Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 31 to 1 pe 2 la 3 su
All-day
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
08:00 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne!
09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 8de: paritanssiharjoitukset. Yläsalissa.
09:30 9BD Lentopallo alasalissa
9BD Lentopallo alasalissa
loka 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9BD Kuntosalilla. Lihaskuntoharjoitus. Liikkavaatetus / Juomapullo mukaan.
11:30 7lumat Paritanssit yläsalissa
7lumat Paritanssit yläsalissa
loka 28 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7luma Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
13:00 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali
13:15 9.musat, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus
13:15 9AC Paritanssit yläsalissa
9AC Paritanssit yläsalissa
loka 28 @ 13:15 – 14:30
Muista liikkavaatteet ja hiukset kiinni!
13:15 Pojat 9kuMu Tanssien treenausta. OSA1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
14:45 Lukio LI5 Koripallo yläsalissa
Lukio LI5 Koripallo yläsalissa
loka 28 @ 14:45 – 16:00
 
09:30 8.lumat, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus
09:30 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa
09:30 Pojat 8luma Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7.mu2, just dance-tanssit, peilisali
11:30 7kumut: yläsalissa korista.
7kumut: yläsalissa korista.
loka 29 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 7kuvamusaY Kaupunkisota alasalissa
13:00 7.d, just dance-tanssit, peilisali
13:00 7ad: kuntosalitreeni koulun salilla.
13:00 8AC Paritanssit, yläsali
8AC Paritanssit, yläsali
loka 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8CB Paritanssit yläsalissa
8CB Paritanssit yläsalissa
loka 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8ABC Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
14:30 Li1: lihaskuntopiiri yläsalissa!
Li1: lihaskuntopiiri yläsalissa!
loka 29 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Lukio LI1 1c Lentopallo alasalissa
14:30 Pojat Val9lk Lihaskuntopiiri. YLÄSALI.
08:00 7CE Koripallo alasalissa
7CE Koripallo alasalissa
loka 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE SÄBÄÄ. YLÄSALI. Kengät jalkaan pelatessa.
09:30 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA
09:30 6B+musa2 Paritanssit yläsalissa. Muista liikkavarusteet!
09:30 6musa1B Paritanssit yläsalissa
6musa1B Paritanssit yläsalissa
loka 30 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6dKuVa Tanssien treenausta. Osa1. Tapaaminen ALASALISSA. Tule siis suoraan sinne. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7.mu2,ku1., seuratanssit, yläsali, noemi liikkavarustus
11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
11:30 7kuvamusa1Y Paritanssit yläsalissa
13:00 8.mu2., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:00 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle!
13:00 8musa1 Paritanssit yläsalissa
8musa1 Paritanssit yläsalissa
loka 30 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9valinnainen: palloilukuntopiiri yläsalissa
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, liikkuvuus+rentoutus peilisalissa
14:30 Lukio LI5 Lentopallo alasalissa
Lukio LI5 Lentopallo alasalissa
loka 30 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 Lukio LI5 Leikit ja pelit alasalissa
09:30 9.ku2., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 9BD Paritanssit yläsalissa
9BD Paritanssit yläsalissa
loka 31 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9BD Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 6.ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:00 6AC Paritanssit yläsalissa
6AC Paritanssit yläsalissa
loka 31 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten.
13:00 Pojat 9luma Tanssit osa2. Liikkavaatetus mukaan. OLLAAN ALAsalissa.
14:30 8 valinnainen: ope kipeenä, tänään ei tuntia, vaan tehkää liikuntaläksyksi tänään omatoiminen vapaavalintainen liikuntasuoritus 45min. Raportit katson seuraavalla tunnilla.
08:00 7CE Paritanssit yläsalissa
7CE Paritanssit yläsalissa
marras 1 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:)
09:30 Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7lumat Sähly alasalissa
7lumat Sähly alasalissa
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat!
11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:)
11:30 Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit.
13:00 9EF Paritanssit, yläsali
9EF Paritanssit, yläsali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
13:00 LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀
13:00 Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:)
13:00 Lukio LI1 1yt Sulkapallo Kispi-Areena
14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.