Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

4 ma 5 ti 6 ke 7 to 8 pe 9 la 10 su
Koko päivä
LYK päivä – salissa tuolit
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus. Lenkkeilijöillä lenkkivarustus.
08:00 7A Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus!
08:00 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne!
09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 8de: Paritanssiharjoitukset, yläsali
09:30 Pojat 9BD Salifutista. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan👌
11:30 Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 7luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 4 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali
13:00 9Kuva1 Tanssitreeniä Yläsalissa. Liikkavarustus!
13:15 9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:15 Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 9kuMu Tanssit osa2. Yläsali
marras 4 @ 13:15 – 14:15
 
14:45 Lukio LI5 Sähly yläsalissa, muista puhtaat liikkakengät jalkaan!
09:30 8.lumat, seuraranssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 8luma2: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa
09:30 Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 8luma Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
11:30 7kuvamusa1+y Paritanssit jatkuu yläsalissa
13:00 7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan.
13:00 7ad: alasalissa. Kin-ball
7ad: alasalissa. Kin-ball
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 8AC paritanssit yläsalissa! Muista liikkavaatteet!
13:00 8CB Paritanssit yläsalissa, muista liikkavaatteet
13:00 Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
Pojat 8ABC Tanssit osa2. Yläsali
marras 5 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 1D Paritanssitreeniä HUOM!! ALASALISSA. Liikkavarustus!
14:30 Li1: YLÄSALIIN! 🤣 Pientä säätöä. Paritanssiharjoitukset
14:30 Pojat Val9lk MUUTOS !!! YLÄSALIIN. Tapaaminen siellä. 1430. Ohjelmassa hyötyliikuntaa. ALASALISSA LUKION tanssit.
18:00 Koko koulun vanhempainilta juhlasalissa
08:00 7BC Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
08:00 Pojat 7BCE Tanssit osa2. OLLAAN ALASALISSA. Tule siis aamulla suoraan sinne.
09:30 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset ALASALISSA
09:30 6B+musa2 paritanssit ALASALISSA!! Muista liikkavaatteet!
09:30 6D/kuva2 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus! Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta ja tuokaa arvotavarat mukana kun tuutte alasaliin.
09:30 Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa.
11:30 7.mu2, ku1., Lyk-päivän salitilaisuus, tavataan yläsalin pukkasissa, ei tarvita liikkavarusteita:)
11:30 7kumut: tavataan alasalissa ja mennään siitä yhdessä seuraamaan lyk-päivän juhlatilaisuutta. Ei tartte liikkavarusteita.
11:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita
13:00 8.musa2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus:)
13:00 8Kuva1 Tanssitreeniä Alasalissa. Liikkavarustus!
14:30 9 valinnainen: korispelit alasalissa.
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, yläsali, palloilu
09:30 9.ku2., seuratanssit, alasali, normi liikkavarustus, huom. opeina Jenni ja Tomi:)
09:30 Pojat 9BD Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa 👌
11:30 6.ku1., kaupunkisotaa Anniina-open kanssa alasalissa:) Muista liikkavarusteet!
11:30 7Kuva2 Kaupunkisota Alasalissa Anniina-open johdolla.
13:00 6ac: ei liikkatuntia tanssiaisten takia. Tee kotiin päästyäsi 45 min lenkki kävellen/hölkäten.
13:00 9Lumat Säbää Alasalissa Anniina-open johdolla.
13:00 Pojat 9luma Happihyppylenkki / Lihaskuntotreeniä koulun kuntosalilla. Valinnan mukaan 👌 Paikalla olo CHECK.. Yläsalin pukkareilla klo 13.
14:30 8 valinnainen: kinball alasalissa
8 valinnainen: kinball alasalissa
marras 7 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 7BC Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin.
08:00 Pojat 7BCE Konventtitanssit YLÄSALISSA. Muista siisti pukeutuminen. Ole valmiina YLÄSALIN pukkareilla. 8.10. Ope tulee silloin noutamaan (:
09:30 6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen!
6lk. Tanssiaiset yläsalissa, siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 09:30 – 10:30
Mene 2.tunnin luokkaan, sieltä opettaja tuo saliin.
09:30 9.musat, lautapelejä ym. luokassa N1. Oma ope tanssiaisissa:)
09:30 Pojat 9kuMu Lautapelejä luokassa N1. Liikkaopet tanssiaisissa.
11:15 9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen!
9EF Tanssiaiset yläsalissa! Siisti pukeutuminen!
marras 8 @ 11:15 – 12:45
Mene syömään 10.45-11.15. Klo 11.15 3.tunnin luokkaan, josta opettaja tuo saliin!
11:30 8.de, lautapelejä ym. luokassa L, oma ope tanssiaisissa:)
11:30 8de: Menkää luokkaan C! Siellä Hannu Polkutie opettajana pitää teille aktiviteettejä tunnin ajan. Ei tarvitse liikkakamoja. Tomi kiinni tansseissa.
11:30 Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (:
13:00 8Kuva2 Tanssiaiset Juhlasalissa. Vie laukku ja arvotavarat lokeroon ja ulkovaatteet yläsalin pukkariin ja tule juhlasaliin.
13:00 9EF Kaupunkisota ALASALISSA!
9EF Kaupunkisota ALASALISSA!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ef: Lenkkeily! Kelin mukaiset varusteet mukaan. Ilmoittautukaa Anniinalle ALASALISSA. Hän antaa ohjeet lenkkeilyyn.
13:00 Lit1.E, omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita opelle pieni raportti kuvan kera liikkumisestasi Teams-viestinä su iltaan mennessä.
13:00 Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.
14:30 Lit1.A, omatoiminen liikuntakerta. Liiku mieleiselläsi tavalla n. tunnin verran. Kirjoita pieni raportti kuvan kera opelle su-iltaan mennessä Teams-viestinä:)
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min liikuntasuoritus. Raportoi tekemästäsi treenistä liikkaopelle EEPOKSESSA viimeistään Su-iltaan mennessä.