikkavarusteet mukaan 👌
11:30 7kumut+y: yläsalissa polttispelejä. Antti sijaistaa.
11:30 7musakuva1 Koripallo alasalissa
7musakuva1 Koripallo alasalissa
loka 16 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8kumu. Sisäfutista. Yläsali. Lauri kipeenä, Antti pitää tunnin💪
13:00 8Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Lämpimästi päälle!
13:00 8musa1 Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla
14:30 9valinnainen: TET
9valinnainen: TET
loka 16 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Lukio LI5 Kiipeily Laakerikatu 10, Ladeo.
Lukio LI5 Kiipeily Laakerikatu 10, Ladeo.
loka 16 @ 14:30 – 15:45
Bussi 12 Kauppatori B2-pysäkiltä lähtee klo 14.15 suuntaan Ala-Okeroinen. Pysäkillä ”Tuotekatu” pois. Eli nähdään Ladeolla noin klo 15.