Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

20 ma	21 ti	22 ke	23 to	24 pe	25 la	26 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 LI1. Ulkojäät vol. 2. Luistelu/jääpelit. Jos haluat mennä hiihtämään, ilmoita siitä opelle etukäteen. Taas todisteet matkaan ladulta ja vähintään 60 min lenkki. LI1. Ulkojäät vol. 2. Luistelu/jääpelit. Jos haluat mennä hiihtämään, ilmoita siitä opelle etukäteen. Taas todisteet matkaan ladulta ja vähintään 60 min lenkki. tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) Lit1E, Megazone Lahti, Kauppak. 23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) tammi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8.lumat, hiihtoa Urheilukeskuksella, omia välineitä mukaan:) 8.lumat, hiihtoa Urheilukeskuksella, omia välineitä mukaan:) tammi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: ulkojäät kispissä. Pipot mukaan! 8luma2: ulkojäät kispissä. Pipot mukaan! tammi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8luma Luistelu /Jääpelit. Kispi. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 Pojat 8luma Luistelu /Jääpelit. Kispi. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 tammi 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6b+musa2 luistelu+jääpelit, kispi 6b+musa2 luistelu+jääpelit, kispi tammi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets Ota omat luistimet, jos omistat! Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta, hanskat! 11:30 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. Koska: 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. Koska: tammi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 6dKuVa Luistelu / Jääpelit. Pipo, Luistimet, Hanskat. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌 Pojat 6dKuVa Luistelu / Jääpelit. Pipo, Luistimet, Hanskat. Ulkoliikkavarustus mukaan 👌 tammi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:15 8.de, hiihtoa Urheilukekskuksessa. Omia välineitä mukaan, muistakaa ulkoiluun sopivat housut, pipo ja hanskat:) Reippaasti paikalle! 8.de, hiihtoa Urheilukekskuksessa. Omia välineitä mukaan, muistakaa ulkoiluun sopivat housut, pipo ja hanskat:) Reippaasti paikalle! tammi 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 8AC luistelu+ringette, kispi 8AC luistelu+ringette, kispi tammi 20 @ 13:15 – 14:30 Tickets Ota omat luistimet, jos omistat! Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta, hanskat! 13:15 Pojat 8ABC Ollaan Yläsalissa. Sählyä /Lihaskuntoilua. (Kassu /Tomppa Mv:t) 👌 Pojat 8ABC Ollaan Yläsalissa. Sählyä /Lihaskuntoilua. (Kassu /Tomppa Mv:t) 👌 tammi 20 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:30 8de: klo 13.30 aukeaa uimahalin ovet! uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 8de: klo 13.30 aukeaa uimahalin ovet! uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 20 @ 13:30 – 14:30 Tickets 14:30 9valinnainen: ulkojäät kispissä! Kelin mukainen varustus. Ope tulee klo 14.45. 9valinnainen: ulkojäät kispissä! Kelin mukainen varustus. Ope tulee klo 14.45. tammi 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 9lk. valinnainen luistelu+jääpelit, kispi Anniinan 9lk. valinnainen luistelu+jääpelit, kispi tammi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:45 Lukio 2.kurssi Sulkapalloa /Mailapelejä. Kispi Areena. Vuoro alkaa klo 1430. Pyydä et pääset ajoissa 4.tunnilta👌 Lukio 2.kurssi Sulkapalloa /Mailapelejä. Kispi Areena. Vuoro alkaa klo 1430. Pyydä et pääset ajoissa 4.tunnilta👌 tammi 20 @ 14:45 – 15:45 Tickets 15:45 Vanhojen oman tanssin treenit Juhlasali Vanhojen oman tanssin treenit Juhlasali tammi 20 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 6ac: luistelut kisapuiston ulkojäillä. Omia luistimia mukaan ja pipot ja hanskat! 6ac: luistelut kisapuiston ulkojäillä. Omia luistimia mukaan ja pipot ja hanskat! tammi 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.lumat, sisäliikkaa alasalissa:) 8.lumat, sisäliikkaa alasalissa:) tammi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: ulkojäät kispissä. Pipot mukaan! 8luma2: ulkojäät kispissä. Pipot mukaan! tammi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8luma Ulkojäille. Kispiin Pojat 8luma Ulkojäille. Kispiin tammi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan. Muistakaa pipo&hanskat. Reippaasti paikalle! 7.d, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan. Muistakaa pipo&hanskat. Reippaasti paikalle! tammi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: säbäpelit yläsalissa. Sisäkenkää mukaan ja sisäliikkavaatteet, ei raksahousuja! 7ad: säbäpelit yläsalissa. Sisäkenkää mukaan ja sisäliikkavaatteet, ei raksahousuja! tammi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8AC kinball + koris, alasali 8AC kinball + koris, alasali tammi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8ABC ULKOJÄILLE Kispiin 👌 Pojat 8ABC ULKOJÄILLE Kispiin 👌 tammi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.mu2, hiihtoa Urheilukekuksessa, omia välineitä mukaan. Muista pipo&hanskat ja säänmukainen varustus. Reippaasti paikalle:) 8.mu2, hiihtoa Urheilukekuksessa, omia välineitä mukaan. Muista pipo&hanskat ja säänmukainen varustus. Reippaasti paikalle:) tammi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8kumu. Ulkojäät. Revanssi viime viikon hienosta ottelusta. 