Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 31 to 1 pe 2 la 3 su
All-day
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
08:00 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne!
09:30 7 Kuva2 Leikkejä Alasali
7 Kuva2 Leikkejä Alasali
loka 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 8de: paritanssiharjoitukset. Yläsalissa.
09:30 9BD
9BD
loka 28 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9BD Lentopallo alasalissa
9BD Lentopallo alasalissa
loka 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9BD Kuntosalilla. Lihaskuntoharjoitus. Liikkavaatetus / Juomapullo mukaan.
11:30 Pojat 7luma Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
13:00 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali
13:15 9.musat, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus
13:15 Pojat 9kuMu Tanssien treenausta. OSA1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
09:30 8.lumat, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus
09:30 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa
09:30 Pojat 8luma Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7.mu2, just dance-tanssit, peilisali
11:30 7kumut: yläsalissa korista.
7kumut: yläsalissa korista.
loka 29 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 7kuvamusaY Kaupunkisota alasalissa
13:00 7.d, just dance-tanssit, peilisali
13:00 7A Käsipallo Alasali. Kengät jalkaan!
13:00 7ad: kuntosalitreeni koulun salilla.
13:00 Pojat 8ABC Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
14:30 1D Lentopallo Alasali. Sisäkengät jalkaan!
14:30 Li1: lihaskuntopiiri yläsalissa!
Li1: lihaskuntopiiri yläsalissa!
loka 29 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Lukio LI1 1c Lentopallo alasalissa
14:30 Pojat Val9lk Lihaskuntopiiri. YLÄSALI.
08:00 7BC Leikkejä Alasali
7BC Leikkejä Alasali
loka 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7CE Koripallo alasalissa
7CE Koripallo alasalissa
loka 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE SÄBÄÄ. YLÄSALI. Kengät jalkaan pelatessa.
09:30 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA
09:30 6D /Kuva2 Paritanssitreeniä ALASALISSA. Liikkavarustus!
09:30 Pojat 6dKuVa Tanssien treenausta. Osa1. Tapaaminen ALASALISSA. Tule siis suoraan sinne. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7.mu2,ku1., seuratanssit, yläsali, noemi liikkavarustus
11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
13:00 8.mu2., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:00 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle!
14:30 9valinnainen: palloilukuntopiiri yläsalissa
14:30 Lukio LI5 Lentopallo alasalissa
Lukio LI5 Lentopallo alasalissa
loka 30 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 Lukio LI5 Leikit ja pelit alasalissa
09:30 9.ku2., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 Pojat 9BD Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 6.ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:00 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten.
13:00 9Lumat Paritanssitreeniä ALAsalissa. Liikkavarustus!
13:00 Pojat 9luma Tanssit osa2. Liikkavaatetus mukaan. OLLAAN ALAsalissa.
14:30 8 valinnainen: ope kipeenä, tänään ei tuntia, vaan tehkää liikuntaläksyksi tänään omatoiminen vapaavalintainen liikuntasuoritus 45min. Raportit katson seuraavalla tunnilla.
08:00 Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:)
09:30 9Kuva1 Käsipallo Alasali
9Kuva1 Käsipallo Alasali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7lumat Sähly alasalissa
7lumat Sähly alasalissa
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8 de: Yläsalissa futislenttistä, sisäliikkakamat!
11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:)
11:30 Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit.
13:00 8Kuva2 Paritanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
13:00 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
13:00 LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀
13:00 Lit1 E, Huom! Muutos, just dance-tansseja, alasali:)
14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.