Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: tammi 27 05:05 am
09:30 8 Kuva 2 Hiihto Urheilukeskus. Tule taas paikalle klo 9.15! Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat!
09:30 8.lumat, Huom!! Luistelu/ jääpelit, Kisapuisto. Sään mukainen varusus:)
09:30 Pojat 8luma HIIHTOA URH.keskus. OMIA välineitä mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus
11:30 6 D /Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Tavataan maauimalan kassan luona. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
11:30 6B+musa2 MUUTOS!!! Jenni-opena, kokoontuminen Kispissä! Valinnan mukaan joko matkaluistelu/lenkki. Jenni ohjeistaa!
6B+musa2 MUUTOS!!! Jenni-opena, kokoontuminen Kispissä! Valinnan mukaan joko matkaluistelu/lenkki. Jenni ohjeistaa!
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat!
11:30 Pojat 6DKuVa Luistelu / Jääpelit. Kisapuisto.
13:15 8.de, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle, ulkohousut kaikille:)
13:15 8AC MUUTOS! Kokoontuminen Kispissä! Jenni-opena, joko matkaluistelua tai lenkki. Jenni ohjeistaa!
13:15 Pojat 8ABC YLÄSALIIN. Koris / Kuntosalitreeniä.
14:30 Anniinan 9lk valinnainen, MUUTOS! Omatoiminen liikunta n. 60 min joko lihaskuntoharjoitus tai lenkki!
Anniinan 9lk valinnainen, MUUTOS! Omatoiminen liikunta n. 60 min joko lihaskuntoharjoitus tai lenkki!
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
Laita maanantain aikana minulle Eepokseen viestillä: mitä teit ja miltä liikunta tuntui. Kerro myös lihaskuntotreeni vai lenkki, ja lisäksi tarkka kuvaus esim mitä liikkeitä, kuinka monta toistoa, minkäpituinen lenkki jne.
08:00 7 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat myös!
09:30 8.lumat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan:)
09:30 Pojat 8luma Jatketaan Hiihtoa. Urh.keskus 👍
11:30 7 A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
11:30 7.d, vika hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan. Muista pipo& hanskat. Reippaasti paikalle:)
11:30 8AC Koulun kuntosali
8AC Koulun kuntosali
tammi 28 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8ABC Ulkoliikkaa toiveiden mukaan. Kispissä tapaamme 👌
13:00 8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
13:00 8.musa2, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, säänmukaisesti päälle, pipo&hanskat
14:30 Pojat Val9lk Megazone. Kauppakatu 23 👌 Ole paikalla 1430.
09:30 9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat!
09:30 9.ku2., hiihtoa Urheilukekskuksessa, omia välineitä mukaan. Muista pipo&hanskat:)Reippaasti paikalle.
09:30 Pojat 9luma Ennuste lupailee vesisadetta..Mennään YLÄSALIIN. Sisäliikkaa.
11:30 7 BC Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat!
11:30 Pojat 7BCE Ennuste lupailee vesisadetta..Mennään YLÄSALIIN.Sisäliikkaa.
13:00 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat. Ota omat sukset, jos omistat!
13:00 Pojat 9BD Ennuste lupailee vesisadetta.. Tapaaminen Koulun kuntosalilla. Lihaskuntotreeniä.
14:30 8 Val Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat!