Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

3 ma	4 ti	5 ke	6 to	7 pe	8 la	9 su
Koko päivä			Abigaala / Vanhojentanssit Abigaala / Vanhojentanssit helmi 6 Koko päivä Tickets	Abigaala / Vanhojentanssit Abigaala / Vanhojentanssit helmi 7 Koko päivä Tickets
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 4.jakso alkaa. Liikka 3.kurssi. Aloitus Yläsalissa. Kurssin lajien / liikkakalenterin suunnittelua. Sisäpalloillaan myös. 👌 4.jakso alkaa. Liikka 3.kurssi. Aloitus Yläsalissa. Kurssin lajien / liikkakalenterin suunnittelua. Sisäpalloillaan myös. 👌 helmi 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lukio Li3 tytöt Suunnittelu, lihaskunto + lihashuolto peilisalissa Lukio Li3 tytöt Suunnittelu, lihaskunto + lihashuolto peilisalissa helmi 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.d, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat. Omia luistimia mukaan:) 7.d, luistelu, Kisapuisto, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat. Omia luistimia mukaan:) helmi 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ad: ulkojäille kisapuistoon! Pipolätkää jälleen, viimeksi oli hyvät pelit! PIPOT, Hanskat! 7ad: ulkojäille kisapuistoon! Pipolätkää jälleen, viimeksi oli hyvät pelit! PIPOT, Hanskat! helmi 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9BD Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo / Hanskat ehdottomasti mukaan. Pojat 9BD Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo / Hanskat ehdottomasti mukaan. helmi 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.ku2., reipas lenkki, kelinmukainen liikkavarustus, pipo&hanskat. Kokoonnutaan yläsalin pukkarissa. 9.ku2., reipas lenkki, kelinmukainen liikkavarustus, pipo&hanskat. Kokoonnutaan yläsalin pukkarissa. helmi 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Luistelu /Jääpelit KISPISSÄ. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo /Hanskat ehdottomasti mukaan 👌 Pojat 7luma Luistelu /Jääpelit KISPISSÄ. Vaatetus / varustus lajin mukainen. Pakkanen kiristyy. Lämmintä päälle. Pipo /Hanskat ehdottomasti mukaan 👌 helmi 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6ac: Ei liikkaa! LV-tunti 6ac: Ei liikkaa! LV-tunti helmi 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 6dKuVa LV-tunti. Ei liikkaa tänään 👌 Pojat 6dKuVa LV-tunti. Ei liikkaa tänään 👌 helmi 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Vanhat tanssit Kenraali Vanhat tanssit Kenraali helmi 3 @ 13:00 – 15:00 Tickets 14:30 LPV11: 8valinnainen: ei liikkaa, koulu loppuu lv-tuntiin LPV11: 8valinnainen: ei liikkaa, koulu loppuu lv-tuntiin helmi 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9.ku2. 9.ku2. helmi 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7luma Kylmä aamu. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌 (Hiihtoa sit ens viikolla) Pojat 7luma Kylmä aamu. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌 (Hiihtoa sit ens viikolla) helmi 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.mu2,ku1, luistelu, lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat+ omia luistimia mukaan:) 7.mu2,ku1, luistelu, lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat+ omia luistimia mukaan:) helmi 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Omat sukset ja monot etsintään! Ajoissa paikalle, tulkaa suoraan suksivarastolle. 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Omat sukset ja monot etsintään! Ajoissa paikalle, tulkaa suoraan suksivarastolle. helmi 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets ◢ 11:00 Vanhojen tanssien/Abigaalan rakennus alkaa (kattoon valoja ym) Vanhojen tanssien/Abigaalan rakennus alkaa (kattoon valoja ym) helmi 4 @ 11:00 – helmi 5 @ 00:00 Tickets 11:30 9.musat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kelin mukaisesti lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat:) 9.musat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kelin mukaisesti lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat:) helmi 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu ULKOJÄÄT KISPI. Varustus / vaatetus lajin mukainen Pojat 9kuMu ULKOJÄÄT KISPI. Varustus / vaatetus lajin mukainen helmi 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9ac: Ulkojäille kisapuistoon! Kelit pitäisi olla kunnossa! 9ac: Ulkojäille kisapuistoon! Kelit pitäisi olla kunnossa! helmi 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 9luma Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 Pojat 9luma Ulkojäille Kispiin. Vaatetus / varustus lajin mukainen 👌 helmi 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Lpv12, 8 valinnainen: aloitetaan tauon jälkeen megazonella! Tulkaa megazone Lahti: kauppakatu 23. Iskun viereisestä porttikongista sisään! Ajoissa! Lpv12, 8 valinnainen: aloitetaan tauon jälkeen megazonella! Tulkaa megazone Lahti: kauppakatu 23. Iskun viereisestä porttikongista sisään! Ajoissa! helmi 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	◤ 00:00 Vanhojen tanssien/Abigaalan rakennus alkaa (kattoon valoja ym) Vanhojen tanssien/Abigaalan rakennus alkaa (kattoon valoja ym) helmi 5 @ 00:00 – 21:00 Tickets 08:00 6.ku1., luistelua Kisapuistossa, kelinmukaisesti päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat kaikilla, omia luistimia mukaan:) 6.ku1., luistelua Kisapuistossa, kelinmukaisesti päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat kaikilla, omia luistimia mukaan:) helmi 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Liikka 3.kurssi. Ulkojäät. Kisapuisto 👌 Liikka 3.kurssi. Ulkojäät. Kisapuisto 👌 helmi 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, luistelu/jääpelit, Kispi, kelin mukaisesti lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat:) 8.de, luistelu/jääpelit, Kispi, kelin mukaisesti lämmintä päälle, ulkoiluhousut, pipo&hanskat:) helmi 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Hiihtoa. Osa 1. Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Ulkoliikkavaatetus. Pipo,Hanskat. Pojat 8ABC Hiihtoa. Osa 1. Urh.keskus. OMIA välineitä mukaan. Ulkoliikkavaatetus. Pipo,Hanskat. helmi 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, jääpelit Kispissä, kelin mukaisesti päälle:) 8.lumat, jääpelit Kispissä, kelin mukaisesti päälle:) helmi 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne! Pojat 8lumat Hiihtoa (Tomi) urh.keskus / Jääpelejä (Antti) Kispi. Halukkuuden mukaan. Vaatetus / varustus lajin mukainen. ELI: Valitse siis itsellesi mielekkäämpi laji ja ilmesty sinne! helmi 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Pojat 7BCE Hiihtoa Urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Ope palaverissa klo 13 asti. Tuun siit heti Urh.keskukseen. Pojat 7BCE Hiihtoa Urh.keskus. Omia välineitä mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Ope palaverissa klo 13 asti. Tuun siit heti Urh.keskukseen. helmi 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu helmi 5 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 Pojat 7BCE Luistelu / Jääpelit Kispi. Pojat 7BCE Luistelu / Jääpelit Kispi. helmi 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, luistelu/jääpelit, Kispi, lämmintä päälle, pipo&hanskat:) 8.de, luistelu/jääpelit, Kispi, lämmintä päälle, pipo&hanskat:) helmi 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Penkkaripäivä. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. Ohjelmassa LIHASKUNTOILUA TAI Lenkki. Vaatetus lajin mukainen.👌 Pojat 8ABC Penkkaripäivä. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. Ohjelmassa LIHASKUNTOILUA TAI Lenkki. Vaatetus lajin mukainen.👌 helmi 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, mennään lähettämään abit matkaan, jonka jälkeen lenkille. Kun autot on lähetetty matkaan kokoonnutaan Musa-aulassa:) Lenkkivarustus ! 7.d, mennään lähettämään abit matkaan, jonka jälkeen lenkille. Kun autot on lähetetty matkaan kokoonnutaan Musa-aulassa:) Lenkkivarustus ! helmi 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! 7ad: Uintia Lahden uimahallissa. Älkää unohtako uimakamppeita!! Ajoissa paikalle! helmi 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.musa2., luistelu/jääpelit, Kispi, kelin mukaisesti lämmintä päälle, pipo&hanskat kaikilla:) 8.musa2., luistelu/jääpelit, Kispi, kelin mukaisesti lämmintä päälle, pipo&hanskat kaikilla:) helmi 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9valinnainen: megazone Lahti: kauppakatu 23, iskun takaa porttikongista sisään! 9valinnainen: megazone Lahti: kauppakatu 23, iskun takaa porttikongista sisään! helmi 6 @ 14:30 – 15:30 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu helmi 6 @ 16:00 – 18:00 Tickets 17:00 Vanhat tanssit esitys Juhlasali Vanhat tanssit esitys Juhlasali helmi 6 @ 17:00 – 21:00 Tickets 18:00 Vanhat tanssit Esitys Vanhat tanssit Esitys helmi 6 @ 18:00 – 21:00 Tickets	08:00 Li2 Vanhojen tanssien seurantaa Juhlasali Li2 Vanhojen tanssien seurantaa Juhlasali helmi 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Vanhat tanssit Esitys Vanhat tanssit Esitys helmi 7 @ 08:00 – 14:00 Tickets 09:30 7.mu2, ku1., viedään reput yläsalin pukkariin ja siitä juhlasaliin seuraamaan vanhoja tansseja. Ajoissa paikalle:) 7.mu2, ku1., viedään reput yläsalin pukkariin ja siitä juhlasaliin seuraamaan vanhoja tansseja. Ajoissa paikalle:) helmi 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6dKuVa Vanhojen tanssien seurantaa. REPUT yläsalin pukkariin ja siitä YLÄSALIIN seuraamaan tansseja. Pojat 6dKuVa Vanhojen tanssien seurantaa. REPUT yläsalin pukkariin ja siitä YLÄSALIIN seuraamaan tansseja. helmi 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.lumat, pieni happihyppely, reput kaappiin/yläsalin pukkariin ja seuraamaan juhlasaliin vanhoja tansseja:) 8.lumat, pieni happihyppely, reput kaappiin/yläsalin pukkariin ja seuraamaan juhlasaliin vanhoja tansseja:) helmi 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. Pojat 8lumat LIHASKUNTOtreeniä koulun kuntosalilla TAI happihyppylenkki ulos. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. helmi 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets

Viikko / helmikuu 3