8kumu. Ulkojäät. Revanssi viime viikon hienosta ottelusta. tammi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Osa yrityskylässä. Muut: Omatoimiliikunta tänään. Lenkki, Sali, treenit👌 ( ENS tiistaina.. Megazone ) Pojat Val9lk Osa yrityskylässä. Muut: Omatoimiliikunta tänään. Lenkki, Sali, treenit👌 ( ENS tiistaina.. Megazone ) tammi 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets 15:45 Vanhojen oman tanssin treenit Juhlasali Vanhojen oman tanssin treenit Juhlasali tammi 21 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 Lit1A, Megazone Lahti, Kauppak.23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) Lit1A, Megazone Lahti, Kauppak.23 ( Iskun rakennus Saimaankadun puoleinen kulma) tammi 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Sulkapallo / Mailapelit. Kispi Areena. Sisäpelikenkiä mukaan 👌Itsearviointi tehdään tunnin loppuun myös 👌 Pojat LUKIO 1.kurssi Sulkapallo / Mailapelit. Kispi Areena. Sisäpelikenkiä mukaan 👌Itsearviointi tehdään tunnin loppuun myös 👌 tammi 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9.ku2., hiihtoa/ mäenlaskua Urheilukekskussa. Omia välineitä mukaan ja säänmukainen varustus. Reippahasti paikalle:) 9.ku2., hiihtoa/ mäenlaskua Urheilukekskussa. Omia välineitä mukaan ja säänmukainen varustus. Reippahasti paikalle:) tammi 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9luma Luistelu / Jääpelit Kispi. Pojat 9luma Luistelu / Jääpelit Kispi. tammi 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 Pojat 7BCE Luistelu / Jääpelit. Kispi 👌 Pojat 7BCE Luistelu / Jääpelit. Kispi 👌 tammi 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9EF Yrityskylä koko päivän! 9EF Yrityskylä koko päivän! tammi 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ef: ei liikka: yrityskyläilyt 9ef: ei liikka: yrityskyläilyt tammi 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 9BD Luistelu / Jääpelit. Kispi Pojat 9BD Luistelu / Jääpelit. Kispi tammi 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8valinnainen: kispiin ulkojäille! 8valinnainen: kispiin ulkojäille! tammi 22 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 LUKIO 2.kurssi Megazone Kauppakatu 23 👌 LUKIO 2.kurssi Megazone Kauppakatu 23 👌 tammi 22 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LUKIO 2.kurssi Lihaskuntoilu / Jooga. Itsearvioinnin teko. Tapaaminen kuntosalilla. LUKIO 2.kurssi Lihaskuntoilu / Jooga. Itsearvioinnin teko. Tapaaminen kuntosalilla. tammi 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) 8.de, käsipalloa alasalissa, sisäpelikenkiä mukaan:) tammi 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: sisäfutista yläsalissa. sisäliikkakamat! 8de: sisäfutista yläsalissa. sisäliikkakamat! tammi 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7luma Luistelu / Jääpelit KISPISSÄ. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 Pojat 7luma Luistelu / Jääpelit KISPISSÄ. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 tammi 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 mu2,ku1, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan ja säänmukainen pukeutuminen. Pipo&hanskat! Reippaasti paikalle! 7 mu2,ku1, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan ja säänmukainen pukeutuminen. Pipo&hanskat! Reippaasti paikalle! tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 7kumut: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 7Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! tammi 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! 8Kuva2 Palloilucirquit Yläsali. Kenkiä jalkaan! tammi 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets 15:45 Vanhat tanssit Juhlasali Vanhat tanssit Juhlasali tammi 23 @ 15:45 – 17:00 Tickets	08:00 LI1 Tomi ryhmä: kisapuistoon ulkojäille. omia luistimia mukaan. PIPO pakollinen tai kypärä. LI1 Tomi ryhmä: kisapuistoon ulkojäille. omia luistimia mukaan. PIPO pakollinen tai kypärä. tammi 24 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9.musat, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan, pipo&hanskat. Reippaasti paikalle! 9.musat, hiihtoa Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan, pipo&hanskat. Reippaasti paikalle! tammi 24 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! 9ac: uintia Lahden uimahallissa: Älä unohda uintikamoja! Ajoissa paikalle! tammi 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9kuMu ULKOJÄÄT KISPI. Vaatetus / varustus lajin mukainen Pojat 9kuMu ULKOJÄÄT KISPI. Vaatetus / varustus lajin mukainen tammi 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6.ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukekskuksella, omia välineitä mukaan, pipo&hanskat. Reippaasti paikalle, voitte tulla suoraan suksivarastolle! 6.ku1, hiihtoa/mäenlaskua Urheilukekskuksella, omia välineitä mukaan, pipo&hanskat. Reippaasti paikalle, voitte tulla suoraan suksivarastolle! tammi 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7BCE ULKOJÄÄT KISPI. Vaatetus / Varustus lajin mukainen. Pojat 7BCE ULKOJÄÄT KISPI. Vaatetus / Varustus lajin mukainen. tammi 24 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Valvonta. Prelit. Valvonta. Prelit. tammi 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / tammikuu 20